hamilelikte çıkan şeker için nasıl beslenmeli ne yenip yenmemeli

dilekdeniz34

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
24 Temmuz 2015
17
2
39
Merhaba 35 hafatalık hamileyim şekerim çıktı doktor diyet listesi vermedi sadece yediklerine içtiklerine dikkat et dedi okadar iyide ne yenmeli ne yenmemeli fikirlerinizi bekliyorum
 
kaç gr yükleme yaptınız bi de kaç çıktı acaba sonucunuz ben de bugün yaptırdım 157 çıktı yüksek galiba:KK43:
 
50lik yapıldı 157 çıktı doktor 140 üzeri yüksek kabul ediyoruz deyip üç dört gün sonra 100lük yapalım dedi siz ilkin ellilik yaptığınızda kaç çıktı
 
tatlı yağlı ve hamurişini mümkün olduğunca tüketmeyin. meyvede de şeker var onu da az tüketin. bide stres de şekeri yükseltir.
 
tatlı yağlı ve hamurişini mümkün olduğunca tüketmeyin. meyvede de şeker var onu da az tüketin. bide stres de şekeri
tatlı yağlı ve hamurişini mümkün olduğunca tüketmeyin. meyvede de şeker var onu da az tüketin. bide stres de şekeri yükseltir.
Mesajınız için teşekkür ederim hiç birini yemiyorum yememde yeterki hayırlısıyla bebişimi kucağıma alayım canım
 
diyetisyene yönlendirmediler mi ?
bende de yuksek çıktı diyet listesi verdiler
peyniri tuzsuz ye
çayı şekersiz
patates,pirinç yasak
çorbaların içince de olmayacak
pasta börk çörek de yasak
meyve : mesela karpuz kavun üzüm bunlar hep şeker.
kirazdan 12 tane elma küçük boy
ve bol su iç
ve günlük tempolu yürüyüş yap canm
bana bunlar dendi
 
diyetisyene yönlendirmediler mi ?
bende de yuksek çıktı diyet listesi verdiler
peyniri tuzsuz ye
çayı şekersiz
patates,pirinç yasak
çorbaların içince de olmayacak
pasta börk çörek de yasak
meyve : mesela karpuz kavun üzüm bunlar hep şeker.
kirazdan 12 tane elma küçük boy
ve bol su iç
ve günlük tempolu yürüyüş yap canm
bana bunlar dendi
Yok canım diyetisyene göndermediler sadece yediğine içtiğine dikkat et tatlılardan şekerli şeylerden uzak dur dediler okadar yazdığınız bilgiler için teşekkür ederim peki ekmek olarak hangisi ben şuan çavdar ekmeği yiyorum
 
benim bu ara meyveyi çok canım çekiyor ama kıstım şimdiden sağ salim sıkıntısız alalım inşallah bebişleri kucağımıza:emir_bebek:
 
Yok canım diyetisyene göndermediler sadece yediğine içtiğine dikkat et tatlılardan şekerli şeylerden uzak dur dediler okadar yazdığınız bilgiler için teşekkür ederim peki ekmek olarak hangisi ben şuan çavdar ekmeği yiyorum
Tam tahil veya tam bugday ye canim.doktorum bana tam tahil dedi ama bulamiyorum bugday yiyorum okey dedi
 
Tam tahil veya tam bugday ye canim.doktorum bana tam tahil dedi ama bulamiyorum bugday yiyorum okey dedi
Hangi doktora inanacağımı şaşırmış durumdayım banada tam buğday yeme çavdar yada kepekli ye dedi eee hangisinin dediği doğru şuan merak içerisindeyim.... tam tahıllı bim markette var canım bugün gördüm hatta çavdar ekmeğine bakarken tam tahıl yazıyodu paketin üzerinde
 
Bn tam bugday yiyorum olcumlerim hep normal cikiyor.aman aman fark yok seker karbonhidrat oranlarinda.
 
X