Herkes yorumuyla bir miktar destek atsın bana

gebelik sekeri senin aldigin kiloyla dogru orantida olmuyor her zaman..cocugun kilosuna bakarak buna karar veriyorlar. seker testi yapiliyor ona gore..yani bende 25 kilo almis biri olarak ilk 2 gebelikte...gecer diyorum.

ha buarada oglanlarda o kadar kiloya cillop gibiyken kizda 15 kilo bile almamisken gobegimde catlak olusmus:) valla oyle agir gecirmistimki umrumda degil : ))
Sen kadroyu sağ salim tamamlamışsın maşallah.
peki şuan ne durumdasın canım??
 
öncelikle herkese çok güzel hamilelikler diliyorum.10 sene önce kızıma hamileyken hiç sağlıklı beslenemedım.yeni evliyiz az parayla geçim sıkıntısı evimde ne varsa bol ekmekle yedım .54 kiloydum doğum yaptım normal doğumla oldum sana 84 kilo boyumda 1.66 bu arada mükemmel uzun değilim.3 sene kızımı emzirdim 2 senede zaten çabalamadan 61e indim.54e kadar indim.sonra 10 sene sonra yeniden hamile kaldım.ay aman nasıl özendım fındık fıstık yemeler ekmek yemiyorum.herşeyi en güzelinden en özelinden resmen aç kalıyorum doyamıyorum.oldum 9 haftalık gittimki boş gebelik.çok uzattım uzun lafın kısası canlarım ömür geciyor takvimden hergün bir yaprak gidiyor,bugünlerde gelip gidiyor tadını çıkarın
 
öncelikle herkese çok güzel hamilelikler diliyorum.10 sene önce kızıma hamileyken hiç sağlıklı beslenemedım.yeni evliyiz az parayla geçim sıkıntısı evimde ne varsa bol ekmekle yedım .54 kiloydum doğum yaptım normal doğumla oldum sana 84 kilo boyumda 1.66 bu arada mükemmel uzun değilim.3 sene kızımı emzirdim 2 senede zaten çabalamadan 61e indim.54e kadar indim.sonra 10 sene sonra yeniden hamile kaldım.ay aman nasıl özendım fındık fıstık yemeler ekmek yemiyorum.herşeyi en güzelinden en özelinden resmen aç kalıyorum doyamıyorum.oldum 9 haftalık gittimki boş gebelik.çok uzattım uzun lafın kısası canlarım ömür geciyor takvimden hergün bir yaprak gidiyor,bugünlerde gelip gidiyor tadını çıkarın
Allah evlatlarını sana bağışlasın..
O azimden de biraz bana ateşlesin.
Teşekkür ederim yorumun için 🙏🏻🧚🏼‍♀️🌼🤗
 
Sen kadroyu sağ salim tamamlamışsın maşallah.
peki şuan ne durumdasın canım??
cok sukur, ama ben 25 kilo aldigimdada bunu dert etmedimki. oturup gece gunduz yememistimki, nasil almistim bilmem. doyana kadar yerdim, canim istersede yerdim. uilk aylar bulantiyi bastirmak icinde yerdim :D
ne acidan ne durumdayim? kilo?? kiloda sknti yok sukur, eski kilomunda altindayim. biraz bunye biraz bogaz ve irade meselesi bu. hamileyken diyet miyet yapmayin , yazik bebeciklere. yani isin dogrusu ben hamileyken kilomada dikkat edeyim diye hic dusunmemistim...onca tedaviyle hamile kalmistim, yani kilo en son dusundugum seydi.
 
cok sukur, ama ben 25 kilo aldigimdada bunu dert etmedimki. oturup gece gunduz yememistimki, nasil almistim bilmem. doyana kadar yerdim, canim istersede yerdim. uilk aylar bulantiyi bastirmak icinde yerdim :KK70:
ne acidan ne durumdayim? kilo?? kiloda sknti yok sukur, eski kilomunda altindayim. biraz bunye biraz bogaz ve irade meselesi bu. hamileyken diyet miyet yapmayin , yazik bebeciklere. yani isin dogrusu ben hamileyken kilomada dikkat edeyim diye hic dusunmemistim...onca tedaviyle hamile kalmistim, yani kilo en son dusundugum seydi.
Ben işte doymadan yedim durmadan yedim acıktım acıktım yedim bir oturuşta 1 kilo baklavayı hiç ettim. :D sebepsiz kilo almadım sanırım.
Oh senin adına çok sevindim o halde darısı da bana olsun ne diyeyim tontrikocum beee
 
korkutmak yada kötüyü çağırmak istemem ama lütfen tüm hamileler yiyip içtiklerine dikkat etsinler.Ayyyy ben hamileyim yaaaa istediğimi yer içerimle olmuyor bu işler. Gebelik şekeri yükselmesinin risklerini biliyorsunuzdur, bilmeyenlerde öğrenip biraz daha dikkatli olursa iyi olur tabii.Sağlıklı doğumlarınız olsun inşallah. :KK200:
 
Ben işte doymadan yedim durmadan yedim acıktım acıktım yedim bir oturuşta 1 kilo baklavayı hiç ettim. :KK70: sebepsiz kilo almadım sanırım.
Oh senin adına çok sevindim o halde darısı da bana olsun ne diyeyim tontrikocum beee
ula o kadar baklava yenir mi kiz :D hahah ama olsun sefan olsun. bak bundan sonra doyana kadar ye acikinca ye..ogun atlama ama oyle tatlilara abanma...yani tatlida ye canin isterse ama abartmadan..cunku tatliya doyum olmuyor :D

sag saglim alda kucagina gerisi gelir insaALlah :KK200:
 
Arkadaşlar herkese iyi akşamlar iyisinizdir umarım. Bandan gözümü açıp şuraya bi konu açma fırsatı bile bulamadım. Mune konumu okursa şayet ona bir kez daha buradan "ZALIMSIN MUNE" demek istiyorum...

Şimdi bu konuyu neden açtım. Hamilelikle beraber başlayan sorunlarım için açtım. Önceden hamile kalmak için kafa ütülerken şimdi de hamile kaldım ama dertlerim bitmediyle kafa ütülemeye başladım. Haklısınız arkadaşlar bir yerlerimde boncuk arıyorum ben...

İlk 4 ayı iştahsızlık,bulantılar,tiksinmelerle itişmeler kalkışmalar bitirirken şimdi ki 2 ayımı da âdeta bir manda,cammışş,sığırı azmış kudurmuş gibi yiyerek geçiriyordum ki bir kaç gün önce hamile kalmadan 56lı kiloları asla geçmeyen ben o tartıda koskoca 72 kiloyu gördüm ve daha 6. Ayımdayım.
Aile hekimim tabi bastı azarı en rahat gecirmen gereken döneme 16 kiloyu nasıl sığdırdın pess dedi. Bence adam çüşş dememek için de kendini zor tutmuş olabilir.
Tabi ben hırs ettim falan sadece salatayla öğün geçirerek 2 kiloyu verdim. Hastahane kontrolüm de ayın 5inde ama kafamda deli deli sorular dönüyor.

Ben obez mi oldum farkında olmadan?
Gebelik şekeri nüksetmiş olabilir mi?
Eğer öyleyse belirtileri neler nasıl anlayabilirim? Şuan mesela boğazıma çüşş diyebiliyorum sanırım şekerle alakası yoktur.
Bana yardım edin ben nasıl beslenicemmmm?

Ve diğer takıntılarım sanki birileri tarafından çekerek sürdürülmüş kırmızı çizgili koca memelerim?
Tüm vücudumdan bağımsız büyüyen tahıl ambarı gibi olan totom?
Doğum yapmış arkadaşlarımın karınlarının doğumundan seneler sonra düzelmedigini görüp ya benim de mi böyle olacak diye beynime yer eden kaygım?

Vücudumdan sanırım utanmaya başlıyorum ben bunu nasıl atlatıcam?
Doğumdan sonra düzeliyor deyin eskisi gibi olacaksın deyin... Ya vazgectim teselli etmeyin bana gerçekleri söyleyin.
Fizik konusunda aşırı takıntılıyım böyle darma duman kalmayacağım değil mi???

57 ile hamile kaldim. 4.aya kadar tatli hic yemedim gayet duzenli beslendim. 5-6 da beslenmeme dikkat etmedim camış gibi yedim. Tatlida aşerdim. 2 ayda 14 kilo aldim. Doktor şok ben şok... sonuç gebelik şekeri cikti. Sonra diyete basladim seker karbonhidrati cikardim hayatimdan 7.ayimda sadece 100 gr aldim şişliğim indi.
Diyete devam...

Bende yazmistim buraya birden kilo aldim diye goren şoka giriyordu ... suan 74 kiloyum. Insallah 75 le dogurayim diyorum ama bakalim 🤷🏻‍♀️
 
57 ile hamile kaldim. 4.aya kadar tatli hic yemedim gayet duzenli beslendim. 5-6 da beslenmeme dikkat etmedim camış gibi yedim. Tatlida aşerdim. 2 ayda 14 kilo aldim. Doktor şok ben şok... sonuç gebelik şekeri cikti. Sonra diyete basladim seker karbonhidrati cikardim hayatimdan 7.ayimda sadece 100 gr aldim şişliğim indi.
Diyete devam...

Bende yazmistim buraya birden kilo aldim diye goren şoka giriyordu ... suan 74 kiloyum. Insallah 75 le dogurayim diyorum ama bakalim 🤷🏻‍♀️
Ay acaba bende de mi var kız Sen böyle yazınca bi şüphelenmedim değil ha.
Bana diyet listeni atar misin rica etsem ?
 
Burayı okumak iyi geldi ya 😔 bi de kolay doğum hikayelerini anlatanlar da olursa biz bu gazla 5 çocuk yaparız ya olur olur
Hemen onu da anlatip kaçayım.
Çok rahat doğurdum, klasik müzik dinleyip, pilates topu üzerinde yuvarlanarak 😁
Nefes egzersizi yaparak.
Girdim çıktım birdi nerdeyse.
Hiçbirinden korkmayin ve negatif hikayeler asla dinlemeyin.
Eni konu herşey olacağına varıyor, herşeyin tadını çıkarmaya bakın 💕
 
Ay acaba bende de mi var kız Sen böyle yazınca bi şüphelenmedim değil ha.
Bana diyet listeni atar misin rica etsem ?

Benim senin haftalarda yaptilar seker yukleme testini ? Sana yapmadilarmi daha ?
Cnm diyet dediysem karbonhidrati kestim sebze balik agirlikli beslendim. Un beyaz ekmek hamur işini kestimm...

Ekmegi 12 tahilli flaan yiyorum yani. Tatliyi , şekeri kestim ( herseyde şeker var çok zor oldu)
O ay cok dikkat ettim 100 gr aldim. Sonraki ay daha az kacamakli dikkat ettim 2 kilo aldim. Bu ay diyete tekrar basladim.
 
bulantılı dönemi atlatınca bende de bi iştah patlaması olmuştu şöyle ki sofradan kalkıyordum yarım saat sonra karnımda gurultu hiç yememişim gibi.
ama ben o açlık hislerini su içerek bastırdım gebeliğim boyunca tatlı yemedim tiksinmiştim porsiyonlarımı artırmadım 2 kişiymişim gibi düşünmedim 10 kiloda alsam ortalama bebek doğuracaktım 20 kiloda alsam öyle olacaktı.
bunun bilincinde hareket ettim 5 kilo aldım sadece ama gel gör ki yırtıldım 🤷🏼‍♀️
bu bence cilt yapısıyla alakalı annem 3 çocuk doğurdu en ufak çizik yok.
 
Teşekkür ederim zahmet edip yazdığın içinnn🙏🏻🌼
Demek ki o lanet basen ve lanet çatlaklar baki kalıyor :KK43: en nefret ettiğim 2 deforme.
Diyetten ziyade yürüyüş sporla falan veremez miyim ki ya ? Çok canım sıkılıyor çünkü bu duruma

Büyük şehirdeysen gebelik platesi gibi sporlar olabiliyor. Ben her gün yürüyüş yaptım. Onu da yapmasam yüzü geçermişim herhalde 😬

Biraz da genetik faktörler etkili. Benim annemde çok çatlak var. Bende de oldu. Bir yıl içinde eski haline dönebiliyorsun kilo olarak ama sanırım karın bölgesi o eski gerginliğine geri dönmüyor bizlerde. Ünlü olsak dönerdi 😂 göğüs bölgesinden bahsetmek bile istemiyorum. 🤦🏻‍♀️

Şöyle de bir gerçek var. Az ve çeşitli beslenirsen bebeğin sağlıklı olabilir ama çok yersen dört kilo üstü bir bebek doğurabilirsin. Bu tehlikeli.
 
Benim senin haftalarda yaptilar seker yukleme testini ? Sana yapmadilarmi daha ?
Cnm diyet dediysem karbonhidrati kestim sebze balik agirlikli beslendim. Un beyaz ekmek hamur işini kestimm...

Ekmegi 12 tahilli flaan yiyorum yani. Tatliyi , şekeri kestim ( herseyde şeker var çok zor oldu)
O ay cok dikkat ettim 100 gr aldim. Sonraki ay daha az kacamakli dikkat ettim 2 kilo aldim. Bu ay diyete tekrar basladim.
Yaptırmadım bilerek yaptırmayı da düşünmüyorum. Ama dediklerine bende uyucam bakalım ne kadar başarılı olucam acaba..
 
Boşver ye gitsin.
Sınırsızca yiyebildiğin tek dönem hamilelik.
Bebeğin aşırı kilo almasından anlaşılır gebelik şekeri.herşey normalse endişelenme.birde parmaktan bakılan şeker ölçüm cihazı al ve günde 3-5kez yemeklerden 1 saat ve 2 saat sonrasını ölç.120-140aralığında ise ye gitsin.
Benim 180lerde falandı.
Sonra biraz dikkat ettim ama baktım iştahım bir öküzü yicek kadar , saldım çayıra.
Doğumdan sonrada hemen gitti kilolarım.
İlaki hasar kalıyo ama korktgn kadar değil.
Bi arkadaşım 38kilo aldı gebelikte.
Şimdi görsen bi deri bi kemik.
 
Benim kadin dogum doktorum beslenme konusunda titiz bir adamdi,protein agirlikli beslendim cunku bebege lazim olan oydu. İvir zivir yemedim,un,seker,tuz hic kullanmadim, onlari kullanmayinca aclik hissetmiyorsunuz zaten. Bence doktorunuza bir danisin,illa diyetisyene gerek yok siz hamilesiniz kadin dogumcular da gayet iyi anliyor bunyenizden ve ona gore yonlendiriyor sizi

Ben gebelik sekerine baktirmayi dogru bulmadigimdan yaptirmadim. Bunyeye neden seker yukleteyim ki,aclik tokluk sekerine bakildiginda gereken bilgiler alinmis oluyor zaten. Zararli da degil size ve bebeginize
 
Yaptırmadım bilerek yaptırmayı da düşünmüyorum. Ama dediklerine bende uyucam bakalım ne kadar başarılı olucam acaba..

Neden yaptirmadin diye sormayacagim. Ama risklerinide biliyorsundur. Doktorum gebelik sekerim oldugunu bildigi icin ona gore onlem aliyor. Yani +risk altindayim ve bu daha cok kontorl ediliyorum demek. En ufak ayrintiyi bile kacirmiyor. Eger varsa onlem alinmasi gerekmezmi ???
Bence yaptirmalisin. Doktorum bana yedigin 3 dilim baklava kadar seker veriyoruz dedi. Bilmeden bebege verdigin zarar daha fazla dedi.
 
Back
X