tamam bebeğim seni bekliyor olacagım diyet kardesşliğimize
evet tarti bugunde yarim kilo eksik gosterdi 60.0
geldim geldim :) maşallah yoklugumda süper devam etmişsin balım tebrik ediyorum seni:)
tabikiiii diyet kardesin olarak takibinde ve yanindayimgeldim geldim :) maşallah yoklugumda süper devam etmişsin balım tebrik ediyorum seni:)
internet paketim bitti, bi de ogunluktan giremedim siteye özlemişim sizleri :=)
ben de sabah tartıldım 58,3 dört gün bana +1.6 olarak yansımış. ama pişman değilim
gece 12de evdeydim baya sorunlu oldu yolculuk. hemen yumurta ve süt ile sahur yaptım yattım, bugun niyetliyim.
hızlı bi telafi yapmam gerekiyor...
insallah yavaslamaz ben en azindan su diyeti bitirene kadar 
su diyet bitsin bende sana eslik edecegim programina canim
bak sana demed,m mi eşitlenriz diye, seni almaya döndüm 58etabikiiii diyet kardesin olarak takibinde ve yanindayim
bende sabah tartildim tam 58.5 oldum , regl donemime girecegim korkuyorum
9.gunum sabah kahvaltimi ettim oglen yogurt ve portakal suyu var hugun
aynen canim benimmbak sana demed,m mi eşitlenriz diye, seni almaya döndüm 58e
valla özlemişim kız :)
maşallah balım süpersin, belki bırakmıssındır diye düşünmüştüm çok sevindim devam ediyor olmana.
ben niyetliyim, iftara yogurt ve tavuk haşlama düşünüyorum. dukan atak yapcam 4 gün
senin de anca biter o zamana kendimize diyetlerden diyet beğeniriz
allahtan farkina vardim da portakal suyunun yarisini ictim
bir sey olmaz umarim tartı sonucları birazdan ^-^
A Atesbocegi41 yaa ben bugunu 4.gunle karistirip yogurt ve salam yerine yogurt ve portakal suyu icmemmi
o iner sen sıkma canını devam et hadi afiyet olsun canim benimmRegl dönemin geldiyse şişkinlik yapar ben geçen ay +1 kilo çıkıyordum tartıda
Ben de tartıldım 57.8 çıktım. Yeni uyandım şimdi yumurtamı yicem
benimde oglen haslanmis ispanak 1 domates ve 1 elma var 10.gun bugun ay su 4 gunde bitse son kilomu cok merak ediyorumSağol balım sana da afiyet olsunhadi afiyet olsun canim benimm
ben de merak ediyorum valla senin kilonu
hahah hic kacamak yapmiycam bakalimSağol balım sana da afiyet olsun
Ben dört tane ikram yedimhahah hic kacamak yapmiycam bakalim
Kız işk kez kaçamak yaptım, arkadaşım geldi çaya dedim pasta börek yok al sana ikram. Ben de yedim dört taneaaaa hani dukan atakkk
bebegim ben salatami yedim bugun biraz gec oldu 2 haslanmis yumurtali yesil salata ve elma sirkeli tarcinli suKız işk kez kaçamak yaptım, arkadaşım geldi çaya dedim pasta börek yok al sana ikram. Ben de yedim dört tane
Şimdi köftemi yiyicem bebemmm
Sen naptın
10.gun de bitmis olduHa gayret 3 gün kaldı kuzum:)bebegim ben salatami yedim bugun biraz gec oldu 2 haslanmis yumurtali yesil salata ve elma sirkeli tarcinli su
evet canımm sabırsızlıkla pazarı bekliyorumHa gayret 3 gün kaldı kuzum:)
Pazar sabahı diyet bitmiş olarak tartılıcaksın, ben de pazara kadar atak yapayım olmadı
şimdi filtre kahvemi içiyorum , bugun öğlen yoğurt ve portakal suyu hadi bakalım 
senden sonra 1 gün ara verip dukan atagı bende yapacagım 
