canım bende evlendiğimde yani 2,5 sene önce 63 kiloydum. eşimle beraber bayağı kilo aldık sonra havuza gitmeye başladık tam zayıflamaya başlamıştım ki 75 le hamile kaldım. hareketlerim kısıtlandı çok yorgun oluyodum yemek yer yemez yatıyodum ve 5 kilo aldım bide ilk zamanlar çok iştahım açılmıştı sonra bulantılardan dolayı sabitlendi kilom. eğer gereksiz abur cubur yemezsen çok kilo almazsın. bide yürüyüş önemli bi etken. dikkat etmek lazım ileriki aylarda çok zorlanırız yoksa