-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte sağlıklı yaşama
- Konu Sahibi Samsonn
- Başlangıç Tarihi
- 14 Nisan 2018
- 3.008
- 3.758
- 63
Toparlarsınız canım yeterki pes etmeyin
- 7 Aralık 2017
- 4.030
- 9.253
- 158
- 38
Neden ki?
- 7 Aralık 2017
- 4.030
- 9.253
- 158
- 38
Bunlar için bir çözüm yok mu acaba ber ra?
Benim de troidim var,çok zor kilo vermek benim için ama ben hamilelik öncesi sağlıklı beslenmeyi yaşam şekli haline getirerek zayıfladım ve yaklaşık 10 yıldır sabitti kilom..ama hamilelikle alt üst oldu herşey,spor da yapamadığım için hala toparlanma aşamasındayım.
- 7 Ağustos 2014
- 1.466
- 2.365
- 133
- 30
Bugün 1.gün
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.182
- 798
Aslında ekmeği, patatesi, bisküvi makarna gibi unlu şeyleri tamamen kessen, çok daha hızlı kilo verirsin. Insulin direnci diye de bişey kalmaz. Şekerin zaten adını bile anmaya gerek yok.
Son düzenleme:
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.182
- 798
Zaten 10 da uyuyorsun. 4 saat diye düşün.12-13 saat aç kalmak
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.182
- 798
Lavaboya demek istedi sanırım
- 7 Aralık 2017
- 4.030
- 9.253
- 158
- 38
Ehehehe:)Lavaboya demek istedi sanırım
- 19 Mayıs 2011
- 3.247
- 6.288
- 358
- 37
Yanlış olmuş WC'den olacaktı :))
- 19 Mayıs 2011
- 3.247
- 6.288
- 358
- 37
Wccccc hahahhhhLavaboya demek istedi sanırım
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.182
- 798
Bak ben gülmedim ama, kız dertli zaten diye
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.182
- 798
Sağol canım, çok tok tutuyor gerçekten. Kinoa ve karabugdayi evde hiç eksik etmem. Dur bak sana çayla gidecek bi tarif paylaşıcam. Bunu beğeneceksin.ohh samson ne guzel menu afıyet olsun :)
kızlar genel olarak cok ıyı gıdıyorsunuz arada kacamaklar okuyorum ama gormuyorum duymuyorum bılmıyorum tanımıyorum dıyorum
- 7 Ağustos 2014
- 1.466
- 2.365
- 133
- 30
Zaten 10 da uyuyorsun. 4 saat diye düşün.
Su içiyorum
Çok acıkırsam da kuruyemiş salata tüketirim sirkeli salata
- 7 Ağustos 2014
- 1.466
- 2.365
- 133
- 30
Çayın yanına börek, pogaaca isterim diye aglayanlara, süper bi tat
Ben hiç sevmem yemekti oydu buydu yapmayı
El lezzetlerinizi tahmin edebiliyorum ellerinize sağlık hepinizin süper şeyler yapıyorsunuz ama ben ne biliyim mutfak
