- 10 Kasım 2010
- 5.478
- 5.995
- 723
Canım düğündeydim yorgundum. Şimdi atıyorumAcquaa tatlım cumartesi günü menüsü gelmedi
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃♀️➡️
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- 2 Temmuz 2024
- 4.689
- 10.099
- 128
İyi eğlencelerCanım düğündeydim yorgundum. Şimdi atıyorum
23.11.25 menüm
11.30
1 haşlanmış yumurta
2 dilim peynir, 7 zeytin
1 tk labne ve bal
Az tahin helvası, domates,salatalık, roka
Çeyrek avakado, 1 YK kuymak
15.00
Küçük muz , yarım dilim peynir
18.00
Zeytinyağlı fasulye 1 tabak
Yoğurt
2 YK kısır
Şimdi rezene ile 2 hurma
Şu:2.5 lt
Spor yok.
Chocolita
espressoc
11.30
1 haşlanmış yumurta
2 dilim peynir, 7 zeytin
1 tk labne ve bal
Az tahin helvası, domates,salatalık, roka
Çeyrek avakado, 1 YK kuymak
15.00
Küçük muz , yarım dilim peynir
18.00
Zeytinyağlı fasulye 1 tabak
Yoğurt
2 YK kısır
Şimdi rezene ile 2 hurma
Şu:2.5 lt
Spor yok.
Chocolita
espressocYok canm arkadaşlar gelecek Bebek görmeye, biraz kalabalıklar birkaç çeşit yaptım evi toparladım, yarın bebekle tek olacağım için belli olmaz yapamazsam diye, öğle arası da kızımın okulunda etkinlik var gitmesem olmayacak kızım bekler, bugünden halledeyim de yarın zor olmasin
- 10 Kasım 2010
- 5.478
- 5.995
- 723
Cumartesi menüsü
Sabah,
Omlet 2 dilim ekmek
Akşam
Düğün evi menüsü vardı 4-5 tane yaprak sarması 1dilim tatlı yedim salonda da düğün pastası hariç pogaca türü şeyler vardı acıktığım için onları yedim
Şu miktarı 1.5 lt
Adım bilmiyorum ama baya tepindim
Oğlan eşimle kaldı
Bugün
Diyet dışıyım çünkü bu taraftada nikah yemeği vardı.
Adım 3.4 k
Şu miktarı 2 lt
Chocolita
espressoc
Yarından itibaren dengelemek lazım haftaya bu yemeklerle artı çıkmamam lazım
Sabah,
Omlet 2 dilim ekmek
Akşam
Düğün evi menüsü vardı 4-5 tane yaprak sarması 1dilim tatlı yedim salonda da düğün pastası hariç pogaca türü şeyler vardı acıktığım için onları yedim
Şu miktarı 1.5 lt
Adım bilmiyorum ama baya tepindim
Oğlan eşimle kaldı
Bugün
Diyet dışıyım çünkü bu taraftada nikah yemeği vardı.
Adım 3.4 k
Şu miktarı 2 lt
Chocolita
espressoc
Yarından itibaren dengelemek lazım haftaya bu yemeklerle artı çıkmamam lazım
- 10 Kasım 2010
- 5.478
- 5.995
- 723
İyi eğlenceler
Sağol canım❤
- 8 Mart 2020
- 6.134
- 29.524
- 548
Diyetisyen çok hızlı 75.8 dusmussun dedi
Metabolizma ve insülin direnci için isim vermeyeyim
İlk gün biraz zor oluyo ama baş ağrısı falan 2. Gün daha iyiYarın bende mi tutsam acaba zorlanır miyim
