-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte sağlıklı yaşama
- Konu Sahibi Samsonn
- Başlangıç Tarihi
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
- 528
Aaaa hayırlı olsun iyiki gördüm zamanında allahım çok sevindimMerhaba Canlar,
Temmuz ayının ilk salısı özenli, tavizsiz yaşamaya başlıyoruz ve ayın son salısında mutlu bir şekilde hedeflerimize ulaşacağız inşallah.
Eki Görüntüle 2164687
Ve tanıdığım da var :))
N nscckts artık bol bol soru sorarım sana
- 19 Kasım 2016
- 1.134
- 1.665
- 133
- 33
- 19 Kasım 2016
- 1.134
- 1.665
- 133
- 33
bundan bıkac ay once bende samsona dıyordum suan kı kılon benım hayalım dıye
sende bıkac ay sonra baskasına dıyeceksın ...
kızlar sıze manyak bırsey anlatıcam
ben kılo verme ısıne okadar bas koymusum kı
sankı cekıc le vura vura kaya parcalar gıbı dusuncem de yaglarımın nasıl gıttıgını hayal edıyorum
örnegın
bır avuc leblebı yıyorum o leblebıler benım yag delıcı mermılerım bunu yıyınce bana saglık olarak donecek vucudumdan yaglar gıdecek dıyorum
resmen kodluyorum zıhnımde
yavas yavas dusune dusune yıyorum yerken zaman kazanıyorum cunku 2 dk da koca tabagı hüpletıyorum ben
dusunce gucuyle zayıflama bu olsa gerek
sıze manyak bırsey anlatıcamben kılo verme ısıne okadar bas koymusum kı
sankı cekıc le vura vura kaya parcalar gıbı dusuncem de yaglarımın nasıl gıttıgını hayal edıyorum
örnegın
bır avuc leblebı yıyorum o leblebıler benım yag delıcı mermılerım
bunu yıyınce bana saglık olarak donecek vucudumdan yaglar gıdecek dıyorumresmen kodluyorum zıhnımde
yavas yavas dusune dusune yıyorum yerken zaman kazanıyorum cunku 2 dk da koca tabagı hüpletıyorum ben
dusunce gucuyle zayıflama bu olsa gerek
- 18 Eylül 2012
- 5.191
- 13.324
- 248
İnsallah bende Esene derim yaabundan bıkac ay once bende samsona dıyordum suan kı kılon benım hayalım dıye
sende bıkac ay sonra baskasına dıyeceksın ...
Esenmine- 18 Eylül 2012
- 5.191
- 13.324
- 248
kızlar
ben kılo verme ısıne okadar bas koymusum kı
sankı cekıc le vura vura kaya parcalar gıbı dusuncem de yaglarımın nasıl gıttıgını hayal edıyorum
örnegın
bır avuc leblebı yıyorum o leblebıler benım yag delıcı mermılerım
resmen kodluyorum zıhnımde
yavas yavas dusune dusune yıyorum yerken zaman kazanıyorum cunku 2 dk da koca tabagı hüpletıyorum ben
dusunce gucuyle zayıflama bu olsa gerek
super ya
aslında varya dıyet bızım ıcın fırsat
hayat detoksu gıbı dusunmek gerek
tumden arınma tum negatıflıkten
yedıgımız besının faydasını dusunmek
kotu hısler bırakan ortamdan uzaklasmak
tum kotu arkadasları hayatdan cıkarmak
kendınde gordugun negatıf yonlerı törpulemek olumluya cevırmek
dıyetde hayat seklını degıstırmek
sadece yemek yedıgımız ıcın kılo almadık hersey bır butun bu hayatda
- 18 Eylül 2012
- 5.191
- 13.324
- 248
oyle dusunmek iste:)
Oyle dusunebilsek diyet psikolojiside olmaz ki:)
- 19 Kasım 2016
- 1.134
- 1.665
- 133
- 33
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.182
- 798
Süper olur, gayet güzel menü. Evet mümkünse siyah çayı kahvaltı ile değil de, daha sonra keyif için iç. Demir emilimini azaltıyor.
- 19 Kasım 2016
- 1.134
- 1.665
- 133
- 33
valla benimde var ama hic istemiyirumm yaa diyet zedelencek diyeselam kızlar
ben bugun 2 avuc leblebı
1 haslanmıs yumurta
1 zahter cayı
4 dılım peynır
4 zeytın yedım
bugun mısafırım var kosusturuyorum :)
kızıma da mantı yaptım
zalımsın hayat
