hayalet avı

ikigomlekbiceket

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
20 Şubat 2015
536
456
29
Başlayacak cümle bulamadım ama yinede bi yerden başlıyorum.
Kendimi hep sevdim,hayatım boyunca.Kendime kızdım,kendimi kırdım ama en çokta kendimi affettim.Ama en çok iyiliği kendime edemeyerek büyük haksızlık ettim.
Nasıl mı?
Başlıyorum.
Yeni açılan bir cafeye gittim.Orda fal bakan biriyle tanıştım.Bildiğiniz tarot kartları vs. Evet çok saçma evet inanmamak gerekir ama birinin bana iyi yerlere geleceksin,mutlu olacaksın vs. Demesi beni çok motive ediyor.
Gelgelelim ki öyle olmadı.Geçmişten yada gelecekten hiç birşey söylemedi.Sanki en iyi arkadaşımla oturdum ve dertleştim.
Sen neden bu kadar ince düşünüyorsun dedi ve bana bir resmi zoom yaparak gösterdi hiç birşey yoktu anlamsız masmavi bir resimdi.Sonra resmin aslını gösterdiğinde çok güzel bir manzara vardı.Ayrıntıda kaybolup güzellikleri kaçırıyorsun,kaçırma dedi.

Kahve falını açtı ve sadece için hayalet dolu senin.Kurtul bunlardan.Geçmişte bıraktığın çok insan taşımışsın içinde dedi.O hayaletleri artık bırak dedi.İçin resmen çöp ama mucevherler çöpte de olsa değerlidir.Bunlar senin tecrübelerin.O mücevherleri çıkart ve boynuna tak dedi.

Farkettim ki ben kimse kırılmasın üzülmesin diye hep içime atmışım.Hep kendimden çok başkalarını düşünmüşüm.Çünkü iyi bir insandım bu konuda mütevazı olamayacağım ama hep kendimden harcadım.
Şimdilerde bana yeni bir yol lazım.İçimdeki hayaletleri,çöpleri atıp kamburumdan kurtulacağım bir yol.
Nerden ve nasıl başlanır bilmiyorum.
Soruyorum siz hayaletlerinizi nasıl avladınız?
 
AFFETMEK
Affetmek omuzlarındaki tüm yükün hafiflemesidir. Olanın olmasına izin vermektir.
Affetmek sadece kendin olmak demektir. Kendini tam olduğun halinle kabul etmektir.
Affetmek tüm olanın ve olacağın olması gerektiği gibi olduğunu bilmektir.
Ve Affetmek kendini sevmektir.
Başkasını affetmek için meditasyon;

Gözlerinizi kapatıp affetmeye karar verdiğiniz ve affetmeye niyet ettiğiniz kişinin görüntüsünü gözünüzün önüne getirin. Ona bakarak yüksek sesle şu cümleleri tekrarlayın.
Ben seni affetmeye niyet ettim.
Ben seni şu anda affetmeyi kabul ediyorum.
Seninle yaşadığım her şeyin benim en yüce hayrıma olduğunu kabul ediyorum.
Senin varlığına şükrediyorum.
Bu yolda sevgiyle seni serbest bırakıyorum.
Seni affediyorum.
Kendimi affediyorum.
Kalbinizden çıkartacağınız pembe ışıkları o kişinin kalbine yollayın, o kişiye pembe kıyafetler giydirin ve o kişinin yüzünde oluşacak değişimleri gözlemleyin.
Bu meditasyon değişim dönüşüm meditasyonudur. Affetmeye niyet ettiğiniz kişiyi tamamen affedene kadar devam edilmelidir.
Kendini affetmek için meditasyon;
Gözleriniz kapalı kendi görüntünüzü gözünüzün önüne getirin. Ona bakarak yüksek sesle şu cümleleri tekrarlayın.
Yaşadığım ve yaptığım her şeyi seviyorum.
Tüm yaşadıklarımı yaşanması gerektiği için yaşadım.
Yaşadığım ve yaptığım her şey için kendimi onaylıyorum.
Beni bir başkasının onaylaması gerekmiyor.
Ben kendimi onaylıyorum.
Ben kendimi seviyor, beğeniyor ve onaylıyorum.
Yaşadığım her şey benim kendi seçimim.
Verdiğim her karar benim kendi seçimim.
Ben tüm kararlarımı ve yaşadığım her şeyi onaylıyorum.
Ben kendimi onaylıyorum.
Ben kendimi affediyorum.
Ben kendimi tümüyle seviyor ve takdir ediyorum.
Hayatı seviyorum.
Yaşamayı seviyorum.
Ben kendi varlığıma şükrediyorum.
Kalbinizden çıkaracağınız pembe sevgi ışığını kendi kalbinize yollayın. Kendinize pembe kıyafetler giydirin.
Kızgınlık enerjisi sevgiye dönüştükçe kendinizdeki dönüşüme kabulle şükredin...

Alıntıdır...

Ufak bir adım bile olsa bu şekilde başlayabilirsin ve inan bana doğru yoldasın...
 
Yok avlayamadım ben, hiç de niyetim yok! Bende bittiyse avlamaya hiç gerek yok.Hayat boyu uğraşırım gerekirse düşmanımla( içimde) , affetmek mi asla! Size yapılanlarla alakalı bir durum bence.
 
AFFETMEK
Affetmek omuzlarındaki tüm yükün hafiflemesidir. Olanın olmasına izin vermektir.
Affetmek sadece kendin olmak demektir. Kendini tam olduğun halinle kabul etmektir.
Affetmek tüm olanın ve olacağın olması gerektiği gibi olduğunu bilmektir.
Ve Affetmek kendini sevmektir.
Başkasını affetmek için meditasyon;


Gözlerinizi kapatıp affetmeye karar verdiğiniz ve affetmeye niyet ettiğiniz kişinin görüntüsünü gözünüzün önüne getirin. Ona bakarak yüksek sesle şu cümleleri tekrarlayın.
Ben seni affetmeye niyet ettim.
Ben seni şu anda affetmeyi kabul ediyorum.
Seninle yaşadığım her şeyin benim en yüce hayrıma olduğunu kabul ediyorum.
Senin varlığına şükrediyorum.
Bu yolda sevgiyle seni serbest bırakıyorum.
Seni affediyorum.
Kendimi affediyorum.
Kalbinizden çıkartacağınız pembe ışıkları o kişinin kalbine yollayın, o kişiye pembe kıyafetler giydirin ve o kişinin yüzünde oluşacak değişimleri gözlemleyin.
Bu meditasyon değişim dönüşüm meditasyonudur. Affetmeye niyet ettiğiniz kişiyi tamamen affedene kadar devam edilmelidir.
Kendini affetmek için meditasyon;
Gözleriniz kapalı kendi görüntünüzü gözünüzün önüne getirin. Ona bakarak yüksek sesle şu cümleleri tekrarlayın.
Yaşadığım ve yaptığım her şeyi seviyorum.
Tüm yaşadıklarımı yaşanması gerektiği için yaşadım.
Yaşadığım ve yaptığım her şey için kendimi onaylıyorum.
Beni bir başkasının onaylaması gerekmiyor.
Ben kendimi onaylıyorum.
Ben kendimi seviyor, beğeniyor ve onaylıyorum.
Yaşadığım her şey benim kendi seçimim.
Verdiğim her karar benim kendi seçimim.
Ben tüm kararlarımı ve yaşadığım her şeyi onaylıyorum.
Ben kendimi onaylıyorum.
Ben kendimi affediyorum.
Ben kendimi tümüyle seviyor ve takdir ediyorum.
Hayatı seviyorum.
Yaşamayı seviyorum.
Ben kendi varlığıma şükrediyorum.
Kalbinizden çıkaracağınız pembe sevgi ışığını kendi kalbinize yollayın. Kendinize pembe kıyafetler giydirin.
Kızgınlık enerjisi sevgiye dönüştükçe kendinizdeki dönüşüme kabulle şükredin...


Alıntıdır...

Ufak bir adım bile olsa bu şekilde başlayabilirsin ve inan bana doğru yoldasın...

Çok teşekkür ederim size.Benim affedemediğim kimse yok.Affettim herkesi.Ben galiba geçmişten çok özlem,çok anı taşıyorum. Hep kafam geriye bakıyor.Bu yüzden anı kaçırmış gibi hissediyorum. Ben geçmiş geçmişte kaldı bitmiştir diyebilmek istiyorum
 
Affettim ki.Kin tutmuyorum ki o yapıda bir insan değilim

Sadece üzüldüğüm konuları patlayarak değil içime atıyorum.Kendimi yıpratıyorum
O zaman üzüntünüzu o an halledebileceksiniz. Sinirinizi kirginliginizi karsinizdakine soyleyeceksiniz ki icinizde kalmasin. Ben uzun zamandir oyle yapıyorum ve mutluyum rahatim . Kendimden ödün vermemeye çalışıyorum mecbur kalmadikca. Böylece daha rahatım mutluyum.

"Olan oldu" demek de önemli tabi. Geçmişe degil de gelecege odaklanmaya çalışın
 
X