artık etrafımda ki insanların banaşişmansın demelerinden bıktım
tartıya çıktığımda 78 kiloyu geçmiştim internette ne yapabilirim diye araştırmaya başladım hatta diyetisyene gitmem gerektiğini düşünüyordum.artık okadar şişman görüyordum ki kendimi ne yapacağıma karar vermem gerkiyordu
.karatay diyeti diye birşey duydum.tam benlik birşeymiş.5gündür uyguluyorum.76 ya düşmüşüm.devam edeceminşallah
tartıya çıktığımda 78 kiloyu geçmiştim internette ne yapabilirim diye araştırmaya başladım hatta diyetisyene gitmem gerektiğini düşünüyordum.artık okadar şişman görüyordum ki kendimi ne yapacağıma karar vermem gerkiyordu.karatay diyeti diye birşey duydum.tam benlik birşeymiş.5gündür uyguluyorum.76 ya düşmüşüm.devam edeceminşallah
