Rica ederim tatlım ben kactim yarin is var malum.d.d ii gecelerrrrr.d
benim hikayemi ismi : Buyuk degisim)
Cok konustum bugun ben 🙈🙈
13 gunde 5 kilo muu ...kac kilosunuz simdi cok guzel gitmis
Yasakti kimmikcim sorma bizde boyle seylerle yapiyoduk ..ben karnibahari sevdigim icin birde kisır gibi olunca baya yedim vicdan azabi da duymadim karnibahar yedim diye
Sabah karatay kahvaltisi olmamis karatayi birak cok azz olmus canim ya :/ aksamla sabah yer degistirse harika olurdu birde bence bol tereyagi kullanma yine de
Cekilmisi nasildir bilemedim ki :/ bendeki taneli taneli acaba seninki unu mu ?
Bubblecım ye sen ye dugununde de sisko gelin olursun
Regl doneminde normalde hemen hemen hic verilmez demek ki iyi gitmis..bilmiyorum ki var midir ama activia ile de yapilir gibi hem bagirsaklari da iyi calistirir
Evet cok konusuyomus kadin okudum yorumlari baya biktirmis insanlari
Az once baktim baya alet top falan lazim ve 160 tl tutarinda ben o kadar veremem ama sende varsa dene bencede iyi gelir .bu arada callanetics yapmadim baktim istemedi canim actim annemle 2 mil leslie yaptik cok terledim ama iyi eglendik
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
yok canım un degil bulgur gibi 2-3 parçaya ayrılmış sadece
genelde herkes demir tadi aliyomus ben almadim 2 yk koydugunda sana 3 4 yk olarak cikar haslaninca irilesiyo birde elma degil de visne cilek erik yada yenidunya ile tuketirim detoksumuz hayirli olsun😊
o yüzden kefire çilek ve salatalık karıştırmak olarak değiştircem. çilekle tadı güzel oluyor, hatta belki başka meyve de eklerim. detoksumun son halini ayrıntılı olarak buraya yazıcam. ptesi başlıyorum.
gunaydin kizlar
gecen hafta: 62.8
bu hafta:61.9
900 gram vermisim:)))
pazar gunu tartimi yeni almistim biliyorsunuz.. 300 eksi tartiyodu.. gecen haftaki veriyi degistirmedim. eskide 61.6 ciktimm aslinda bu hafta 1 kilo 200 gram vermisim
vermişim üstelik reglim ve bu hafta 1 ülker öikolatalı gofret , 1 canga çikolata , 1 eti meyveli topkek kaçamağım oldu ama ana öğünlerde hiiiiç iştahım yoktu sanırım bunlar o yüzden kilo aldırmadı ayrıca 1 haftadır hiiiiççç spor yapmıyorum. günaydın dın dın dın!
47.8 çıktım
2.8 kg kaldı
bu kadar erken kalkmamın sebebi de az yemek. az yemenin faydalarını yazıcam motive olun diye, şimdilik sadece daha az uyuma ihtiyacını söylüyorum. vücudumuz bütün gün tıkıştırdığımız besinleri sindirmeye harcıyor enerjisini. uyurken de hala sindirimle uğraşıyor, bunun için dayak yemiş gibi kalkıyoruz çok yemek yiyince. doktorlardan falan da alıntı yapıcam bu konu önemli sağlık açısından, benim de az yemeyi sürekli hale getirmem lazım.
bir de axil'in detoksum hakkında söylediği şey mantıklı geldi bu sabah, kefirin içine kabak koymak iğrenç göründü bana da
gunaydin kizlar
gecen hafta: 62.8
bu hafta:61.9
900 gram vermisim:)))
pazar gunu tartimi yeni almistim biliyorsunuz.. 300 eksi tartiyodu.. gecen haftaki veriyi degistirmedim. eskide 61.6 ciktimm aslinda bu hafta 1 kilo 200 gram vermisim
günaydın kızlarr
bugünkü tartım 51,7 kg
geçen hafta 53,0 kg dı
elacım çok güzel vermişin benimde dünkü tartım 52,0 kg dı bugün 51,7 oldu bilemedim hangisini yazacağımı bugünkünü baz aldım. ortalama 1 - 1,3 kg
süpersin canım tebrik ediyorum
oyy oyy harikaa gidiyosun bize tartılar yıldıramz zaten gidicek bu kilolarrr
hey maşallahh çok güzel gidiyosun sende canım
tartıldım tabiki azmı verdim çokmu bilemedim 63 le başladım şimdi 61,800 çıktım
1,200 gram vermiş oluyorum
selamm günaydın kızlarr
bende geçen hafta başladım tam 1 haftadır diyettyim vve düzenli yürüyüşlerimi yapmaya çalıştım
geçen hafta 63 kiloydum
şimdi tartıldım 61,800 gram bugün ayrıca ayran detosksuna başlıyorum
vede şimdi 1,5 km yürüdüm
yazdığını göremedim önceki sayfada pardon. e çok güzel kilo vermişsin canım maşallah
şimdi sırada tartıda 50li rakamlar görmek var
teşekkür ederim canım
((
tesekkur ederimm camamberiminanılmazsıııııın
süpersin ya 1 kilo verdin direkt. bak ben sana dedim, bundan sonrası da çorap söküğü gibi gelicek. kilo takılmasını atlattın artık. tekrar takılırsa yine detoks yaparsın baya iyi geldi sana
mayısta 50li kilolar gelsiiin!
evet detok ise yaradi aslinda 2 gun oce 100 gr daha eksikti.. bugune kadar birazdaha veririm diyordum hem vermemisim hemde 100 gr daha cikti.. olsun insallahhhh hizlanirrr
günaydın kızlarr
bugünkü tartım 51,7 kg
geçen hafta 53,0 kg dı
elacım çok güzel vermişin benimde dünkü tartım 52,0 kg dı bugün 51,7 oldu bilemedim hangisini yazacağımı bugünkünü baz aldım. ortalama 1 - 1,3 kg
: nazar: cok iyi ya btacimmmmmmsuper vermissin dilara ayran detoksu sende ise yaraya bilir dilara yuruyuslerle desteklersen zaten super vermissinnnselamm günaydın kızlarr
bende geçen hafta başladım tam 1 haftadır diyettyim vve düzenli yürüyüşlerimi yapmaya çalıştım
geçen hafta 63 kiloydum
şimdi tartıldım 61,800 gram bugün ayrıca ayran detosksuna başlıyorum
vede şimdi 1,5 km yürüdüm
gunaydinnn bubbleGunaydinnnn kizlarr. Yaptığım kaçamaklarin cezası olarak 500 gram almışım ve 56.8 olmuşum
uzulme benimde 500 700 fazla ciktigim zamanlar oldu.. demki bu hafta daha sıki sarilcaz kacamak sansimiz yok yazz geliyooooosuper vermissin dilara ayran detoksu sende ise yaraya bilir dilara yuruyuslerle desteklersen zaten super vermissinnn