- Konu Sahibi gunesyildiz
- #1
MERHABA HANIMLAR
DAHA BU SABAH İZLEDİĞİM TNT'DEKİ ENDER SARAÇ'LA SAĞLIKLI YAŞAMDA VERİLEN KADINLARA ÖZEL SALATA TARİFİNİ HEMEN SİZİNLE PAYLAŞMAK İSTEDİM. GÖRÜNTÜSÜ İNANIN ÇOK CEZBEDİCİYDİ. SIRADAN SALATALARIN HARİCİNDE DEĞİŞİK İÇERİK BAKIMINDAN DA GÜZEL BİR SALATA.
BU ARADA BU PROGRAMDA HEM GÜZEL YEMEK TARİFLERİ VERİLİYOR, HEMDE SAĞLIKLI BİLGİLER PAYLAŞILIYOR İZLEMEK İSTERSENİZ SABAHLARI SAAT 08:30'DA.
ÖNCEDEN NOHUT HAŞLANMALI
1 ÇAY BARDAĞI HAŞLANMIŞ NOHUT,
1 ÇAY BARDAĞI HAŞLANMIŞ SOYA FASULYESİ,
1 ADET GÖBEK SALATA,
1 DEMET TERE,
1 PAKET KÖRPE ISPANAK
1 ADET KEMER PATLICAN,
2 DİŞ SARIMSAK,
KİMYON,
LİMON,
ZEYTİNYAĞI
SİRKE,
1 TATLI KAŞIĞI HARDAL,
NAR EKŞİSİ,
1 PAKET TAZE ADAÇAYI
HİMALAYA TUZU
Patlıcanı çok minik küpler halinde doğrayın ve soğuk tuzlu suda 10 dakika bekletin, haşlanmış nohut, haşlanmış soya fasulyesi ve patlıcanları tavada hafif öldürün, sarımsak kimyon ve tuz ilave ederek pişirme işlemini tamamlayın, yeşilliklerinizi yıkayıp salata için hazırlayın, adaçayını ince kıyıp sosa ilave edin, bakliyat karışımını ve nar ekşisini üzerine ekleyip servis edin.
DAHA BU SABAH İZLEDİĞİM TNT'DEKİ ENDER SARAÇ'LA SAĞLIKLI YAŞAMDA VERİLEN KADINLARA ÖZEL SALATA TARİFİNİ HEMEN SİZİNLE PAYLAŞMAK İSTEDİM. GÖRÜNTÜSÜ İNANIN ÇOK CEZBEDİCİYDİ. SIRADAN SALATALARIN HARİCİNDE DEĞİŞİK İÇERİK BAKIMINDAN DA GÜZEL BİR SALATA.
BU ARADA BU PROGRAMDA HEM GÜZEL YEMEK TARİFLERİ VERİLİYOR, HEMDE SAĞLIKLI BİLGİLER PAYLAŞILIYOR İZLEMEK İSTERSENİZ SABAHLARI SAAT 08:30'DA.
ÖNCEDEN NOHUT HAŞLANMALI
1 ÇAY BARDAĞI HAŞLANMIŞ NOHUT,
1 ÇAY BARDAĞI HAŞLANMIŞ SOYA FASULYESİ,
1 ADET GÖBEK SALATA,
1 DEMET TERE,
1 PAKET KÖRPE ISPANAK
1 ADET KEMER PATLICAN,
2 DİŞ SARIMSAK,
KİMYON,
LİMON,
ZEYTİNYAĞI
SİRKE,
1 TATLI KAŞIĞI HARDAL,
NAR EKŞİSİ,
1 PAKET TAZE ADAÇAYI
HİMALAYA TUZU
Patlıcanı çok minik küpler halinde doğrayın ve soğuk tuzlu suda 10 dakika bekletin, haşlanmış nohut, haşlanmış soya fasulyesi ve patlıcanları tavada hafif öldürün, sarımsak kimyon ve tuz ilave ederek pişirme işlemini tamamlayın, yeşilliklerinizi yıkayıp salata için hazırlayın, adaçayını ince kıyıp sosa ilave edin, bakliyat karışımını ve nar ekşisini üzerine ekleyip servis edin.
