Nasıl oldun ? Bize de ver sırrını üstadBeş yıl oncekı actıgım konuya bır guleyım dedım
Oldun 59,5 basın göğe erdi mi?
Nasi aldinizzz bizede soyleyinnnBeş yıl oncekı actıgım konuya bır guleyım dedım
Oldun 59,5 basın göğe erdi mi?
Nasıl oldun ? Bize de ver sırrını üstad
Kaç kiloyken yazmıştınız buraya? Ben de istiyorum kilo alma sırlarınızı
Sanırım 49/50 arası gidip geliyordum o yıllarda. 23 yasındaydım 1,67/68 cm boyum.Nasi aldinizzz bizede soyleyinnn
Rica ederim ♥Genelde okuduklarım hep cici bebe, tahin pekmez, yumurta vs ile kilo almış. Ben de deneyeceğim sanırım, şuan kilom 45-46 arası gidiyor, boyum 1.60. Sizin adınıza çok sevindim bu arada, teşekkür ederim cevabınız için
Kızlar kilo aldıran sıcak çikolatadan denediniz mi?
Yıllardır denemediğimiz ilaç,besin,formül,yöntem kalmadı sonucumuz hüsrandı bir şeyi atladık umutsuzlukla başladık çünkü inanmadık.
Evet inanıp benimle beraber istediğimiz kilolara yarından itibaren ulaşmaya çalışan güçlü kadınları bekliyorum
Koşarak tartılıp sabah ilk iş kilomuzu not edelim. Günlük öğünlerimizde tükettiklerimizi foruma yazıp bir haftanın sonunda burada bakalım ne kadar kilo aldığımızı sıkılaşma hareketleri de bakınıp yapıp öğün listemizin altında paylaşabiliriz motivasyon amaçlı haydi kızlar