İştahsızlık,doymamak ve kilo sorunu

Stres kaynaklı çok istahsizim su aralar. Kahvaltı yapmaktan nefret eder hale geldim. Sırf karnım aç diye yiyorum. Ama çok doysam dahi yarim saat sonra hicbir sey yememis gibi hissediyorum açlık hissediyorum. Yemek yemek istemiyorum. Zar zor yiyorum. Cikolata cips yiyorum sürekli aç kalmamak icin. 45 kiloyum 161 boyum yüzüm ve kollarim cok zayıf bacaklarım maalesef vücuduma göre kalın. Kilo alırsam bacaklarıma gidecek diye korkuyorum. Acaba düzgün beslenmeyle ve sporla orantılı kilo alımı mümkün olur mu ?

Sweatshirt veya bol bir seyle sürekli kollarimi gizlemeye çalışıyorum

Troid sorununuz var mı ?

xy35 .!.:

Troid sorununuz var mı ?

Genişletmek için tıkla...

Hiç baktırmadım sadece kan değerlerimi ölctürdüm normal cikti. Tiroid i olanlar genelde kilo fazlası olan kisiler diye biliyorum. Nerede ölctürebilirim ?

Bacaklarim sizin gibi olsa daha ne isterim bence cok guzel benmkiler cop gibi

Yaşın kaç