- 30 Ekim 2022
- 64
- 29
- 18
- 27
Tamm çok teşekkür ederim
Tamm çok teşekkür ederimAdetin 3 yada 5. Gününde baslatiyolar bir dahaki ay gidersiniz ozaman
Evet bu kutu kullanmanızı tavsiye ederimBu mu peki resmini atar mısınız
Tamm çok teşekkür ederim nasıl kullanmam gerek pekiEvet bu kutu kullanmanızı tavsiye ederim
İnşallah çok teşekkür ederimMerhabalar öncelikle takvimim uygulamasını indir yumurtlama dönemini takip edebilirsin adetin geldigi an girip bittigi an sisteme girersen yumurtlama dönemini gösteriyor ayrıca doktora gidip triod hormonlarını kontrol ettirmeni ve gerekli testleri yaptırmanı öneririm bi sorunun yoksa eşininde testleri normalse düzenli deneyin ve denediginizde psikolojinizi özellikle ben hamile kalmalıyım diye komut verme akışına bırakmanı öneririm bırak vücudun kendi kendini hazırlasın inşallah hamile kalırsın canım
Vitamin olduğu için bir zararı yok kahvaltı ve araöğünler sonrası takviyelerini tüketebilirsin ben inositol olanı akşamları kullanıyorum hepsi çok çünkü gün içinde tüketmeye çalış canım .. inofolic kombi , prowoman , ilunga -F , gynositol bu markalar hepsi inositol içerir hangisi yüksekse vitaminleri ona göre alırsınBunları günde nasıl kullanmam gerekiyor peki
TM çok teşekkür ediyorumVitamin olduğu için bir zararı yok kahvaltı ve araöğünler sonrası takviyelerini tüketebilirsin ben inositol olanı akşamları kullanıyorum hepsi çok çünkü gün içinde tüketmeye çalış canım .. inofolic kombi , prowoman , ilunga -F , gynositol bu markalar hepsi inositol içerir hangisi yüksekse vitaminleri ona göre alırsın
Bence stres çok etkiliyorMerhabalar arkadaşlar tekrardan ben Kasım ayını full cinsel ilişki yaşadık, düzenli yaşadık ama yine adet oldum nerede hata yapıyorum lütfen desteğinize ihtiyacım var. Genelde çok istediğiniz şey olmaz derler yaa acaba bu sefer nasıl bir yöntem denemeliyim. SİMDİDEN TEŞEKKÜR EDERİM
Bu ay saldım bakalımBence stres çok etkiliyor
İlişkiyi çocuk için yasamamakla başlayın ve 2 3 ay aklınıza bebek fikrini getirmeyin
Merhaba bende ilunga f kullanıyorum sadece 4 5 kutu falan oldu ama halen bi faydasını göremedim Siz gordunuzmu bi faydasınıVitamin olduğu için bir zararı yok kahvaltı ve araöğünler sonrası takviyelerini tüketebilirsin ben inositol olanı akşamları kullanıyorum hepsi çok çünkü gün içinde tüketmeye çalış canım .. inofolic kombi , prowoman , ilunga -F , gynositol bu markalar hepsi inositol içerir hangisi yüksekse vitaminleri ona göre alırsın
Merhaba evet ben 3 ay icinde görmüstüm ve agir pkoydum ozaman ama diyette uyguluyordum cok önemliMerhaba bende ilunga f kullanıyorum sadece 4 5 kutu falan oldu ama halen bi faydasını göremedim Siz gordunuzmu bi faydasını
Senin pkona iyi geldimi ilunga fMerhaba evet ben 3 ay icinde görmüstüm ve agir pkoydum ozaman ama diyette uyguluyordum cok önemli
Diyorum ya 3 ayda etkisini gördüm iyi geldi. Akdeniz diyeti uygulamıştım salata et , balık , arada tavuk , tavuk eti aman aman önermem çünkü hormonları bozuyor eskisi gibi değil herşey.Senin pkona iyi geldimi ilunga f
Nasil bi diyet uyguladin
Çok teşekkür ediyorum zahmet edip yazmışsınDiyorum ya 3 ayda etkisini gördüm iyi geldi. Akdeniz diyeti uygulamıştım salata et , balık , arada tavuk , tavuk eti aman aman önermem çünkü hormonları bozuyor eskisi gibi değil herşey.
Saat sabah 10-11:00
Sabah hergün haşlanmış yumurta yanına , 1 tam salatalık lor peyniri 1 ymk. 10 zeytin bol maydonoz. Yanına bitki çayı yeşil çay vs olabilir.
Yada 1 yumurta az tereyağında kırabilirsin üstekini uygulamazsan.
Veya bunlar canın çekmedi ozaman khvaltı yerine kefir + nane+ chia tohum + salatalık blendırden geçirip iç bir bardak bu kahvaltı alternatifleri hepsini bir arada uygulanmamalı.
Öğle saati saat 13-14:00
Türk kahvesi. Yanına 2-3 tane gün kurusu yasa kuru kayısı. (Bağırsaklar için)
Saat 15:00 civarı yeşil çay içebilirsin. Gün içinde 2 lt su.
Akşam en geç 18:00 yemek bitmiş olmalı.
Haftanın 2 günü balık , et , yanına bol sirkeli salata gerekirse yoğurt.
Diğer kalan günler zeytinyağlı fasülye salcasız onsuz bunsuz.
Her öğün yanına salata olucak. Beyaz sirke katarsan zayıflama etkisi olur hemde detoks etkisi.
Öteki günler de detoks yeşil çorba yapabilirsin örneğin kabaktan maydonozdan yada eğer gaz problemi yoksa brokoliden yapabilirsin.
18:00 sonrası ağzına bir fındık bile atmıyosun. Çay kahve su serbest.
Tatlı vs yersen tuzlu yada direk tartıda ödem gösterir fazla çıkarır seni.
Bu şekilde kişiden kişiye değişir tabi 5-10 kilo gidebilir bir ayda.
Diyetim bu şekildeydi insülin direncimi kırana kadar zorluk çektimm sonra alıştım.
İlunga-F + diyetle adet düzeni oluştu. Ben tabi şeker ilacı da kullandım. Yürüyüş yaptım yapmasam evde dolandım dans ettim. Hareket ve su içmek yumurtalıkları uyarır. Umarım işine yarar özellikle kilolu olan pkolu kadınların işine yarayacaktır.
Gülüm rica ederim hamile kalmadım aslında sadece kimyasal gebelik geçirdim ek tedavi görüyodum ben diyetle birlikte ama buda bişey demek ki vucut calışıyor metabolizma zayıflayınca cok başka oluyo malesef bebegim olmadı daha tüp bebek düşünüyorumÇok teşekkür ediyorum zahmet edip yazmışsın
Hakkını helal et Allah razı olsun
Bana ilunga f fayda etmez oldu
Ama senin pcosunada fayda etmiş o güzel
Ben aç karnına çiğ yumurta içiyorum oda tok tutuyor arkasına ilunga f içiyorum
Chia tohumu ve keten tohumu kullanıyordum
Bağırsakları müthiş çalıştırıyor
Zaten suyu hiç eksik etmiyorum
Ozmn Sen 3 kutudan sonra vb.biseyleri uyguladıktan sonra hamile kaldın maşallah
Anladım geçmiş olsun Çatlatma iğnesi falan vurundunmu doktor tam olarak ne diyor pekiGülüm rica ederim hamile kalmadım aslında sadece kimyasal gebelik geçirdim ek tedavi görüyodum ben diyetle birlikte ama buda bişey demek ki vucut calışıyor metabolizma zayıflayınca cok başka oluyo malesef bebegim olmadı daha tüp bebek düşünüyorum
Canım vurdum defalarca çok hormon yükledim malesef tutmadı.Anladım geçmiş olsun Çatlatma iğnesi falan vurundunmu doktor tam olarak ne diyor peki
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?