- 28 Mayıs 2025
- 197
- 346
- 18
- 34
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃♀️➡️
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- 4 Kasım 2018
- 26.765
- 110.268
- 598
Iyi aksamlar
Ben yine pertim
Sabah 7de
1 dilil cavdar uzerine Hindi fume
Ogle 15 de
150gr balik
Aksam mi desem gece mi
Ilk defa 21 e kaldi yemek
Oda Spaghetti oldu
4den 20.30 a kadar trampolin kurma ile ugrastik
Yarin karbonhidrat i kesip tembel keto yapmam lazim. Yoksa kocaman arti gorururm Cumartesi gunu
Su miktarim cok az
Adimda 4bin civari
Chocolita
Ben yine pertim
Sabah 7de
1 dilil cavdar uzerine Hindi fume
Ogle 15 de
150gr balik
Aksam mi desem gece mi
Ilk defa 21 e kaldi yemek
Oda Spaghetti oldu
4den 20.30 a kadar trampolin kurma ile ugrastik
Yarin karbonhidrat i kesip tembel keto yapmam lazim. Yoksa kocaman arti gorururm Cumartesi gunu
Su miktarim cok az
Adimda 4bin civari
ChocolitaEklentiler
- 10 Kasım 2010
- 5.263
- 5.181
- 398
İyi geceler hanımlar
Sabah
peynirli omlet salatalık 2 tane kapya biber 5-6 tane zeytin 1 tk Nutella 3 dilim ekmek
Ara öğün
Altınbaşak tahıl cipsi 4 tane bitter çikolata ajşam yemeği yemedim canım istemedi.
Şu miktarı 1.5 lt
Adım 3k
Chocolita
Bugün oğlanla oynadık dışarıdaydık. Sporu yeni yapabildim. İnşallah yarın omad yapacağım böyle diyip yapamıyom ona yanarımm
Sabah
peynirli omlet salatalık 2 tane kapya biber 5-6 tane zeytin 1 tk Nutella 3 dilim ekmek
Ara öğün
Altınbaşak tahıl cipsi 4 tane bitter çikolata ajşam yemeği yemedim canım istemedi.
Şu miktarı 1.5 lt
Adım 3k
Chocolita
Bugün oğlanla oynadık dışarıdaydık. Sporu yeni yapabildim. İnşallah yarın omad yapacağım böyle diyip yapamıyom ona yanarımm
Eklentiler
- 6 Nisan 2010
- 4.498
- 16.031
- 733
Sağolasın
HuMIsma
Kötü bir şey yok canım, çok şükür.
Sabah hastaneye Zoladex iğne yazdırmaya gittim, raporum olduğu için devlet hastanesindeki aile hekimi de yazabildi. Çok sıcaktı hava, hastane çıkışı bir de sağlık ocağına uğradık Babamın ilaçlarını yazdırmak için. Öğlearası ve sonrası doktoru biraz bekledik. İlaçları alıp gelmemiz akşamüzerini buldu. Yorulmuşuz.Şu an 49 yaşındayım, yakında 50'ye basacağım. Menopoz öncesi adet düzensizliği, yoğunluğu durumları yaşamaya başladım. 20 günden fazla sürüyordu reglim bazen ve hangi tarihte regl olacağımı kestiremez duruma geldim, tarihleri şaştı. Miyomlar da mevcut. Mirena, hormonlu spiral yoğun regl süreci yaşayan hanımlarda çoğunlukla azaltmakta faydalı oluyormuş, hatta regl olmayanlar da varmış. 1 sene önce doktorumun önerisiyle mirena takıldı. Mirenaya rağmen adetler uzun ve düzensiz olunca doktorum Zoladex 3.6 mg iğne ile hormonlarımı 3 ay boyunca baskılayacak ve regl olmayacağım.
Zoladex iğne olacağım bu 3 aylık süreçte şişlik, baş ağrısı, kilo alma durumları beklenen yan etkiler arasında maalesef.
Ama bir yandan da regl olmayacağıma seviniyorum. Demirim çok düşüktü kansızlıktan, alt sınırda idi. Biraz kendimi toparlayacağım.
Son düzenleme:
- 6 Nisan 2010
- 4.498
- 16.031
- 733
İyi bayramlar canım şimdiden iyi tatiller
Acquaa
canım çok teşekkür ederim.
Ben de sizlere iyi tatiller diliyorum.
- 6 Nisan 2010
- 4.498
- 16.031
- 733
- 10 Kasım 2010
- 5.263
- 5.181
- 398
Sağolasın
Şu an 49 yaşındayım, yakında 50'ye basacağım. Menopoz öncesi adet düzensizliği, yoğunluğu durumları yaşamaya başladım. 20 günden fazla sürüyordu reglim bazen ve hangi tarihte regl olacağımı kestiremez duruma geldim, tarihleri şaştı. Miyomlar da mevcut. Mirena, hormonlu spiralin yoğun regl süreci yaşayan hanımlarda çoğunlukla azaltmakta faydalı oluyormuş, hatta regl olmayanlar da varmış. 1 sene önce doktorumun önerisiyle mirena takıldı. Mirenaya rağmen adetler uzun ve düzensiz olunca doktorum Zoladex 3.6 mg iğne ile hormonlarımı 3 ay boyunca baskılayacak ve regl olmayacağım.
Zoladex iğne olacağım bu 3 aylık süreçte şişlik, baş ağrısı, kilo alma durumları beklenen yan etkiler arasında maalesef.
Ama bir yandan da regl olmayacağıma seviniyorum. Demirim çok düşüktü kansızlıktan, alt sınırda idi. Biraz kendimi toparlayacağım.
Geçmiş olsun canım
- 10 Kasım 2010
- 5.263
- 5.181
- 398
- 6 Nisan 2010
- 4.498
- 16.031
- 733
İyi geceler, bayram öncesi yoğun geçiyor günler.
delfinia
Chocolita
çok geçmiş olsun.
Salı günü menüm;
Kahvaltı; 1 yumurta, peynir, 4-5 zeytin, domates biber, 2 dilim ekmek, bal
Kahve
Akşam; kuru fasülye, pilav ve cacık
Karpuz
Çarşamba günü
Kahvaltı; tereyağlı yumurta, 4 zeytin, domates biber, avokado, 2 dilim ekmek
Çay ve biraz kuruyemiş
Akşam; az pilav, taze fasülye
Karpuz
Yeşil çay yatmadan önce
delfinia
Chocolita
çok geçmiş olsun. Salı günü menüm;
Kahvaltı; 1 yumurta, peynir, 4-5 zeytin, domates biber, 2 dilim ekmek, bal
Kahve
Akşam; kuru fasülye, pilav ve cacık
Karpuz
Çarşamba günü
Kahvaltı; tereyağlı yumurta, 4 zeytin, domates biber, avokado, 2 dilim ekmek
Çay ve biraz kuruyemiş
Akşam; az pilav, taze fasülye
Karpuz
Yeşil çay yatmadan önce
- 6 Nisan 2010
- 4.498
- 16.031
- 733
Çok teşekkür ederim canımİyi geceler, bayram öncesi yoğun geçiyor günler.
Salı günü menüm;
Kahvaltı; 1 yumurta, peynir, 4-5 zeytin, domates biber, 2 dilim ekmek, bal
Kahve
Akşam; kuru fasülye, pilav ve cacık
Karpuz
Çarşamba günü
Kahvaltı; tereyağlı yumurta, 4 zeytin, domates biber, avokado, 2 dilim ekmek
Çay ve biraz kuruyemiş
Akşam; az pilav, taze fasülye
Karpuz
Yeşil çay yatmadan önce
labellevie
Sağolasın, eksik olmayasın
- 1 Eylül 2021
- 5.298
- 19.845
- 198
- 4 Kasım 2018
- 26.765
- 110.268
- 598
Cok gecmis olsun chocom
Neyin var?
- 4 Kasım 2018
- 26.765
- 110.268
- 598
Selam
Pek bakamadim gibi hissediyorum buraya.
Yogun haftaydi. Hatta temmuzun ikinci haftasina kadarda yogun gececek gibi,simdilik.
Cocuklarin ikiside evde bugun. Yarin de bayram oldugu icin yollamayacagim okula kizi. Oglanin da 2 dersi var, onunki mecburi ama saat 10dan sonra anneme gececegim
Pek bakamadim gibi hissediyorum buraya.
Yogun haftaydi. Hatta temmuzun ikinci haftasina kadarda yogun gececek gibi,simdilik.
Cocuklarin ikiside evde bugun. Yarin de bayram oldugu icin yollamayacagim okula kizi. Oglanin da 2 dersi var, onunki mecburi ama saat 10dan sonra anneme gececegim
- 6 Nisan 2010
- 4.498
- 16.031
- 733
- 4 Kasım 2018
- 26.765
- 110.268
- 598
Tesekkur ederim
Nasil geciyor yazlikda tatil?
- 6 Nisan 2010
- 4.498
- 16.031
- 733
Güzel geçiyor canım. Burası çok huzurlu, komşuluk ilişkileri samimi, insanlararası ilişkiler daha sıcak. Komşular birbirimize çaya kahveye gidiyoruz. Burada hanımların oluşturduğu bir grup var, devamlı burada yaşayanlar ve yazın uzun dönem kalanlar etkinliklerde buluşuyorlarmış. Onların etkinlik grubuna dahil oldum, akranlarımla tanışmak için katılmak istiyorum inşallah.