Merhaba;
Ben esra 27 yaşındayım , erzurumda yaşıyorum ve muhasebecilik yapıyorum.Açıköğretim Türk dili ve edebiyatı 3 . sınıf öğrencisiyim.Kendimi bildim bileli yani çocukluğumdan beni hep kiloluydum.Bu yaşıma kadar.....Geçen sene Haziran 15 de kk ile birlikte diyete başladım.Kilom tam 107.2 idi.Hiç unutmam.Çok sağlıksız rejimleri daha önce denemiş ancak ikin gün sonra dah aç bir mideyle dönmüştüm.+90 lardaki arkadaşlarımın hepsi destek oldular.Bilinçli bir şekilde zayıflamayı ilk baştan onlardan öğrendimDaha sonra yine kk daki diğer arkadaşlarımından bi çok faydalı bilgi öğrendim.Hepsi çok yardımcı oldu.Ama son 4,5 aydır kendi diyetimi kendi sporumu kendim yapıyorum.Artık çok daha bilinçliyim.Diyetten ziyade sağlıklı beslenmek temel mantığım.Sporla destekliyorum.Şu an ki kilom 79 ve 42 beden giyiniyorum
bu çok mutlu ediyor.48-50 bedenden 42 bedene düşmek...İstediğin kıyafetlerin içine girmek....Yıllar sonra özgüvenim yerine geldi... İSPANYOL PAÇA renkli pantolon tek hayalim ve şu an üstümde ondan var
İnanın insanın yüz ifadesi bile değişiyor daha genç görünüyorsunuzzzz....
Derkennnn niye konu açtım ona geleyim ????
Bu kadar kilo gitti ama hala verilecek kilom var hedef kilom 59.Bu süreçte ben burda olucam.Bazen yardım etmek için bazern yerdım almak için bazen de kafanızı şişirmek için.Ben yolda yürürken kilolu bir byan görsem gidip konuşup sağlıklı yaşamaya ikna etmek istiyorum.Çünkü kilo konusunda en büyük kötülüğü biz kendimize yapıyoruz.Azim irade ve gerçekten istemenin önüne hiç bişey geçemez...Artık burdayımm kızlar istediğimiz herşey konuşabiliriz,sorabiliriz,öğrenebiliriz...
Sevgi umut inançla haydi BİSMİLLAH
bugun sofrayı hazırlarken aklıma geldı. yenı bır eğlence çıksın bıze dedım
bırbırınıze aıt bıldıgımız ya da hıssettıgımız ıyı yönler :44:
ben oncelık olarak en en olan seylerı ve devamındakı ozellıklerı yazmayı ıstedım.
( duygu ıle ıkı yıllık arkadaşlığım var kapmısım ondan bakın.
ılk aklıma gelenler:
esos: en kokos, en bakımlı, masum, bıcır bıcır, eglencelı, sahıplenıcı, yumuşak, narın, alttan alan, sabreden, guclu, en hayatını yenıden cızen bır mımar, ıdeallerıne kosan, gecmısı bırakabılen, benı cok sevenıkızım, kucuk kızkardesım
neslı: en karıyerlı, en ılımlı, en sakın, en kavgacı olmayan, en dınleyıcı, en sağlık bılen anlatan ( neslıcıgım sen psikolog olmalıydın az ama oz konuşma tarzın yazım tarzınla hastalarını ıkna ederdın ), en sakınlestırıcı, en tarz sac ( meg ryan gıbı o kısa dalgalı sacların, ondakı o tarzın benzerı ) cok begenıyorum, en rahatını seven, en sade ve doğal
zuleyha hoca:
neslıdekı bazı ozellıkler sızde de var sız de ortak yon cok goruyorum zaten oldum olası. en ılımlı en kavgacı olmayan mesela aklıma gelen ılk seyler. sanatsal konulardaki yetenegı, meslek sevgısı, ask evlılıgı, dısıplın, düzen, sıır gıbı hıtabet, sakın-durgun-anlayışlı, fılmlerdekı hafıze ana mısalı bağışlayıcı kucaklayıcı
nurdan: en ozgur, en teknolojik, en delıkan, en ıs kadını, en evın kucuk kızı, en anarsık, askta en yaralı, mimarlık, ankara, futbol, ıkızler, buyuk goz, küt saç, kereviz, anneanne, otobüs yolculuğu, yabancı dızı
sevdıgımız ozellıklere ek olarak o dıyınce aklınıza gelen seyler de ılave gıbı oldu sankı yazdıkça
serap: modern türbanlı, yesıl goz, taze anne, azımlı, dakik, mavi tulum
arkası yarınnnnnnnnnnnnnnnnnn. ben kaçıyorum uyurum yarım saate. opuldunuz.
yarın gıremem bu hafta cok yoğunum ozellıkle yarınnnnn
:):beer:
Dün çok yoğun çalıştım işyerinde, akşam da epey yorgundum, bir de çamaşır astım falan, bugün böyle bütün gün uyuyasım var Ama yarın sabah tatil başlıyor Bu ara çok yoğun çalışarak üstünde çalıştığım işi epey kolaylamış oldum, ve kendimce tatili fazlasıyla hakettim Hava durumu şansımıza yağmurlu görünüyor ama tatil tatildir
bu sene son doğum günüm zaten, 30 olduktan sonra bi daha doğum günü kutlamam
Her yaşın ayrı güzelliği var, ayrı kutlanası var emin ol
Doğum günün kutlu olsun canım, yeni yaşın sana güzellikler getirsin Bugün burada da hava kapalı, çalışılan günler için güzel ama tatilde biraz açık olsa daha iyi olurdu tabi
