Hamilelikte uykusuzluk

bende oyle gece boyunca kalkiyorum surekli boluk porcuk uykularim ondan sonrada uykumu alamadigim icin gun boyu uykum oluyor basim agriyor
 
Ben de aynı dertten muzdarip biri olarak konuyu aktif hale getirmek istedim. İnsan ben tek miyim diye düşündükçe bayağı morali bozuluyor çünkü. Benim de 20. haftaya yaklaşırken başladı tık yok sızarak 1.5 saat uyuyorum 6.30'da hopp zombi işe. Bu durumda olup tecrübesini paylaşacak olanlar olusa seviniriz zira oldukça kötü bir durum tahammülsüzleşme geçmeyecek diye düşünme psikolojisini bozuyor insanın bir de tabi bebeğim nasıl etkileniyor derdi de ayrı bir stres kaynağı oluyor.
 
Ilk iki ay cok erken yatip sabah 5 de uyandim bu sefer gece 12.30 saatlarinde yatıyorum ama nafile 6.30 actim gözlerimi ve acikip bir şeyler yiyorum
Bu durum iyi mi kotu mu bilemedim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…