Hamilelikte gerilme ??

Nur9554

Üye
Kayıtlı Üye
17 Kasım 2019
173
93
18
30
Merhaba kizlar ben 6+2 günlük hamileyim Sabahları yatakta uyanınca gerilme istiyorum kollar ve bacakları geriyorum haliyle karnımda geriliyor sizce sakıncalı mi ya ?? Bebegi koruyan kese var ama ben yine de tedirgin oldum
 
Merhaba kizlar ben 6+2 günlük hamileyim Sabahları yatakta uyanınca gerilme istiyorum kollar ve bacakları geriyorum haliyle karnımda geriliyor sizce sakıncalı mi ya ?? Bebegi koruyan kese var ama ben yine de tedirgin oldum
Olabildiğince ağır asılma gerilme hareketleri yapmayın tam tutunma aşamalar 🤭
 
Aynıyız sizle bende yürüyüp spor yapmak istiyorum ama çekiniyorum da .. bitik bitik uzanıyorum sadece 😟
 
Bacaklarımı gerdiğimde kasıklarıma ağrı giriyordu benim. Erken dönemlerde yukarılara uzanma derler. Gerildiğimizde de aynı etki oluyor rahim bağlarıda gerildiği için sıkıntı olabilir. Şahsen benm çok ağrıyordu istemsiz geriliyordum ilk zamanlar ağrıyla uyanıyordum
 
Back
X