isveç diyeti

Seydaaa94 · 27 Ocak 2014

Merhaba ben de isveç diyetine başlamayı düşünüyorum. Önerileriniz var mı ? 1 haftada cidden 4 kilo verilebiliyor mu?

Seydaaa94 · 27 Ocak 2014

Günaydın :)) 8 kilo mu kulağa mükemmel geliyor

Tabi boğazımı tutabilirsem. Ama yapabilirim sanırım liste aynen internetteki gibi mi ? :))

Seydaaa94 · 28 Ocak 2014

hatice53 .!.:
İlk sayfalarda paylaşmiştım bakabilirsiniz oradan canım

Evet baktım ama internette baktığımdan çok farklı bu liste. 8 kiloyu yazdığın liste ile mi vermişti ablan ? :)

Seydaaa94 · 28 Ocak 2014

hatice53 .!.:
Sporumu yaptım 25 dkka eliptik te Yoruldum hemen 15gundur düzenli hergun yapiyorum birde zinde tutar diyorlar pertim cikti

Haha spor yapmak kolay değil

Çok teşekkürler başlayacağım en yakın zamanda :))

Seydaaa94 · 29 Ocak 2014

hatice53 .!.:
Kolay gelsin Canim umarim istediğin kiloya ulasirsi

İnşallah teşekkürler, Haha sevindim senin adına inşallah daha da düşersin 63 iyi bir rakam :)

byzaksy · 31 Ocak 2015

T

hatice53 .!.:
İki uç gündür yeşil cay iciyorum su bergamot aromali olandan iştah keser diye yazmislardi ama beni aciktiriyor

Tarçın linon deneyin iştah kesiyor