ilaç ve takıntılarım

tingirmingir .!.:

Canim baktim bir rahatsizligin varmis. Bu durumda bizim takma, onemsiz birsey dememiz de anlamsiz olur ve belki seni daha cok gerer. Simdi sen duzenli olarak kullanmaya basladin degil mi ilaçlarını? Yani zamanla gecer ama takdir ettim gerçekten elinde olmamasina ragmen icinden gecse de sevgiline yansitmamissin.

Genişletmek için tıkla...

justholdmetight .!.:

Ya aslında bu biraz yaşla, tecrübeyle aşılacak bir şey biliyor musun
Takıntılarının sebebini, derecesini bilemiyorum ama bana öyle geldi şu yazından
Misal bundan 2 sene önce ben de sen gibi düşünürdüm belki dert etmezdim bu kadar ama aklıma gelirdi bi sıkıntı ederdim
Ama şu an aklıma gelmez eskisini mi görecek de giyinecek diye

Genişletmek için tıkla...

politician .!.:

Ben ne zaman büyüyecem acaba? Kafayı yedikten sonra mı(
Nasıl senaryolar yazıyorum bi bilseniz....

Genişletmek için tıkla...

AdNoctum .!.:

Canım iyi anlıyorum seni bende son zamanlarda vesvese yaşıyorum böyle.Terapiye başladım ve inanılmaz faydasını gördüm sende denemelisin terapi işini

Genişletmek için tıkla...

justholdmetight .!.:

Emin ol biliyorum
Ama mesela artık dokunmuyor o senaryolar
Sallamyı öğrendim
Sen de öğreneceksin
Hayatın içinde piştikçe öğreneceksin
Çünkü başka türlü yaşanmıyor
Bir de merak ettim hangi ilacı kaç mg başladın
Haddime değil ama

Genişletmek için tıkla...

politician .!.:

?
Evet yaşanmıyor(
Size guveniyorum bu konuda
Ben prozac,cipralex ve lustral kullanmıştım şümdiki doktor tekrardan prozac verdi

Genişletmek için tıkla...

justholdmetight .!.:

Kendimden biliyorum onu demek istedim
Bir de önceliklerini değiştir
Ve olayı sadece ilaçta bırakma
Sana yol göstermek isterdim ama buradan göstermem çok zor
Yani o kadar kapsamlı ki havada kalır
Ben kendi kendime aştım
Nasıl peki iyi geliyor mu prozac sana işe yaradığnıı hissediyor musun

Genişletmek için tıkla...

politician .!.:

Bunu düşünmeniz şurda yazmanız bile çok önemli ve değerli benim için çok teşekkürler...
Prozac ilk kullandığımdı ve en iyi hissettiğim buydu dedim diye verdi tekrardan doktor..diğerleri şapşal yapıyordu iyice...
Önceliklerimi bi an değiştiriyoum sonra hemen başa sarıyorum kıskançlık başlıyor((

Genişletmek için tıkla...

justholdmetight .!.:

hayatına çok önem verdiğin bişey al
senin için ne önemli onun dışında onu düşünelim bi mesela
çoğu ilaç başlangıçta şapşallık yapar sana iyi geliyor mu ona bak bir iki hafta kadar uyum sorunu yaşatması normaldir
psikiyatristine güveniyor musun?

Genişletmek için tıkla...

politician .!.:

Açıkçası en sonki psikiyatristime pek guvenmedim beni pek dinlemedi bence
Mesela benim okulum uzadı bi an önce okuluma odaklanıp bitirmem lazım
Ama takıntılardan dolayı odaklanamıyorum..
Prozac bana en iyi gelen gercekten de ondan eminim..Beni dizginliyor..

Genişletmek için tıkla...

justholdmetight .!.:

denediklerin arasında en iyi gelen prozac
doğru ilacı bulmadıktan sonra etkileri ve sonuçları iyi olmuyor malesef
o yüzden önce psikiyatristinin güvenil olması lazım
ona güvenmen ve inanman lazım
o da yüzüne bakıp ilaç yazmamalı, gerekirse seni birtakım testlere tabi tutmalı
seni tanımaya zaman ayırmalı
ancak bunun sonucunda sana uygun ilacı yazmalı

okulunu kafaya takmayı dene bana sorarsan
kendine bir hedef koy
bir takıntı geldiği zaman panikleme
ondan kaçmaya çalışmak yerine sadece durup bi nefes al ve izle kendini
neler düşündüğünü, nerede hatalı düşünüyor olabileceğini
aslında benim sana şu an 1 mesaja sığdırmaya çalıştığım şeyleri anlatan bir kitap var
david burns- iyi hissetmek diye
kendi kendine bilişsel terapiye dalabilirsin biraz bi incele derim

Genişletmek için tıkla...

politician .!.:

Ne guzel upuzun yazmışsınız cok saolun
Okulu kafaya cok takıyorum sonra kendime yediremeyince sevgilime sarıyorum kendimi ezik görmeye başlıyorum falan filan...
Okula daha da sıkı sıkıya bağlanmam lazım
Ben takıntı geldiğinde tek başıma başa çıkamayacağımı düşünüp hemen dostlarıma anlatıyoum ama yasık onlar da anlayamıyorlarki yardım etsinler şaşırıp kalıyolar:)
Dediğinüz kitabı incelicem cok teşekkürler

Genişletmek için tıkla...

justholdmetight .!.:

takmak derken dert etmek anlamında değil
onun için çabala mesela
başta sıkıcı gelecektir
ilgini çekmeyecektir
çünkü malum takıntıların kadar seni heyecan ve endişeye bürümeyecek bu hedefler, ders çalışma vs.
ama bir kez sadece bir kez kendi kafanı meşgul etmenin tadını alırsan inan sınırı geçmiş o çiti atlamışsın demektir ki bunu yapabileceğine de inanıyorum

ben yaptıysam herkes yapar
bakma sen ben zırdeliyim

Genişletmek için tıkla...

politician .!.:

Hahah cok tatlısınızz:))
Evet bu sene cok heyecanlıyım okula gittiğimde içimde başka bi duygu vardı bence başarıcam bu sene darısı diğer takıntılarımın başına sevgili sorununu da hallettim mi bi müddet rahat oluurm

Genişletmek için tıkla...

politician .!.:

Evet başladım dqha önce de içmiştim 3 farklı ilaç ama tam randıman alamamıştım ve bırakmıştım
Ama geri başladım ve bu sefer sonuna kadar devam etcem...
Yansıtmadım ama içimde tutp en sonunda parlıyorum genelde şimdi memleketinde diye içim içimi yemeye başladı yavaştan yavaştan bi de hava soğuk olmasa denize gircekmiş bunu da duyunca...

Genişletmek için tıkla...

justholdmetight .!.:

kolay olanlardan başla her zaman için
mesela obsesyonların varsa bunları rahatlatan bazı kompülsiyonlar da bulmuşsundur diyorum haksız mıyım?
yahut da bazı totemler?
yapınca rahatladığın bazı hareket, ritüel, söz vb şeyleri kastediyorum

Genişletmek için tıkla...

tingirmingir .!.:

Olsun canım sen hic uzulme o zaten senin durumunu biliyodur anlayis gostermeye calisir. Ilaclarin yardimiyla da kisa zamanda kurtulursun azcik sabret.

Genişletmek için tıkla...

politician .!.:

Ne güzel demişsiniz de kafayı yemezsem iyi

Genişletmek için tıkla...

cellist61 .!.:

Böyle yaparak kendine zarar verirsin hatta erkek arkadaşında ilerde bunalır.. Bak ne güzel ailesinin yanında gün içinde konuşun mesajlaşın sayılı gün çabuk geçer biraz ailesiyle zaman geçirip gidecek sonra herşey yoluna girecek diye düşün.. Zehir etme kendine günleri canım ..

Genişletmek için tıkla...