Hamilelikte nelere dikkat edilmeli 👶

Ecem1628

Üye
Kayıtlı Üye
11 Aralık 2021
775
591
23
31
Kızlar merhaba 7+6 günlük gebeyim hamileliğin başların da nelere dikkat edilmeli neler yenilmeli bu başlığın altında birbirimize yardımcı olalım ☺️
 
sag salim gelsin 😍 maydanoz yeme. meyveler ye sebzeler ye et ye her gun yumurta ye sut urunleri ye. paketli qidalar abur cubur az ye. ceviz ye bebegin cin gibi ve tonton olsun 😁bide aci yeme
 
sag salim gelsin 😍 maydanoz yeme. meyveler ye sebzeler ye et ye her gun yumurta ye sut urunleri ye. paketli qidalar abur cubur az ye. ceviz ye bebegin cin gibi ve tonton olsun 😁bide aci yeme
Aa bende maydanoz yiyorum aksine ama kahvaltılarda çok değil yeşillik olsun diye birde mayalanmış yoğurt yiyorum 🥰
 
Kızlar merhaba 7+6 günlük gebeyim hamileliğin başların da nelere dikkat edilmeli neler yenilmeli bu başlığın altında birbirimize yardımcı olalım ☺️
İyi pişmiş gıdalar yiyin. Sucuk, salam, sosis gibi gıdalardan, dışarıda salata yemekten vs uzak durun -kan testi sonucunuza göre toksoplazma geçirmediyseniz özellikle-
 
İyi pişmiş gıdalar yiyin. Sucuk, salam, sosis gibi gıdalardan, dışarıda salata yemekten vs uzak durun -kan testi sonucunuza göre toksoplazma geçirmediyseniz özellikle-
Salatayı da çok sever ve yerdim bunları öğrendiğim iyi oldu doktorum bana herhangi birşey söylemedi
 
Kızlar merhaba 7+6 günlük gebeyim hamileliğin başların da nelere dikkat edilmeli neler yenilmeli bu başlığın altında birbirimize yardımcı olalım ☺️
Mide bulantıların başlamadıysa kuruyemiş, avokado, kaşar peyniri(her gün mümkünse), kefir, yoğurt, et ürünleri(iyi pişmiş) , sebze meyve (sirkeli suda bekletilmiş),maden suyu (soda değil); yani kısacası sağlıklı ürünleri mutlaka tüket. Ton balığı, hazır konserveler,aşırı tuz/şeker tüketimi paketli ürünlerden de mümkün olduğunca uzak dur. Maydonoz ise ödem söktürücü özelliğinden dolayı dikkat edilmesi gereken yeşilliklerden ama avuç avuç yemiyorsan ve dikkatli tüketirsen sorun olmaz inşallah. Dışarıda asla çiğ sebze ve meyve yeme. İyi yıkanmamışsa arkadaşın da dediği gibi toksoplazma tehlikesi var. Ayrıca çimlere otururken de mutlaka örtüyle otur, ellerini iyi yıka. Yine oradaki görmediğimiz kedi köpek dışkısı toksoplazmaya sebep olabilir
 
Back
X