- 9 Ocak 2015
- 19.856
- 82.393
- 798
2 tane topuklu çizme aldım
1 tane kazak aldım
Şimdi bi etek diktirmeyi düşünüyorum :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Her ay 7 kilo vermek isteyen var mııııı?
- Konu Sahibi Daydream-
- Başlangıç Tarihi
1 tane kazak aldım
Şimdi bi etek diktirmeyi düşünüyorum :)
- 2 Haziran 2015
- 6.636
- 15.363
- 248
Çook teşekkür ederim kuzum amiinOoo az kalmış şimdiden kutluyorum canım doğum günü mutlu yaşlara her yaşın sana güzel şeyler haşatsın bebişim
Bende yılbaşı alışverişini fena abarttım annem isyanlarda
Ayy yok ya bu sefer bişi demediler o kadar şey aldıım ama arada olur böyle ya 
- 28 Şubat 2015
- 4.951
- 6.684
- 108
- 40
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Çok karbonhidrat olmuş...ayrıca leblebi çok kalorili bir kuruyemiş şekercim..
- 28 Şubat 2015
- 4.951
- 6.684
- 108
- 40
yapma canım ya zaten kahvaltı yapmadım ne kadar kalorili olcak ki leblebi :)
karbonhidrat bulgur yedim sadece onuda yürüyüş ev işleri erimiştir bile tatlım
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Bi avuç yaklaşık 300 kalori :)yapma canım ya zaten kahvaltı yapmadım ne kadar kalorili olcak ki leblebi :)
karbonhidrat bulgur yedim sadece onuda yürüyüş ev işleri erimiştir bile tatlım
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
bugün her öğün karbonhidrat olmuş sanki
- 28 Şubat 2015
- 4.951
- 6.684
- 108
- 40
Kahvaltı yapamadım mecbur yedim maalesef
- 28 Şubat 2015
- 4.951
- 6.684
- 108
- 40
Bugün de öyle olsun canım hergün protein olcak diye bişey yok
- 28 Şubat 2015
- 4.951
- 6.684
- 108
- 40
- 28 Şubat 2015
- 4.951
- 6.684
- 108
- 40
Güle güle giy canım
Ne güzell
Bende ah bi 80 olsam alışveriş yapcam hiçbişey almıyorum içimden gelmiyor şu an bu kilolayla
- 28 Şubat 2015
- 4.951
- 6.684
- 108
- 40
Menün güzel ama pilav olmamış canım diyetteyken pilav vermiyor diyetisyenler bulgur tüketmelisin pilav yerine bence yada canın cektiyse 3 kaşıkçıkHer geçen gün kendimi daha mutlu,hayat dolu görüyorum geçen kk da bi oyun bölümünde bi soru soruldu hayatta en çok kimi seviyorsun diye benim cevabımsa 'Kendimi' kendimi seviyorum kendimi sevmeyi öğrendim.Çünkü şunu iyi biliyorum ben kendimi sevmezssem değersiz şişko kötü hantal vs. Gibi görürsem herkes böyle düşünür kendimi seviyorum
Kahvaltım:2 yumurta ile peynir omlet,5 adet zeytin
2 dilim k.k.ekmeği
1 fincan ıhlamur çayı
Ara:1 minik nar
Öğle:hamsi
Ara:25 kuruşluk çikilatalardan(canım tatlı çektikoza16 kuzumun dediği gibi az yedim ama tatmin oldum)
Akşam1 tabak tavuklu pilav
Ara:1 kupa neskafe
(hiç olmadı ama misafirlikteydik ve sorun bendemi anlamıyorum bi yekten yemeyince olay o kadar abartılıyor ki yengem bana bozulunca tamam tamam bak yiyorum dedim ama yarım saatte yedim içim kan agladı
- 28 Şubat 2015
- 4.951
- 6.684
- 108
- 40
Menün güzel ama pilav olmamış canım diyetteyken pilav vermiyor diyetisyenler bulgur tüketmelisin pilav yerine bence yada canın cektiyse 3 kaşıkçıkHer geçen gün kendimi daha mutlu,hayat dolu görüyorum geçen kk da bi oyun bölümünde bi soru soruldu hayatta en çok kimi seviyorsun diye benim cevabımsa 'Kendimi
Kahvaltım:2 yumurta ile peynir omlet,5 adet zeytin
2 dilim k.k.ekmeği
1 fincan ıhlamur çayı
Ara:1 minik nar
Öğle:hamsi
Ara:25 kuruşluk çikilatalardan(canım tatlı çekti
Akşam
Ara:1 kupa neskafe
(hiç olmadı ama misafirlikteydik ve sorun bendemi anlamıyorum bi yekten yemeyince olay o kadar abartılıyor ki yengem bana bozulunca tamam tamam bak yiyorum dedim ama yarım saatte yedim içim kan agladı
- 28 Şubat 2015
- 4.951
- 6.684
- 108
- 40
Sen bu menüyle bu hafta 1.5 kilo verirsin valla:)
- 19 Kasım 2015
- 161
- 308
- 18
- 42
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
menümü değiştireceğim yarından itibaren..bakalım değişiklikle nasıl olacak..yarın beklentim yok fazla yazmıştım malum durumdan şişkinlik var :)
- 19 Kasım 2015
- 161
- 308
- 18
- 42
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
- 9 Ocak 2015
- 19.856
- 82.393
- 798
Canım çektoği için değil hatır için yedim kaç aydır yemiyorum düşlün degilim zaten
- 9 Ocak 2015
- 19.856
- 82.393
- 798
Benim geliyor buluyprumda vallahaGüle güle giy canım
Ne güzell
Bende ah bi 80 olsam alışveriş yapcam hiçbişey almıyorum içimden gelmiyor şu an bu kilolayla