Sağlıklı beslenin hayatınıza hareket katın , fazla kilonuz varsa vermeye başlayın instada birgebenin günlüğü diye bir sayfa var baya bilgilendirici onu takip edebilirsiniz.Bir kontrole gidebilirsiniz hormon vs tahlil olarak.Ovulasyon takip yapabilirsiniz bide en önemlisi vitamin değerlerinize baktırın.Akla bunlar geldi umarım sağlıkla ve kolaylıkla olur