hamileyim ve çok hızlı kilo alıyorum...lütfen yardım edin....

S

seydaogretmen

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

20 Ekim 2010

155

3

118

Kayseri

• 22 Mart 2011

• Konu Sahibi seydaogretmen
• #1

arkadaşlar merhaba ben 13 haftalık hamileyim ve hamilelik başından beri 4 kilo aldım özellikle son haftalarda aldım bu kiloları hatta bi hafta 1 kilo almıştım dengesiz ve hızlı gidiyor yani.benim bünyeme süt kilo yapıyor az yağlı içiyor olmama rağmen ne yapabilirim yardım edin nolurrr....

 

cerebrum77

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

13 Ekim 2009

1.833

700

163

• 22 Mart 2011

• Konu Sahibi seydaogretmen
• #2

Ben de aynı dertten mustaribim ne yazıkki.
18. haftamdayım ve aşırı derecede iştahlıyım.
gittim spor kulubune kaydoldum kilomu en azından kontrol altında tutarım diye.
ama tam tersi egzersizden sonra daha cok yiyorum.
iştahı kontrol altında tutmaktan başka yolu yok maalesef.

 

orchidea

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

10 Aralık 2008

4.390

7

0

Diğer

• 22 Mart 2011

• Konu Sahibi seydaogretmen
• #3

bence burdan kimse yardımcı olamaz. bir diyetisyene başvurmanızı öneririm. hem hamilelik döneminde sağlıklı beslenmenizi sağlar,hem de fazla ve zararlı kilo almanız önlenmiş olur.

 

cimcimecagla

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

17 Mart 2011

627

0

46

Tekirdağ

• 22 Mart 2011

• Konu Sahibi seydaogretmen
• #4

Aslın siz nekadar şanslısınız, keşke bende hamile olsam da kilo almak olsa derdim, üzülmeyin hamilelik kiloları verilir, ben ilk hamileliğimde 25 kg aldım, yolda zor gidiyordum, düşsem top gibi yuvarlanırdım, ama sadece doğumdan 6 ay sonra aldığım kiloların hepsini verdim, yıllardır 57 kiloyum, ama keşke hamile kalsamda tekrar kilo alsam :)

 

pretty9217

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

14 Nisan 2010

1.420

1

66

Zonguldak

• 22 Mart 2011

• Konu Sahibi seydaogretmen
• #5

seydaogretmen .!.:

arkadaşlar merhaba ben 13 haftalık hamileyim ve hamilelik başından beri 4 kilo aldım özellikle son haftalarda aldım bu kiloları hatta bi hafta 1 kilo almıştım dengesiz ve hızlı gidiyor yani.benim bünyeme süt kilo yapıyor az yağlı içiyor olmama rağmen ne yapabilirim yardım edin nolurrr....

Genişletmek için tıkla...

slm canım.aynen ben gibisin.bende 13 haftalığım ve 4 kilo aldım.dün doktora gittm.doktorum dikkat etmemi söyledi.bende çok iştahlıyım ama doktor dediki her acıkdıkça bir bardak su iç.ara öğünler yap meyve ye.bakalım bu ay dikkat etcem nolacak.