- Konu Sahibi Esraferyal
- #41
Başlayalım yarın.Ben varım.Yogun çalıstığım için 1 yumurta eklemeyi düsünüyorum.hurma ve yogurt agirlikli beslenecegim.Yarin sabah tartilip kilomu yazarim.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hurma yoğurt diyeti ni benle beraber uygulamak isteyenler buraya
- Konu Sahibi Esraferyal
- Başlangıç Tarihi
- 21 Şubat 2017
- 25
- 15
- 3
- Konu Sahibi Esraferyal
- #42
Ben ancak önümüzdeki hafta başlayabilirim bu hafta gelen giden çok yogunum çünkü
- Konu Sahibi Esraferyal
- #43
P.tesi baslayalim o zaman. Hafta sonu gecsinn.
- 21 Şubat 2017
- 25
- 15
- 3
- Konu Sahibi Esraferyal
- #44
Tmm ozmn pazartesi sabah herkes tartılıp kilosunu yazsın
- Konu Sahibi Esraferyal
- #45
Tamamm. Gitsin kilolar artik.
- 26 Mayıs 2017
- 1.146
- 2.410
- 48
- 45
- Konu Sahibi Esraferyal
- #46
Ben bu diyeti yapmaya basladim bugün 2. Gunum..
- 21 Şubat 2017
- 25
- 15
- 3
- Konu Sahibi Esraferyal
- #47
Merhaba ben ancak Ramazan'dan sonra başlayabilirim şuanda oruç tuttuğum için zorlanabilirim
- 21 Haziran 2017
- 8
- 1
- 6
- Konu Sahibi Esraferyal
- #48
oruca alışkın bi vücudum varken yapmıştım tartıda gram oynamamıştı 
ama etrafımda yapanlar vardı 4-5 kg veren
ama etrafımda yapanlar vardı 4-5 kg veren
