Hamilelikte kendinizi olumsuz düşüncelerden nasıl uzaklaştırıyoruz????????

JUSE

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
5 Temmuz 2010
558
12
46
İstanbul
17.haftamın içindeyim.son 10 gündür çok olumsuz şeyler düşünüyorum.sürekli bebeğime bişey olcak korkusu sarıyor içimi.bi türlü bu kötümser düşüncelerden sıyrılamadım.

halbuki bebeğimin sağlığı çok şükür yerinde.aslında her hamilenin yaşadığı bulantı,ağrı,batma vb.şeyler yaşıyorum.

açıp sürekli interneti karıştırıyorum ve başıma kötü bişey gelir mi korkusu beni çok kaygılandırıyor.

kızlar sizin de böyle durumlarınız oldu mu hiç?ya da olduğunda nasıl uzaklaştırıyosunuz kendinizi???

eminim benim gibi olanlar vardır.o yüzden hepimize bi fikir verir diye düşündüm de açtım bu başlığı.
 
merhaba canım,bende aynı şeyleri yaşadım hala yaşıyorum.erken doğarsa,hareketi yok bişeymi oldu caba vs. şuanda 34 haftalık hamileyim.eşim sürekli felaket tellalı deyip duruyor.artık ona söylemiyorum bazı şeyleri.benım kı gecmıyo ama ilk aylara göre biraz daha azaldı.annelik duygusu denılen sey bu heralde:)ben alan da verende rabbim diyorum artık bu şekilde biraz atlattım.ama bebek büyüdükçe sanki daha azalıyor.yani normal bu şeyler canım.bide internetten cok okuma oda insanı olumsuz etkiliyor.doktoruna sor zaten onlar rahatlatıyor cevaplarıyla.
 

bi de şu an hissetmediğim için bebeği içerde neler oluyoo bi panikk havasıı yaratıyo bene:-((((belki dediğin doğru hareketlenince onu daha rahat takip edebilirsem belki o zmaan biraz rahatlıcam...

maşallahh sen bayağı büyütmişin bebişini..allahım banada nasip eder inşallahh)))
 
inşallah canım.bayağı büyüdük şimdi de bi doğsa diyorum artık.her dönemin ayrı endişesi oluyor.bu her anne adayında var yani.hiç canını sıkma.dua etmekten başka elimizden bişey gelmez.inşallah sende hayırlsı sağlıklı bir şekilde yavruna kavuşursun:))
 
Olumsuz düşünceler, gereksiz evhamların bebeğin gelişimini etkilediğini bildiğimden bu tür yaklaşımlardan hep uzak durdum. Zaten yapı olarak da negatif bir insan olmadığım için kolay oldu. Bebeğimde gelişim geriliği olmasına rağmen ona hep inandım, inanıyorum. Aranızdaki bağı derinden hissettiğinizde zor olmayacaktır. Nasıl yememize, içmemize, hareketlerimize dikkat ediyorsak ruh halimize de etmemiz gerekiyor. Annelik zor zanaat :)
 

evet aslında kesinlikle yapı meselesi 27 yıl boyunca panik,pimpirikli bi tip olunca birden sakin olmayı beceremiyo insan:-((ama yavaş yavaş atıyorum üstümden.allahtan işim var.yoksa akşama kadar ne yapardım evde.

annemi şimdiden öyle iyi anladım kikesinlikle anne olmak bi sanatt arkadaşımm)katılıyorum sana..
 
her anne adayının yaşadığı endişeleri yaşıyorsunuz.öncelikle çok normal olduğunu söylemek istiyorum.yalnız bu durumu kafanızda iyice evirip çevirip büyütmemek kaydıyla.yoksa bu korkular bebeğinizide etkiler sizide yorar.

napalım elimizde değil hormonel dengelerin bir hediyesi bize bu bende 32 haftalık hamileyim geçen akşam tam 1 saat durup dururken ağladım.hem kendimi üzdüm hem eşimi üzdüm.oluyo ama elde değil

kafanızda büyütmeyin derim ben.hep olumlu şeyleri düşünün.bebeğinizin ve hamileliğinizin keyfini çıkarın.kendinizi meşgul edecek şeylere yönelin.bebek hazırlıkları hakkında kafa yorun.ne bilim plan yapın liste yapın.

internetten lüzumsuz bilgi edinmeyin.kötü doğum hikayelerini talihsiz durumları okuma.herşey Allahtan.sen şuanda çok şanslısınki Allah sana minik bir melek verdi.bunun kıymetini bil ve hamileliğinin tadını çıkar.
 


evet meşgul oldukça insan unutuyo bişeyleri:günlük tutmaya başladım ben)9bebeğimin ultrason fotolarını yapıştırdım falan.duygularımı yazıyorum hoşuma gidiyo)diğer arkadaşlara da tavsiye ederim))
 
moralım bozuk oldugunda ya da aman bebegım hareket etmıyor acaba ıcerde ıyımı endıselerını atmak ıcın genelde muzık dınledım ben. bebegımın ılerıkı haftalık gelısımlerıne baktım. ve uyudum. guzel bır hamılelık gecırdım.darısı herkesın basına
 
10 YILI AŞKIN SÜREDİR OBSESİF KOMPULSİF TEDAVİSİ gören biri olarak herhalde benden daha iyi kimse anlayamaz sizi. insanın aklına gelen kötü düşünceler vesveseler o kadar çok yıpratıyorki insanı :::ama şu da bir geröekki, bebeklerimizin ruhsal sağlıkları hamileleik döneminde anneden çok fazla etkileniyor . en az zarar için dua etmekten ve bol bol şükretmekten başka çaremiz yok
 

evet ben çareyi dua da buldumm...sana emanet diyorum artık....
 
Bende aynı durumdan muzdaripim canım hamileyken Bi olayla karşı karşıya geldim 25 haftalık hamileyim dışarı çık yürüyüş yap yarım saatte olsa iyi gelicek meşguliyetin olsun unutma hiç birşey senden ve bebeğinden önemli değil.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

C
Nasıl hamile kaldım , yaşadığım serüveni anlatıyorum.
2 3 4
Yorumlar
62
Görüntüleme
46K
Vildanblr
V
B
Hamilelik Planlama
Yorumlar
6
Görüntüleme
3K
beyazcicek__
B
Zehirleniyoruz!
Yorumlar
1
Görüntüleme
3K
tubakara
olmayan bebeğime mektup
5 6 7
Yorumlar
122
Görüntüleme
38K
balbocegi34
B
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…