o zaman bence bu topigi guncel tutmaliyiz...
kizlar bence çok guzel bir topik olmus... hem bize hem baskalarina ozellikle kilolari yuzunden (pkos yada baska sorunlar) hamile kalamayanlar için faydali olacak bir topik...hergun ne yiyip içtigimizi yaptigimiz sporlari yazarsak hem birbirimizden fikir edinerek zayiflariz, hem kendimize hem baskalarina faydali oluruz... çokmu zor hergun buraya yazmak hayir degil
topiği çok boş bırakıyo... gelsede iki lafın belini kırsak şurda newar 
haklısın mehaycım bu topiğin canlı kalması gerek.... hem birbirinizden destek alarak hep beraber weririz kilolarımızı hemde içimizden hamile çıktıkça morallerimiz yükselir....
ama nrkny elime bi geçerse kafasını kırcam
ben 3 gündür pirinç lapası dieti yapıyorum ama arada değişikliklerde uyguluyorum haşlanmış et yada çorba gibi... çünki pirinç lapasını 2-3 günden fazla önermiolar bende çorbayla destekleyerek istediğim kiloya düşene kadar yapcam inşallah... 2 kilo werdim bileeeee
bugün yadiklerimide yazayım hemen :)
sabah aç karınla zayıflama çayı içtim 9-10 gibi göğüs eti haşladım onu yedim ama bitiremedim (3gündür rejimmde az yediğim ve hiç kaçamak yapmadığım için çabuk doyuyorum artık)
şimdide pirinç lapamı pişirdim içinede sabahtan kalan göğüs etini kattım çok güzel oldu... yanına yoğurtta kattım afiyetle onu yiyom... akşama kadar da bol su we çay içerim we 6dada az bişide yağsız çorba yapar içerim bu günüde böyle kapatırım hayırlısıyla...
aaa kuzu benm çayımda 9lu çay ama ben gün içinde lahana suyuda içiyorum 3-4 bardak... tartıda eksildiğimi gördükçe yapma isteği artıyo insann çok güzel bi duygu
ama ben sirkeli su içimiyorum midemde ülser war çok yanıyo onu içince dayanamıyorum yoksa denemek istemiştim bende onu we malesef yumurtayada alerjim war onuda yiyemiyorum... dukan diyeti yapayım dedim yumurta yedim sabah öğlen heryerim kabardı
kurtulalım şu kilolardan bebekim ya
kuzum ben aktara gittim zayıflamak istiyorum bitkisel bişiler warmı önerebileceğiniz dedim adam bana bu çayı werdi we ben 8 kilo werdim bunnla dedi... 9 bitki içinde poşet çay günde 3 defa içiliyo aç karınla yemeklerden yarım saat önce... ama yemekten sonra içersen de yediklerini çabuk sindirip tekrar acıkmana yol açıyomuş o yüzden yemekten önce içmek şart...
ama bnm tawsiyem bu çaydan çok tadı kötüde olsa lahana suyu... inanılmaz bi faydası war 2 günde içinde ne war ne yok söküyo mideni o kadar rahatlamış hissediyosun ki ben çaydan çok onu sewdim açıkçası tatlım... we 3 günde 2 kilo werdirdi bana yadiklerimede dikkat ederek
ama kuzu şu tablo işini pek bilmiyom ama öğrenirim onu bide 15 günde olmasın ya 1 haftada bi tartılalım biliyon ben meraklı bi insanım dayanamam
kuzu ben o kadar çok taktım ki bu kiloyu kafama kocişle hafta sonu elektronik tartı aldık gramına kadar gösterio o yüzden ben her sabah tartılıyorum.... bide koşu bandı alcaz ewe inşallah kurtulcam bu kilolardan...
canım ben 1 sene 3 aydır ewliyim we son 3 aydır istiyom bu 3. ayım 29unu bekliyorum bakalım hayırlısı
ikinizinde olur bence uzulmeyin 1 seneye kadar gebe kalamamak normalmis... zaten evli çiftlerin sadece % 70 i ilk 1 yilda i gebelik elde edermis ...siz geri kalan % 30 luk kisimda kaliyorsunuz...yani sizler bebegi olmayan gruba dahil degilsiniz su an daha 1 yili geçmemis sizinki...
bana gelince ben 9 senelik evliyim 6 asilama 2 tup bebek denedim 3. asilamada hamile kaldim 3. ayinda dusuk yasadim...arkasindan gelen 3 asilama ve 1 tup bebek negatif daha sonra tek kalan dondurulmus embryo transferi ile ( 2. tup bebekte)hamile kaldim ve bebegimi 6 sene sonra dunyaya getirdim...Allaha bin sukur simdi 3 yasinda ama simdi yine istiyorum olmuyor malesef...iste boyle...
((( moral stresss çok önemliiii inş olurr bn boyle okudukça uzuluyorum ama güçlü olmalıyız allah ne zaman nasip ederse o zaman olsunnn inşşş....cnnmm
ikinizinde olur bence uzulmeyin 1 seneye kadar gebe kalamamak normalmis... zaten evli çiftlerin sadece % 70 i ilk 1 yilda i gebelik elde edermis ...siz geri kalan % 30 luk kisimda kaliyorsunuz...yani sizler bebegi olmayan gruba dahil degilsiniz su an daha 1 yili geçmemis sizinki...
bana gelince ben 9 senelik evliyim 6 asilama 2 tup bebek denedim 3. asilamada hamile kaldim 3. ayinda dusuk yasadim...arkasindan gelen 3 asilama ve 1 tup bebek negatif daha sonra tek kalan dondurulmus embryo transferi ile ( 2. tup bebekte)hamile kaldim ve bebegimi 6 sene sonra dunyaya getirdim...Allaha bin sukur simdi 3 yasinda ama simdi yine istiyorum olmuyor malesef...iste boyle...
inşallah olur canım bi bebişin daha
( 6 kere ayni hissi yasadim yoruldum artik...
insallah canim, insallah kendiliginden olur bu sefer...tedavi sureci cok yipratici oluyor hem fiziken hem ruhen
kizlar kaç yasindasiniz???
