- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Şulecim çok geçmiş olsun menünü yasom yorumlamış aynen katılıyorum..
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Her ay 7 kilo vermek isteyen var mııııı?
- Konu Sahibi Daydream-
- Başlangıç Tarihi
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Yavrum bende de var reflü gastrit...şuan reflü atağın yoksa hiçbirşey olmaz.,benim reflüm var kontesim portakal yiyemiyorumki
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Ermuscum 1 kilo aldın yani
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Tabi ertesi gün yazabilirsin bir önceki menünü..
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
beni portakalda tekmi bırakıyorsunBu sabah kahvaltı yapamıcam çünkü sütlaç yiyemedim içimde kaldı kahvaltımı yarım kase sütlaçla yaptım ,napıcambu tatlı düşkünlüğümü beeenödülüm olsun özellikle sabah yedim eriteyim diye...bugün portakala 1 gün ara verip çorbamı içmeyi düşünüyorum..
evet yine az almışım hiç diyet yapmadım çünkü motivasyonum yoktu ama bu hafta görün beni güzel kilolar vereceğim yine sistemimi oturttum ben hiç üzülmüyorumErmuscum 1 kilo aldın yani
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Hah işte böyle tam motivasyon
süper o zaman en kısa zamanda hedefime ulaşmak istiyorum geçen kış 10 kilo verdim ama çok uzun sürede bu sefer öyle yapmak istemiyorum bakalım toplamda 7 kilo vermem lazım
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Hayır kuzum sadece bugün, çorbam bozulacak dökmeyeyim bugün onu içeyim diye,yarın tekrar başlıcam..beni portakalda tekmi bırakıyorsun
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 53
okadar çok ağrılar çekince korku oluştu bende o yüzden hep tedbirle yaklaşıyorum ne bileyim hülyacım.
ben metobolizmamın hareketlenmesini d vitaminine bağlıyorum o yükselince tsh değerlerimde normal giderse inşallah hareketlenecek.
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
tamam ablam , ben devam edeyim sen yarın 1 .günden mi alıcan 3. gündenmi
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
hafta sonu diyet açısından iyi geçmedi malesef 
- 19 Kasım 2015
- 161
- 308
- 18
- 42
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
Yasemin bacım bana kızma olurmu 
Bence bünyenin durumunla birlikte artık bu şekil beslenmeye vucudun alıştı sanki . En az 1 hafta farklı bir beslenme denemeni öneririm bacım . Biliyorum çok şey denedin bana kızma ama 1 kere daha denemeni istiyorum ne kaybedersin ve bu 1 hafta boyunca menü vermeni istiyorum olmazmı ?
Bence bünyenin durumunla birlikte artık bu şekil beslenmeye vucudun alıştı sanki . En az 1 hafta farklı bir beslenme denemeni öneririm bacım . Biliyorum çok şey denedin bana kızma ama 1 kere daha denemeni istiyorum ne kaybedersin ve bu 1 hafta boyunca menü vermeni istiyorum olmazmı ?
tüm öğretmenlerimizin gününü kutluyorum efenim