Kafam çok karışık

Öyle yapıcam çok teşekkür ederim
 
Diyabetin olduğu için kendi kendine zayıflama diyetleri yapma bence.
Bir uzmanla görüş doğru şekilde diyetine devam et.
Aynı şekilde sporunu da yap.
Kilonu verirsin sadece sabırlı ve kararlı ol.
Sevgilinden önce kendi sağlığın için bunu yapmak zorundasın.
 

Kuzeniniz sırlarını bizle de paylasırsa :)
 
Motivasyonunuzu artıracak kitaplar okuyun, bilişsel terapi tarzı.Kesinlikle yapabilirsiniz, pko bende de var herkes kilo alsa da ben almam diye düşündüm almadım.
Ben hastayım kilo veremem düşüncesini hemen kafanızdan atın emin olun bu doğru değil.İmkanınız varsa doktordan destek alın.Kesinlikle başarabilirsiniz.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…