kaçamak yaptım, kilo alır mıyım?

muslubas .!.:

arkadaşlar 1haftadır diyet yapıyordum çok güzel motive olmuştum ama haftasonu anneme gittim ve benim diyet yattı 2 gün yedim ama 1 haftada verdiklerimi geri almışmıyımdır acaba yarın tekrar devam edeceğim bu 2 günlük kaçamağı yok sayıyorum

Genişletmek için tıkla...

yok canım yaa verdiklerinin hepsini almamışsındır
ama bak ne güzel motive olmuşsun daha fazla bozmadan tekrar başla bende kaç zaman yaptım ama bayadır salladım yaa iyi gevşedim yarın kesin kararlıyım tekrar başlıycam ve ideal kiloma gelene kadar asla vazgeçmiycem çok kararlıyım
ne kadar fazlalığın var cnm ???

EsSmMa .!.:

yok canım yaa verdiklerinin hepsini almamışsındır
ama bak ne güzel motive olmuşsun daha fazla bozmadan tekrar başla bende kaç zaman yaptım ama bayadır salladım yaa iyi gevşedim yarın kesin kararlıyım tekrar başlıycam ve ideal kiloma gelene kadar asla vazgeçmiycem çok kararlıyım
ne kadar fazlalığın var cnm ???

Genişletmek için tıkla...

muslubas .!.:

boyum 1.55 kilom 65 sen düşün artık canım ama yarın bende tam gaz devam allah yardımcımız olsun

Genişletmek için tıkla...

amin canım amin... inşallah... usandım bu kilolardan yaa.. istediğini giyemiyorsun,olmuyor ya da olsa da yakışmıyor... en önemlisi sağlık açısından çok kötü... hastalıkları tetikliyor resmen

bardakkulpu .!.:

muslubas yazdığını okuyunca çok tanıdık geldi.. benim de 24. gnüm.. buz amna zarfnda 3 gn bi arkadaşa gttim yedkçe de yedm halyle şunu söliym midemde ağrılar oldu sindirimim yavaşladı öyle pişman oldum ki hatta ilk başladığımdan daha çok zorlandım tekrar eski disiplinime girerken.. ben de 1 kilo farketmişti umarım sende öyle olmaz..

Genişletmek için tıkla...