Kaçamak Yok!

tan35 .!.:
GÜNAYDIN CANLAR KAÇAMAKSIZ BİR CUMARTESİ DİLİYORUM HEPİMİZE
:KK200:
Bugün çok geç kalktık malum sabah uykusuna hasret kalıyoruz hafta içi.
o yüzden kahvaltımızı 11.30 gibi ancak yaptık.
Bugün muhtemelen 2 ana öğünüm olur.
Ben sadece c.tesi leri ekmek yiyorum.o da 1 dilim tam buğday ekmeği.hafta içi ekmek kullanımı sıfır bende.Neyse kahvaltımı yazayım:
1 k.k beyaz peynir
1 dilim kızarmış tam.b.ekmeği
3 kaşık menemen
2 ceviz
1 mandalina
gecen sene haftada 1-2 dilim yedigim ekmeği bile kendim yapıyordum.Derindorucuya dilimleyerek koyuyordum bu sene o kadar yogun oluyorum ki bir türlü firsat bulamıyorum.:KK43:
simdilik hoşcakalın güzeller:KK50:
Genişletmek için tıkla...
Afiyet olsun canim
 
Selam kızlar,

dün geç saatlere kadar tiyatro çalışmamız vardı.. arkadaşlar neler neler yapıp getirmişler inanamazsınız.. kekler, börekler, baklavalar vs vs.. bir lokmacık bile yemedim.. çok ısrar ettiler ama hep sizi düşündüm.. size kaçamak yapmayın diyip kendim yaparsam yüzünüze bakamazdım )) sadece kahve içtim akşam boyunca.. Canım istemedi diyemem, şeytan dürtmedi de diyemem.. ama nefsine hakim olmazsan kilo veremezsin, bu kadar basit!

gelelim bu güne..

sabah;
Soğanlı ve yumurtalı Menemen (1 kase)
1,5 dl tb ekmeği (bugün kendime yarım dilim ekmekle ödül vermiş oldum )

Ara, 1 tarçın serpilmiş armut

öğlen, 2 yk bulgur pilavı, 1 kepçe tavuklu şehriye çorbası

Akşamı henüz kararlaştırmadım, sonra yazarım onu da ))

haa bir de; herkes salı sabahı mutlaka tartılsın.. bir de çarşamba ve perşembe sabahı tartılın.. kilonuzu yazmanıza gerek yok, sadece kendinizi görmeniz açısından söylüyorum bunu.. ayarsız yediğinizde ne olduğunu görürsünüz ))

sevgiler
 
soya_sosu .!.:
Selam kızlar,

dün geç saatlere kadar tiyatro çalışmamız vardı.. arkadaşlar neler neler yapıp getirmişler inanamazsınız.. kekler, börekler, baklavalar vs vs.. bir lokmacık bile yemedim.. çok ısrar ettiler ama hep sizi düşündüm.. size kaçamak yapmayın diyip kendim yaparsam yüzünüze bakamazdım )) sadece kahve içtim akşam boyunca.. Canım istemedi diyemem, şeytan dürtmedi de diyemem.. ama nefsine hakim olmazsan kilo veremezsin, bu kadar basit!

gelelim bu güne..

sabah;
Soğanlı ve yumurtalı Menemen (1 kase)
1,5 dl tb ekmeği (bugün kendime yarım dilim ekmekle ödül vermiş oldum )

Ara, 1 tarçın serpilmiş armut

öğlen, 2 yk bulgur pilavı, 1 kepçe tavuklu şehriye çorbası

Akşamı henüz kararlaştırmadım, sonra yazarım onu da ))

haa bir de; herkes salı sabahı mutlaka tartılsın.. bir de çarşamba ve perşembe sabahı tartılın.. kilonuzu yazmanıza gerek yok, sadece kendinizi görmeniz açısından söylüyorum bunu.. ayarsız yediğinizde ne olduğunu görürsünüz ))

sevgiler
Genişletmek için tıkla...
o kadar ikramlıkları elinin tersiyle itmek ve bu kadar güçlü bir iradeye sahip olmak kolay değil tebrikler canım :rapci:
O ZAMAN SALI SABAHI TERTILIYORUZ KIZLAR:halay:
 
soya_sosu .!.:
Selam kızlar,

dün geç saatlere kadar tiyatro çalışmamız vardı.. arkadaşlar neler neler yapıp getirmişler inanamazsınız.. kekler, börekler, baklavalar vs vs.. bir lokmacık bile yemedim.. çok ısrar ettiler ama hep sizi düşündüm.. size kaçamak yapmayın diyip kendim yaparsam yüzünüze bakamazdım )) sadece kahve içtim akşam boyunca.. Canım istemedi diyemem, şeytan dürtmedi de diyemem.. ama nefsine hakim olmazsan kilo veremezsin, bu kadar basit!

gelelim bu güne..

sabah;
Soğanlı ve yumurtalı Menemen (1 kase)
1,5 dl tb ekmeği (bugün kendime yarım dilim ekmekle ödül vermiş oldum )

Ara, 1 tarçın serpilmiş armut

öğlen, 2 yk bulgur pilavı, 1 kepçe tavuklu şehriye çorbası

Akşamı henüz kararlaştırmadım, sonra yazarım onu da ))

haa bir de; herkes salı sabahı mutlaka tartılsın.. bir de çarşamba ve perşembe sabahı tartılın.. kilonuzu yazmanıza gerek yok, sadece kendinizi görmeniz açısından söylüyorum bunu.. ayarsız yediğinizde ne olduğunu görürsünüz ))

sevgiler
Genişletmek için tıkla...
Iyi dayanmışsınız bravo bide herkes ısrar ediyor bir lokmadan bişey olmaz diye iyi başa çıkmışsın:KK9:
 
:KK54:
kızlar arada bir tam greyfurt yedim.
birz once de akşam yemegimi yedim.
3 kaşık bulgur pilavı
2 kasık etli patlıcan
beyaz lahana tere havucla hazirladıgım salata
simdi de sade türk kahvemi iciyorum
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

belenay
hamile bayanlar
Yorumlar
3
Görüntüleme
8K
alize_13
alize_13
Back
X