• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Horlama belası

Herkese iyi geceler :KK54: ben maalesef günlerdir iyi bir gece geçiremiyorum .
Direkt konuya geçiyorum ;
Evet derdim *horlama* (!)
Kocayla mı yatıyorum yoksa böğüren bir canavar mı belli değil (!) delirmeme az kaldı . Pılımı pırtımı topluyorum , salona gidiyorum ama büyüyen karnım sebebiyle de koltukta rahat edemiyorum . Artık uykusuzluktan midem bulanıyor . Dürtüyorum 3 saniye sonra yine başlıyor , kulağıma özel ses için olan tıpa gibi şeylerden aldım ama faydası yok yine duyuyorum , yine duyuyorum (!)
‘Ya 5 dakika sus ben uyuyayım yine horla’ diyorum, 5 saniye sonra yine başlıyor . Saçlarım diken diken oldu sinirden.
Var mı bunun bir çözümü a dostlar ? Uyumak istiyorum :KK42:
Yoksa direkt yastık basıp üstüne tümden kurtulayım mı ¿:işsiz:
:)
bende de farklı bir çeşidi var bunun
horlama değil de
eşim çok sık dönüyor yatakta
kendisi de baya yapılı, ben de uyku konusunda malesef cok hassasım onun yatakta her dönmesi bana deprem etkisi yaratıyor

onun da suçu yok ne yapsın , dönme desem adam nasıl engel olacak kendıne .
ben de ılk baslarda salona gecıp yatıyordum , baktım olmadı kendıme uyuyamama gecelerınde daha konforlu yatmak ıcın ayrı oda yaptım

biz genelde gece aynı yatakta yatıp, sabah farklı yatakta uyanıyoruz
iki üç senedir böyle
çünkü uyanınca birdaha asla dalamıyorum , uykusuz kalacagıma bu sekılde bır cozüm buldum .
hiçbir sıkıntı da olmadı aramızdaq
sımdı yatak ayrılmaz araya sogukluk gırer falan dıyenler olur ama sen de eşini ya dr a yonlendıreceksın ya da boyle bır cozum bulabılırsın
 
Herkese iyi geceler :KK54: ben maalesef günlerdir iyi bir gece geçiremiyorum .
Direkt konuya geçiyorum ;
Evet derdim *horlama* (!)
Kocayla mı yatıyorum yoksa böğüren bir canavar mı belli değil (!) delirmeme az kaldı . Pılımı pırtımı topluyorum , salona gidiyorum ama büyüyen karnım sebebiyle de koltukta rahat edemiyorum . Artık uykusuzluktan midem bulanıyor . Dürtüyorum 3 saniye sonra yine başlıyor , kulağıma özel ses için olan tıpa gibi şeylerden aldım ama faydası yok yine duyuyorum , yine duyuyorum (!)
‘Ya 5 dakika sus ben uyuyayım yine horla’ diyorum, 5 saniye sonra yine başlıyor . Saçlarım diken diken oldu sinirden.
Var mı bunun bir çözümü a dostlar ? Uyumak istiyorum :KK42:
Yoksa direkt yastık basıp üstüne tümden kurtulayım mı ¿:işsiz:
Horlayan bı eşe sahibim ama benim artı olan şey uykum varsa davul çalsın duymam o yüzden horlasa da uyurum :))
 
Herkese iyi geceler :KK54: ben maalesef günlerdir iyi bir gece geçiremiyorum .
Direkt konuya geçiyorum ;
Evet derdim *horlama* (!)
Kocayla mı yatıyorum yoksa böğüren bir canavar mı belli değil (!) delirmeme az kaldı . Pılımı pırtımı topluyorum , salona gidiyorum ama büyüyen karnım sebebiyle de koltukta rahat edemiyorum . Artık uykusuzluktan midem bulanıyor . Dürtüyorum 3 saniye sonra yine başlıyor , kulağıma özel ses için olan tıpa gibi şeylerden aldım ama faydası yok yine duyuyorum , yine duyuyorum (!)
‘Ya 5 dakika sus ben uyuyayım yine horla’ diyorum, 5 saniye sonra yine başlıyor . Saçlarım diken diken oldu sinirden.
Var mı bunun bir çözümü a dostlar ? Uyumak istiyorum :KK42:
Yoksa direkt yastık basıp üstüne tümden kurtulayım mı ¿:işsiz:
benimki de horlar ama sadece sırt üstü yattiginda :) durterim döner 2 dk surmeden geri sırt üstü pozisyona gecip horlamaya devam eder. benimde uykum çok hafif ve öyle hemen uykuya dalamam her donmesine zaten uyanıyorum horlayinca cok sinirleniyorum ve sinirden sabah ediyorum :( böyle geceden yatıp sabaha kadar deliksiz uyumayı çok istiyorum valla :(
 
Saat şu anda 9.17 hala horluyor ama ben koltukta yattım zaten :D
victoryvivi victoryvivi ayrı yatak ben de düşünüyorum . Doktora gitti gitti gitmedi yapacak birşey yok , ayrı yatacağız . Çünkü böyle de ayrı yatıyoruz Zaten , en azından koltukta yatmam .
 
Bende horlayan tarafım. Öyle ki kendim horlamama uyanıyorum.
Kbb ye gitti mi eşiniz ? Benim burnumda eğrilik var. Gebelik emzirme vs. durumlarımdan sonra ameliyat olmayı istiyorum.
 
Gozunu korkutmak gibi olmasin bebis dpgunca daha kotu oluyo ya. Benm esim horlamazdi kizim dogdu adama biseyler oldu horluyo.gece bi elim besikte bi elim esimde.ama garibim bazen diger odaya geciyo cok durtuyorum kolunu curutuyorum resmen :):) ama tam uyutuyorum kizimi yataga gircem ordan guclu bi ses geliyo hurraaa sil baştan basliyoruz.bazen cok sinirleniyorum ama o yanimizda olmayinca cok ozluyorum kotu oluyorum horlasada allah yanımızdan hic ayirmasin insallahhh. Biz bi çözüm bulamadık her gece dürtüyorum sinirleniyorum sabah unutuyorum:):) cozum bulursan beni de unutma lutfeeennnnn
Aynen diyorum ya , geceleri boşamak istiyorum adamı , sabahları çok seviyorum :D şimdi yavaş yavaş güzel gelmeye başladı gözüme yine :)
 
Saat şu anda 9.17 hala horluyor ama ben koltukta yattım zaten :KK70:
victoryvivi victoryvivi ayrı yatak ben de düşünüyorum . Doktora gitti gitti gitmedi yapacak birşey yok , ayrı yatacağız . Çünkü böyle de ayrı yatıyoruz Zaten , en azından koltukta yatmam .
evet biz de 5 senelık evlıyız
2 senem koltukta gectı ya esımı yolluyordum ya da ben gidiyordum ama uyku kalıtem ıyıce düştü
son zamanlarda ıkımız de mutluyuz
eşim gitme diyor yanımdan ama yapacak bırsey yok
bir de kendı uykusu oyle hafif ki, ben gecelerı yataktan ayrılırken hep uyanıyor nereye diyor sanki ilk kez gidiyorum , odaya diyorum neden diyor :D
Her gece benım yavasca kalkma sesıme uyanıyor yanı kendısı gbı deprem etkısı yaratsam ne olacak

eşim 1,92 boyunda 90 kilo düşün yanı hızlıca saga sola donerken :)
ben de minyonum

yapacak bırsey yok
ınsan uykusunu alamayınca daha kotu oluyor
uykun kacınca git diğer yataga birsey olmaz
 
Sanki bizi anlatmissin. Esimin uykusu hep problemliydi ama cocuk olunca beni dahada zorlamaya basladi. Çocuktan once ben erken uyurdum cogunlukla calistigim icin ve duymazdim pek. Bide kesintisiz uyku oldugu icin duymazdim. Ama cocuktan sonra mahvoldum. Sadece horlamiyor. Kukrer gibi ses cikaritor, konusuyor, surekli hareket ediyor, agzini sapirdatip birsey yer gibi yapiyor. Ve cocukta bunu duyup hareketleniyor ben cocuga bakip yatiyorum esim yine benim kipirtimdan hareketleniyor. Boyle her gece. Bazen kafayi yiyecegimi dusunuyorum ofkeden kuduruyorum. Birde bir cabasida yyok yani gülüp dalga geciyor

Aynen bak gece Zaten hatırlamıyor çoğu zaman , gündüz de ben anlatırken gülüyor , bişeyler yapıyor . Gece olup bittiği için gündüz benim ne kadar rahatsız olduğumu bir şekilde anlatamıyorum gülüyor bilmem ne . Ben de bazen yaptığı hareketlere gülüyorum . Yanş ciddiye almıyor beni . Bildiğin yastığı basıp nefesini kesesin geliyor halbuki:bicak:
 
Ay çok sınır bozucu canım seni çok iyi anlıyorum:KK43: benim annem aşırı horlar ve çok kötü bi horlaması var evdeki herkes uykudan uyanır o derece... burun bandı var bazı markaların onları deneyin bence

O değil de çocuk olunca ne yapacaksiniz O da uyuyamaz yazık.horlama bi hastalik aslında.doguma kadar çözmelisiniz bu durumu.doktora gitmeli kesinlikle.

Bugün kesin alacağım nerden alınıyorsa randevu o yapmıyor çünkü . Gerçekten sinir bozucu . Saat 9.30 şu anda sabaha kadar milyon kere of puf deyip uyandım koltukta . Her yerim ağrıyor:/
 
Başkası yazdı mı ,bilmiyorum.Tuz lambalarından alın.Beyaz olanlarından.Eniştemde çok farketmişti.
 
Benimki de horluyor. Ama benı hıc bısey yenı doğum yaptığım zamanlar kadar etkılemedı , adama kac kere yatağın ıcınde tekme atıp, dıslerımı sıka sıka askım cok horluyorsun dedım. O uykulu haldeyken tekme yedıgını anlamadı ama olsun

yastığını ve kafasını duzelt sorun ortadan kalkıyor.

kiloluysa kilo vermesi lazım.
kbb uzmanının değerlendirmesi şart tabi.
uyku apnesi olabiliyor. teşhis için uyku çalışması diye bir şey var. laboratuvar ortamında uyuyorsun.
damak çökmesi, küçük dil büyümesi gibi sebepleri olabiliyor.

Kaç tekme , kaç yastık . İlk başlarda yine kıyamıyordum yavaş yavaş ‘aşkım aşkım horluyorsun’ filan diyordum . Şimdi üşenmeden mutfaktan tahta kaşık alıp geçircem beyni dağılsın, sabah yardım ederim ben uyuyayım azıcık diyorum :D

Yastık düzeltmeyi bırak , yastığı aldım olmadı ,2 yastık koydum olmadı , düzelttim Zaten olmadı , bence onun başka bir problemi var .

O uyku laboratuvarları gibi yerler varmış hiç duymamıştım, bugün bakacağım göndereceğim oraya . İnşallah işe yarar .

Bu durumda bence kendisi de rahat uyuyamıyor Zaten . Gerçi deliksiz uyuyor bütün gece bağıra bağıra ...
 
Back
X