Hurma yoğurt diyetine var mısınız 100 kiloyla başlıyorum haydi gelin

Rline

Guru
Kayıtlı Üye
12 Temmuz 2006
3.345
693
373
Kocaeli
Kisaca bilgi vereyim günde 21 hurma ve 3 kase yoğurt sınırsız su ve bitki çayı haftada 4-6 kilo verebilmek mumkun
 
Başladınızmı bende bugun başlıyorum
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Nasıl yani gün içinde yiyeceğimiz tek besin 21 adet hurma ile 3 kase yoğurt mu?
 
Back
X