Terapi almak imkan meselesi ama ben ergenlikte kendine güvenemeyen , kendini beğenmeyen öğrencilerimle rehberlik dersinde KENDİMİ SEVİYORUM ÇÜNKÜ ....... etkinliği yapıyorum . Olumlu özelliklerini yazıyorlar , başarılarını , yeteneklerini yani kısaca kendilerini sevmek için ne lazımsa onları yazıyorlar . Sonrasında bir başka kağıda kendinizi değersiz hissettiğiniz anlar neler onları yazın diyorum .
Bunlar bizim elimizdekiler. Sonra beni değersiz hissettiğimde ne iyi hissettirir sorusuna cevap arıyoruz ve herkes mutlu olacağı başlıkları ve yöntemleri belirliyor ve gerektiği zamanda kullanmak için kavanozumuza atıyoruz .
Siz de bir deneyin bence