Hedef koy ,plan çıkar,uygula,kontrol et ,rutin haline getir 🙂‍↕️💪🫰☺️

Sisko ama gururlu

Hedefe doğru adım adım 💪🫰
Kayıtlı Üye
7 Mayıs 2020
4.390
11.100
208
Ev işi ,kitap okuma , Spor, gibi herşey olabilir herkes kendi günlük planını hedefinini yazıp gün sonunda ne kadarını yapabildiğini paylaşacak böylece hem hedeflerimize odaklanacak hem alışkanlık kazanacak hemde rutin oluşturacağız katılmak isteyenleri bekliyorum
Konuyu yanlış yere açmış olabilirim abla Mune
Ev işi,hobi, sağlık vs olunca nereye açacağımi bilemedim
 
Son düzenleme:
Aylık hedefim
Tefsir ve hadis kitabıni bitirmek
Günlük hedeflerim
Düzenli egzersiz
Su icme alışkanlığı kazanmak
Kendime özel alan (film dizi vs hobi)
Günlük zikirlerimi vird haline getirmek
İbadetlerimi düzene koymak
Haftalık planım ise
Ütü
Çamaşır
Genel temizlik
 
Dinlediğim podcast çok iyi geldi ve daha iyi hissediyorum
Akşam yemek sonrası mutfağı hallettim
Çay demledim çay içtik
Sonra eşim apartman toplantısına gitti
Gelince kahve içtik
Tezgah üstünü düzenledim bir iki parça bulaşığı hallettim
 
Gece kalbim sürekli sıkıştı ve nefesim yetmiyor gibi hissettim sabah ezanıni duyunca zorlayarak da olsa kalkıp abdest aldım ve sabah namazıni kilabildim önceden hiç namaz kacirmazdim
Rabb'im ne olursa olsun kaç defa kapını calsamda hep açtığın ve kabul ettiğin için teşekkür ederim
 
Günaydın topiğiniz hayırlı olsun
Aylık hedefim
Yeme düzeni oluşturmak
Günlük hedefim
Evi silip süpürmek
Namazları vaktinde kılmak
Kitap okumak
Telefondan uzak durmak
 
limonluu .!.:
Günaydın topiğiniz hayırlı olsun
Aylık hedefim
Yeme düzeni oluşturmak
Günlük hedefim
Evi silip süpürmek
Namazları vaktinde kılmak
Kitap okumak
Telefondan uzak durmak
Genişletmek için tıkla...
Selâm aleyküm hayırlı sabahlar canım teşekkür ederim
Çok güzel hedefler
Bende namazımi hiç aksatmazdim ama sonra rahatsızlandım depresyon ağrılar ihmal.ettim ilk ve yegâne hedefim 5 vakti tam kilamazsam da başlarda elimden geleni yapmak
 
limonluu .!.:
Günaydın topiğiniz hayırlı olsun
Aylık hedefim
Yeme düzeni oluşturmak
Günlük hedefim
Evi silip süpürmek
Namazları vaktinde kılmak
Kitap okumak
Telefondan uzak durmak
Genişletmek için tıkla...
Günlük yaptığınız işleri okumalarinizi ibadetlerinizi çektiğiniz zikir vs yazabilirsiniz hem bana da teşvik olur yazınca göreceksiniz ki ne çok şey başarıyorsunuz
 
41 defa Hz İbrahim as duası okundu
100 defa la ilahe illallah okundu
13.cuz 5 sayfa okundu
Şimdi de hadis kitabimi okuyacağım inşallah
Rabb'im kalbime sakinlik ver duracak gibi hissediyorum
 
limonluu .!.:
Tabi yapabilirsem eklerim bana da motivasyon olur.
Genişletmek için tıkla...
Çay demledim kahvaltı hazırladım
Toz aldım kendime kahve yaotim dizi izledim herşeyi yazabilirsiniz
Küçük ve önemsiz gibi görünse de bunları yaptığını yazmak ve görmek iyi hissettirecek size emin olun
Ben demond slayer izliyorum 4. Sezona geldim vakit buldukça izleyeceğim 1 bölüm dahi olsa zaten 20 25.dk bölümler sonra youtube da dersler dinliyorum onlarda ruhuma iyi geliyor
 
Sisko ama gururlu .!.:
Çay demledim kahvaltı hazırladım
Toz aldım kendime kahve yaotim dizi izledim herşeyi yazabilirsiniz
Genişletmek için tıkla...
Şuan bakara süresi açıp evi toparlamaya başladım.Bakara süresi ve inşirah süresi açınca daha bi rahatlama geliyor.Bazende müzik dinleyerek yapıyorum.Tavsiye ederim.
 
limonluu .!.:
Şuan bakara süresi açıp evi toparlamaya başladım.Bakara süresi ve inşirah süresi açınca daha bi rahatlama geliyor.Bazende müzik dinleyerek yapıyorum.Tavsiye ederim.
Genişletmek için tıkla...
Kolay gelsin
Bende denesem iyi olacak uzun süredir açmıyorum temizlik yaparken açayım inşallah bende modumu yükseltmek için müzik açıyorum bazen
Şuan dağınıklik olmadığı için eşim uyanana kadar kitap okumaya çalışacağım
 
Kapının önündeki ayakkabı dolabını sildim üzerine streç film yapıştırdım örtü eskisi yıprandı onu attım ayakkabı koyduğumuz için üzeri temiz olsun istedim beyaz renk olduğu için
 
Kahvaltımı yaptım çay içiyorum biraz daha okuma yapacağım grup la okuduğum için geride kalmamak için tamamlayacağım inşallah
 
Oğluma kahvaltı hazırladım beslenme hazırladım okula gönderdim salonu topladım kızıma kahvaltı hazırladım beslenme ödev kontrolü yaptık müzik açıp dans ettik antre ve mutfağı biraz toplamaya çalıştım kızımı okula gönderdim kahvemi içip pasta yiyorum
 
Ohh afiyet olsun evlatlarının hep iyi günlerini gör inşallah maşallah size bende eşimle oturuyorum dün eşimle evleri silip süpürdük sadece mutfağı supurecegim birde yorgun hissetmezsen oturma odasına tutarım inşallah
Eşim ise gidince halledeceğim bir kaç iş var onları hallederim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

13 - 19 Ocak 2025 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
1K
Nhessa
2 - 8 Eylül 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
3K
Nhessa
19 - 25 Ağustos 2024 Haftalık Burç Yorumları
Yorumlar
14
Görüntüleme
2K
Nhessa
27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
Nhessa
22 - 28 Nisan 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
2K
Nhessa
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…