Kaçamak yapmaktan nasıl kurtulurum!?

Ledmizeplin1 .!.:

Yahu artık kendimden sıkılmış durumdayım 2 hafta boyunca Leslie yaptım dikkat ettim yediklerime ama yine de ufak tefek kaçamaklarım oldu. Ona rağmen 4 kilo verdim. Son üç gündür saldım yine ama diyet kafasından çıkmamak için mücadele ediyorum.çünkü başlamak da problem oluyor. Yardım edin. Kaçamak yapmadan nasıl durabilrim???

Genişletmek için tıkla...