Hamilelikte magnezyum eksikliği

Merhaba kızlar canım çok sıkkın şuanda hamileyim ve hemen hemem 3 aylık olacak almanyadayım ve ilk gebeligim düşük ile sonuçlandı o zamanda ne folik asit ne kan ilacı vermediler ve şuanda geceleri bacak ağrısından yatamiyacak seviyeye geliyorum ve bana gene herhangi bir takviye vermediler çok fazla dilim yok buralarda marketlerde magnezyum satiyorlar acaba kullanmaya başlasam çok fazla kan kaybetmistim diğer düşümde bu bebegimde sorun yasamak istemiyorum bacaklarimin agridigini söyledim ama bana sağlık.ocağına git dediler yani bir ilaç yazsalar konu kapanacak oysaki sizce ne yapayım cidden bacak ağrısından sinir krizi geçiriyorum ağlıyorum çok ağrıyor

Kızlarrr sizce ne yapmalıyım?

neden vermiyorlar acaba
benim de bacak ağrım çok oluyordu doktorun verdiği takviyeyi kullanıyordum