Hedefim gittikçe büyüyen göbeğimden kurtulmak

nursehulya

68.5..68.1....60
Kayıtlı Üye
22 Mayıs 2013
2.642
605
113
Merhaba günlüğüm ve bana katılacak arkadaşlar...Burada daha önce kendi topiğimde ve başka topiklere yazarak güzel kilolar verdim...Fakat buradan uzaklaşınca 6 kilosunu geri aldım..Eğer çaba sarfetmezsem almayada devam edeceğe benziyorum...Yani kilolar beni esir aldı...Ama suç kiolarda değil tabiki benim iradesizce yedikleride yani bende...Daha önce kilo vermiştim şimdide verebilirim hemde beslenmemde yapacağım küçük değişikliklerle...Bu güne not düşüyorum 24.02.2014 bu topik son diet topiğim bu iş ya bitecek ya bitecek....Katılmak isteyen arkadaşları beklerim...
 
Son düzenleme:

Hülya guzel bir dönuuş yapmissin.
Benimde vermem gereken 7kilo warr.
 
nursehulya .!.:
Saol canım...Sen başlarken ben hala bu kilolardaydım bak o kadar kilo verip beni yaakaladın ...Maşaallah sana 41 kere
Genişletmek için tıkla...

Onceki werdigin 15kiloyu neden unutuyorsun.
Bend eylulden bu yana 11kilodan fazla gittii.
Verdimdee aç dolasarak verdimm hatirlasanaaa..
 
Hkmt_Krkya01 .!.:
Onceki werdigin 15kiloyu neden unutuyorsun.
Bend eylulden bu yana 11kilodan fazla gittii.
Verdimdee aç dolasarak verdimm hatirlasanaaa..
Genişletmek için tıkla...

Haklısın canım kiloyu korumakta önemli benim durum o açıdan vahimleşiyo...Eşim bile benle uğraşır oldu kilo verdin geri alıyorsun diye...
 
nursehulya .!.:
Haklısın canım kiloyu korumakta önemli benim durum o açıdan vahimleşiyo...Eşim bile benle uğraşır oldu kilo verdin geri alıyorsun diye...
Genişletmek için tıkla...

En buyuk korkum verdigim kiloyu geri almak. Esimin dilinden bende düsemem.
4gundr regl suruyor. Spor yapmayi biraktim. Ondan bide yedim 2gundr. Allah kmseyi esinin diline dusurmesinn )
 
Hkmt_Krkya01 .!.:
En buyuk korkum verdigim kiloyu geri almak. Esimin dilinden bende düsemem.
4gundr regl suruyor. Spor yapmayi biraktim. Ondan bide yedim 2gundr. Allah kmseyi esinin diline dusurmesinn )
Genişletmek için tıkla...

Amin canım...Reglin bitince başlarsın artık sporla incelmek güzel fakat ben pek yapamıyorum bu aralar ip atlayamaya başlayacağım.
 
Merhaba sevgili günlükçüğüm ...Buraya gelmeden olmuyor tutamıyorum şu boğazımı...
 
Sevgili günlüğüm yoluma sninle devam ediyorum...Bugün başladım bu defa son olacak...
 
Bugünden itibaren sadece yediklerime dikkat edeceğim haftaya işe başlıyorum o zamanda spora ihtiyacım kalmayacak
 


selamlar tatlımm hayırlı olsun güncen
kimseciklerin uğramadığından yakınmışsın da bi selam vereyim dedim sanırım yediklerini egzersizlerini not etmiyorsun günlüğe göremedim de
 
mavimi .!.:


selamlar tatlımm hayırlı olsun güncen
kimseciklerin uğramadığından yakınmışsın da bi selam vereyim dedim sanırım yediklerini egzersizlerini not etmiyorsun günlüğe göremedim de
Genişletmek için tıkla...

Evet edemedim daha doğrusu bir başladım bir bıraktım...İlk yazdığım günden beri bir istikrar olmadı bugünden itibaren yazacağım İnşallah uğradığın için teşekkür ederim...
 
Slm bende kilolarımdan şikayetçiyim 64 kiloyum 55 e düşmeye çelışıyorum
ne mi yapıyorum daha şimdilik ekmegi kesyim
azmedemiyorum ama başarmam lazım artık
benim de eşim çok dalga geçiyo
hamileleikten önce 50kg dım
 

Merhaba arkadaşım hoşgeldin...Bende aynı durumlardan muzdaribim eşim dalga geçer benimde...Malesef günümüzde güzellik zayıflıkla eş anlamlı hale gatirildi...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

H
Kitap Biti - Küçük Beyaz Böcekler
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
37K
Hasesa
H
Amerikan tarihi
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
Elif
Utangaçlık, çekingenlik ve sosyal fobi
Yorumlar
0
Görüntüleme
4K
Nevreste
herkesin okumasi gereken bir hikaye.. (alıntıdır)
2
Yorumlar
24
Görüntüleme
29K
pembecoraplar
P
  • Kilitli
herkesin okumasi gerekn bir hikaye../konu tekrarı
Yorumlar
8
Görüntüleme
18K
Mune
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…