Bende doğumdan sonra başladı...Lohusayken kayınvalimin hastalıktan ölümüne şahit oldum.o zamandan beri beynim toparlanmadı.her ağrıyan yerimi hastalık var sanıp büyütüorum.salak salak hayaller kuruyorum.korkutuyorum kendimi.Geçen karnımın oraları ağrıdı sağlı sollu bi kaç gün devam etti.dedim ben hastayım herhalde kendime dokunmaya korktum elime bi kitle bişey gelecekmi diye..1 hafta sonra aklıma geldi çocuğumu kucağıma almıştım oda tekmeleyip durmuşu beni oynaşırken..oda ağrı yaptı...sorunu çözdüm diye sevinirken beynim bu seferde " ya öyle değilse" demeye başladı...neyse ağrılar geçti ...bazende göğsüme sancı giriodu sol tarafa belli ki gaz sancısı korkudan nefes almıodum.Kalp krizi geçiriorum diye öksürüodum ..sonra kalp cerrahına gittim 24 saat takacağım bi makine verdi .ertesi gün makineyi okudu öncesindede ultrasonla baktı.hiçbişeyim yok tabiki....geçenlerde yine iki göğsümdede ağrıyla sancı arası bişey oldu.dedim göğsümde bişeymi var acaba yine dokunmaya korktum...sonra kendime geldim."kızım napıosun kendini dinleyip durma " dedim..ama oluyor yani çok zor bir ruh hali...telkinle duayla geçircez başka yolu yok.
Oh çok şükür beni anlayan biri var :) ilaca başladığımdan beri çay kahve içmiyorum. Kuru üzüm, et ve ciğer yiyorum. Hayatımda ilk kez beslenmeme bu kadar dikkat ediyorum. İşte performansım düştü. Evde sadece oturuyorum. Sizin de böyle mi oluyor? Ergenlikten bu yana bunu yaşamak çok zor. Nasıl dayanıyorsunuz?bende adet olmaya başladığım günden beri kronik anemi var. bazen öyle hale geliyorum ki doktor kan vermeyi teklif ediyor. şimdi sizi rahatlatacak kısmına geliyorum. demir eksikliğinde tedavi süresi uzun olur ki 24 gün daha yolun başındasınız. demir depolarınız dolacak ve vücudunuz kan hücresi üretmeye başlayacak biraz sabır gerekli. beslenmenize de çok dikkat edin çay,kahve ve hazır gıdalardan uzak durun. aklınıza takılan bişi olduğunda seve seve yardımcı olurum.
normal şartlarda günlük 5 saat uykuyla tüm gün koşturan bir insanımdır kanımın düştüğünü sürekli uyku isteği ve yorgunluktan anlıyorum. sigara,çay ve kahveyle aram çok iyi maalesef iyi bakmıyorum kendime ve dönem dönem dibe vurduğu oluyor. bu aralar yine başladım ilacımı içmeye özellikle adet dönemlerimde biraz daha dikkat ediyorum. çok zor bir hastalık kendimize bakmamız lazımOh çok şükür beni anlayan biri var :) ilaca başladığımdan beri çay kahve içmiyorum. Kuru üzüm, et ve ciğer yiyorum. Hayatımda ilk kez beslenmeme bu kadar dikkat ediyorum. İşte performansım düştü. Evde sadece oturuyorum. Sizin de böyle mi oluyor? Ergenlikten bu yana bunu yaşamak çok zor. Nasıl dayanıyorsunuz?
Gücüm yerine olsa dert etmeyeceğim. İyileşmek kaç ay sürüyor?normal şartlarda günlük 5 saat uykuyla tüm gün koşturan bir insanımdır kanımın düştüğünü sürekli uyku isteği ve yorgunluktan anlıyorum. sigara,çay ve kahveyle aram çok iyi maalesef iyi bakmıyorum kendime ve dönem dönem dibe vurduğu oluyor. bu aralar yine başladım ilacımı içmeye özellikle adet dönemlerimde biraz daha dikkat ediyorum. çok zor bir hastalık kendimize bakmamız lazım
Ben hiç hareket edemiyorum. Moralim bozuluyor haliyle. Doktor da bir şey demedi. 3 ay sonra gel dedi.Bende de var demir problemi. Daha doğrusu ferittin. En az 14 olması gereken değer bende 7-8 çıkıyor. Sene de 2 defa filan demir ilacı kullanmak zorunda kalıyorum. Öyle yükseliyor. Çok da önemli bir şey değil demir eksikliği beslenmenize dikkat ederseniz sorun olmaz. Bende el ve ayaklarda üşüme olarak kendini gösteriyor genelde. Öyle fark ederim.
ferritin değeriniz kaç? benimkisi 2 den 15 e 3 ayda çıkmıştı.Ben hiç hareket edemiyorum. Moralim bozuluyor haliyle. Doktor da bir şey demedi. 3 ay sonra gel dedi.
24 gün önce 8 çıkmıştı. Demir bağlarında da sorun vardı.ferritin değeriniz kaç? benimkisi 2 den 15 e 3 ayda çıkmıştı.
Sevgili blackrose, size bir şey daha sormak istiyorum. Bu korku ve stresle nasl baş edebilrim?bende adet olmaya başladığım günden beri kronik anemi var. bazen öyle hale geliyorum ki doktor kan vermeyi teklif ediyor. şimdi sizi rahatlatacak kısmına geliyorum. demir eksikliğinde tedavi süresi uzun olur ki 24 gün daha yolun başındasınız. demir depolarınız dolacak ve vücudunuz kan hücresi üretmeye başlayacak biraz sabır gerekli. beslenmenize de çok dikkat edin çay,kahve ve hazır gıdalardan uzak durun. aklınıza takılan bişi olduğunda seve seve yardımcı olurum.
geçen yıl benim için tam anlamıyla bir imtihan yılıydı diyerek söze başlayayım. hatta bir psikiyatra gitmek zorunda kaldım. fakat güzel yurdumda psikiyatra gitmek demek bir sürü ilaç içip uyuşmaya tekabül ediyor. bana anksiyete bozukluğu teşhisi koydu evet doğruydu fakat kullandığım ilaçlar beni tamamen hayattan koparmaya başladı. sorunlarım çığ gibi büyürken ben onları seyrediyordum birde fosur fosur uyuyordum. nitekim birgün birşey dank etti kafamda ve dedim ki sorunlarımla savaşmalıyım,korkularımın üstüne gitmeliyim,kaygılarımı aklımdan uzaklaştırmalıyım. içinizde ki gücü yeniden keşfetmelisiniz gerekirse bir terapiste,psikoloğa gidin ama herşey insanın kendisinde başlıyor ve bitiyor. bazen farkında olmadan depresyona girip çıkıyoruz :) hele şu kış aylarında hepimizin başında. içinizi ferah tutun tedavinize güzelce devam edin korkularınızla yüzleşin, herşey güzel olacak inanınSevgili blackrose, size bir şey daha sormak istiyorum. Bu korku ve stresle nasl baş edebilrim?
Pek çok yol denedim inanın. İlaç kullanmak istemedim. Daha önce kullanmış ve çok uyuşmuştum. O günlerden sonra kendi kendime kararlar aldım, uygulamaya çalıştım. Bir yerden sonra sorunlar çığ gibi büyüdü. Nasıl oluyor da olumlu şeyler düşündükçe bedensel bir çok engel çıkıyor? "İnançlarınızı değiştirin, yaşadıklarınız değişsin" felsefesini uygulamaya çalıştım. Beceremedim herhalde. Sonra hooop geçmişe geri döndüm. Demir eksikliği gibigeçen yıl benim için tam anlamıyla bir imtihan yılıydı diyerek söze başlayayım. hatta bir psikiyatra gitmek zorunda kaldım. fakat güzel yurdumda psikiyatra gitmek demek bir sürü ilaç içip uyuşmaya tekabül ediyor. bana anksiyete bozukluğu teşhisi koydu evet doğruydu fakat kullandığım ilaçlar beni tamamen hayattan koparmaya başladı. sorunlarım çığ gibi büyürken ben onları seyrediyordum birde fosur fosur uyuyordum. nitekim birgün birşey dank etti kafamda ve dedim ki sorunlarımla savaşmalıyım,korkularımın üstüne gitmeliyim,kaygılarımı aklımdan uzaklaştırmalıyım. içinizde ki gücü yeniden keşfetmelisiniz gerekirse bir terapiste,psikoloğa gidin ama herşey insanın kendisinde başlıyor ve bitiyor. bazen farkında olmadan depresyona girip çıkıyoruz :) hele şu kış aylarında hepimizin başında. içinizi ferah tutun tedavinize güzelce devam edin korkularınızla yüzleşin, herşey güzel olacak inanın
Demir eksikliği gibi genel geçer bir hastalığı büyüttüm, korktum, uykularımı kaçırdım. Yapmamaya çalışsam da kendiliğinden oluverdi. Her gün ağlar oldum. Herkesin yanında ağlar oldum. "Ya ciddi bir şey varsa, ya bu sorunlar daha sonra ciddi bir şeye dönerse, ya kötü bir teşhis konulursa, ya..., ya..., ya...." Geçen hafta bir terapiste gittim. Ne dedi biliyor musunuz: "herkes kötü bir hastalık geçirebilir. Sizin farkınız nedir? Bununla baş etmeyi öğrenin". Şaka gibi bir adamdı. Bunları bildiğim için ağlıyorum ben zaten.Pek çok yol denedim inanın. İlaç kullanmak istemedim. Daha önce kullanmış ve çok uyuşmuştum. O günlerden sonra kendi kendime kararlar aldım, uygulamaya çalıştım. Bir yerden sonra sorunlar çığ gibi büyüdü. Nasıl oluyor da olumlu şeyler düşündükçe bedensel bir çok engel çıkıyor? "İnançlarınızı değiştirin, yaşadıklarınız değişsin" felsefesini uygulamaya çalıştım. Beceremedim herhalde. Sonra hooop geçmişe geri döndüm. Demir eksikliği gibi
Evet haklısınız. Cevaplarınız için çok teşekkür ederim.Türkiyede terapi diye birşey söz konusu değil yada bize denk gelmiyor. şu tedaviniz biraz daha ilerlesin kan değerleriniz yükselmeye başlayınca moralinizde düzelecek. kendinizi yoğun fiziksel aktiviteler için zorlamayın. biliyorsunuz ki her fizyolojik hastalığın ana sebebi stres.
Yarın tahlil vereceğim. Akşama sonuçları paylaşırım. Bugüm grip oldum. Ne güzel :)rica ederim gelişmelerden ve güzel tahlil sonuçlarından haberdar edin lütfen.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?