Bu arada 1,3 Kg vermiştim, Sabah Tartıldım vee 2,0 Kg daha vermişim 1 günde
Yeşiil Çay gerçekten bir mucize...
Toplam 3,300 Gram vermiş oldum
Çeyiz bakmak için bile çıksan sana fayda eder canım,
Kadın Kadınaysa canım orada değişirsin sorun olmayacağını düşünüyorum
Hem sende rahat edersin
Dün Sözde 12 de yatacaktım 1 de yattım.
Sabah alarmım var 7 de, sevdiğimi uyandırıyorum. Snra tak dalıyorum.
ben onu sadece 2 defa uyandırdım bende her sabah 7.40 gibi uyandırılıyorum 5-10 dk konusuyoruz sonra tekrar yatıyorum ardından tekrar uyandırıyor ne tembelim yaa evlenince yandım ben :26:hatta geceden beni uyandır dedigim için 15-20 dk bir arayıp kalk diyor tamam diyip yine uyuyorum 
yandım ben 
amaaa bundan sonraa yok yarın arayınca uyumak yok tekrar mis gibi ilk ögünle basslayacagım 
bakalım canım sağol yardımın için iyiki varsınn
Masallah canım bizde tam tersi sevdigim beni uyandırıyor
Kesinlikle bir mucize :)
Ahh ne güzel canımmm. Bizimkide öyleee uyandırırım 5 dk daha der dalar.
Sonra gene kaldırma çabalarııı
Yok canım öyle uyanacağız diyoruzz daaaa sabahınaaa pek tatlı geliyor uyku
Eda'mm hadii kalk bitki çayı yapalım.
Ben yeşilçay yapcam gene.
ahh su 5 dklar bu arada bitki caylarını şekersiz içince kalorisi varmı ? ben sabah bitki çayı içiyorumya yeşilcayıda alırsam onu ne zaman içiyim iki çay aynı günde olur mu ?:44:
olacakkk ben inanıyorum
ya canım bu yeşilcayı yarın bende alayım sallamamı yapıyorsun demlememi ? ben şimcik içmesem olurmu su konusunda sana yetişmeye cabalıyorumda
http://www.kadinlarkulubu.com/burcl...lara-gore-cikolata-zevkleri.html#post31553665
- Yenilik meraklısı Yaylar beyaz truffle
Beyaz Çikolatayııı daha çok Seviyorumm
Tamam canım...
Ben Sallamadan sa Kendim Demleme alıyorum.
Hatta kendime üşenir demlikli bardak almaya üşendiğimden dolayı, direk bardağa atıyorum.
Daha iyi demleniyor gibi geliyor bana
Demlenince çöküyor zaten.
Poşetlerin tadı daha keskin kötü oluyor sanki...
Bu arada canım aklında bulunsun, liimon sıkıp içinde yağları eritmede daha yardımcı oluor muş
Benim bu arada Magnezyum eksikliğimm varrr,
Aslınad yenilemem gerek testleri...
Magnezyum eksikliği gece uykuda ayağıma öyle bir kramp veriyor ki, uyanıyorum ayak havada, ağrıyla onu indiriyorum el yardımıyla,
Tırnaklarımmm Ufacık vurmayla çiziliyor hemen.
Temin yeşil çay kutusunu açayım dedim sol baş tırnağım ortadan kocaman bir çizik oldu derin.
Bu yüzden doktor da Peyniri en fazla önerdi.
Diyet listesinde 2 KK muydu canım 1 KK mu?
Ben mecburan 2-3KK yiyorum bugün 2 yedim ama...
sen ne kadar istersen ye dikkat et kendinee
ama gece 2 de uyumustum uykumu cok alamadım birazdah kahvaltımı edecegim inşallah
benim tutmadı canım zencefillimi :120:
bardagamıı aaa ben cay gibi demleniyor sanıyordum ne kadar cahilim :26:agzına gelmiyormu ?
canım benim yaa dikkat et o zaman kesme peyniri ye bol bol 2 kk yiyorum ben
Günaydın perimm 7.30 gibi kalkmayı basardımmm
Hemen kırılıyor, çatlıyor..
Ağzıma gelmiyor canım çünkü çöküyor, bakma her zaman öyle içmiyorum üşenince :))))
Bir bardağa bırak demlensin sonra başka bardağa süzgeçle süzebilirsin canım,
Sağolasn canım, kasıllmalara alıştım Gerçi bu hafta daha olmadı çok şükür ama tırnaklarım kötü ya
Canımm aynı saatlerde kahvaltı yapmışız
7 De uyandım , Bir güzel duşumu aldım , tv keyfi yaptım.
8 Buçukta Kahvaltımı da yaptım :)))
- 2Dlm Çavdar Ekmeği
- 1,5 KK Peynir. ( Benim dilimlerim baya ince kestiğim için o yüzden 1.5 yazdım :) )
- Yarım Domates
- Yarım Biber
- 1 Çay kaşığı Salça
peki sallama cayın faydasu olmazmı kolaydan onu alsam
kuzum yok ben şimdi kahvaltı yapıyorum daha canım istemedi o saatte şimdi yiyorum pc basında
2 dilim tam bugday ekmegi,1 kk beyaz peynir,yarım domates,çeyrek salatalık karısık bitki çayı sallama
Olur tabiki canım
Afiyettt olsunnnn
Bende içsem iyi olcakta hiç kalkasım yok
balon patlatmaya taktı kadın ben cıkıyorum canım öptümm =)
benimde kalkasım yok ama annem pc yi bana ver diyo
Bağımlılık yapmıştır canım
,2 kasık yogurt 2 top
Harikasın canım, alışıyoruz diyete demi
Canım dün kaçırdığım için yazmasam iyi olur sanki :26:
Şaka bir yana gerçektende unuttum
200 gram ddaha vererek 3,500 vermiiş olmuştum ki o acı günden sonra bu sabah tartı 3,200 gösterdi
lütfen nelerrr kacırdıgımızı yazalımmm
8 buçuk gibi
Canım valla hatırladığım kadar yazacağımm.
Sabahı yazmışım
- 2Dlm Çavdar Ekmeği
- 1,5 KK Peynir. ( Benim dilimlerim baya ince kestiğim için o yüzden 1.5 yazdım :) )
- Yarım Domates
- Yarım Biber
- 1 Çay kaşığı Salça
Öğlen 12 gibi
- 7Yk Makarna ( Normal hakkım 6 dı :26:)
- 3 Köfte
- Marul Salatası ( 3-4 Çatal)
Öğlen dışarı çıktım,
Türk Kahvesi İçtim
Akşamüstü Felaket ötesi bir yağmur vardı.... Fındıktan daha büyük dolular attı. Her taraf balkon falan doldu resmen üst üste bindi buzlar
O yağmurda Dışardaydım. Özlemişim ama gözümü bile açamıyordum baya sert atıyordu....
Dolmuşçu en az su alan yerde bırakacağım dedi, dolmuştan bir indimm bileğime kadar suyun içindeyim
Sokaklarda da inşaat var hep bizim. Kirli suydu bayaa...
Alerji yaptı beni... Ayaklarım falan çok kabardı.
Herşeyi geçtim de gene yağsa keşkeee
19:30 gibi Akşam yemeği yedim
- 4Yk Makarna
- 2 Köfte
- Soda
Buraya kadar pek sıkıntı yok gibi
Alerji ilacı acıktırınca
1 Adet poğaça
2KK Peynir...
bide az olan yerde indirmiş şöför