Hep birlikte sağlıklı yaşama

Merhaba tekrar canlar!! :KK73::KK73:

Erkenden tartı fotoları yüklenmiş yine. Hepinize gösterdiğiniz özen için teşekkürler :KK68:

Bir tek _Makaron_ _Makaron_ ve M Mitsuomi kaldı. Onların da bildirimleri gelince listemiz güncellenecektir.

3 haftayı geride bıraktık, ve bence herkes çok iyi bir iş çıkarmış.
emoji_u1f388.png


Bu da benim kilom bu hafta :
kilo24tem.webp


Defalarca çektim, yine ters, Ay 58 gibi durunca da başka hoş gözüküyor :D
 
ben azda olsa almışım ama yine normal yedim çünkü yalan yok dondurma kurabiye pasta gözleme az az diye diye yedim bu haftayı iyi değerlendirmem gerekiyo 60 ı ucundan da olsa görcem inşallah
 
Kız 4-5 ay da süper verdin ya. Alırken ne kadar süre tutmuştu ki? :p
1 buçuk sene de aldım 4 .5 ayda verdim.
Çok kilolu ve ilk kez diyet yapan biri olduğum için çabuk verdim yoksa 7 ayı gozden cikarmistim metebolizmamin hediyesi oldu bana :)
 
Back
X