merhaba arkadaslar size bir sey danışmak istiyorum 21 haftalık hamileyim ve son 1 haftadır gece sag bacagımda bir krampla aniden yatakdan fırlıyorum, bir kaç dk yürümek zorunda kalıyorum bu hafta sonu doktora gidicem ama genel anlamda internetten takip ettiğime göre 24.haftada başlaması gerekiyormuş.Yogun ayakda durma ki o benim bütün gün ders, sınav gözetmenligi vs.vs,galiba çok fazlada süt içmiyorum ,dünden beri yeni bir karar aldım ve yarım litre süt içmeye başladım bu konuda bilgilerinizi almak istedim,bebek açısından bir risk oluşturur mu?