Kafana sık diyen beynim

Pamukannesi83 .!.:

Bunlar sadece dişarda olan seyler. Kendiniz ic dünyaniz icin neler yapiyorsunuz?

Genişletmek için tıkla...

nscckts .!.:

konu sahıbı ben sızın daha oncekı yıllar kendısını cırkın hısseden uyelere motıvasyon yazıları yazdıgınızı hatırlıyorum
sana cırkın dıyen halt etmıs bana da yok zayıfladın yuzun coktu soyle boyle dıyen var umursama dıye yazdıgınız yazılar dun gıbı aklımda...

bence sızı asıl uzen o sozler degıl sız kendınızı guzel ve mutlu bulmuyorsunuz eger kendınızı sevsenız begensenız kım ne derse desın kendınızı bılırsınız
ben resmınızı de hatırlıyorum bır ara sacınız sarı bır ara koyu renklı kendı resmınızı koyuyordunuz cırkın bır kadında degılsınız

bence bır destek almanız lazım baska stres uzuntu varsa tetıklenmıs ve dıs goruntunuzu takıntı halıne getırmıs olabılırsınız

neselı yorumlarınız vardı o hallerınız cok guzeldı ... bakın aklımda yer etmıssınız dusunun. ben sızın o eskı nesenıze enerjınıze kavusmanızı ıstıyorum bır an evvel

Genişletmek için tıkla...

Maviannesi .!.:

Iyi bir ilac tedavisi ile bu sürece asla gelmezsiniz.Baska bir doktora duzenli gidin ben anksiyete hastasıyım, tedavinize sadık kalırsanız depresyon uğramaz, boyle durmadan basla birak,ilac değiştir, olmaz bu isler

Genişletmek için tıkla...

Turkish Delight .!.:

hiçbirşey yapamıyorum maalesef

Genişletmek için tıkla...

Turkish Delight .!.:

hiçbirşey yapamıyorum maalesef

Genişletmek için tıkla...

Pamukannesi83 .!.:

Yapamiyorum degil. Yapmiyorum o. Evet su anda hastalik sizi asaya cekebilir. Ama terapi almaya basladiginiz bu yana ic dünyaniz icin hicbirsey yapmadiysaniz o zaman ilerlemediginizi de sasirmayin. Bizi depresyona sokan yanlarimizi bulup iyilestirmedikten sonra 50 yil terapi görsek de, 50 yil ilac icsek de fayda etmez. Siz asıl işi yapmadan iyilesmeyi bekliyorsunuz, sorun orda

Genişletmek için tıkla...

Turkish Delight .!.:

ilaçlar tam fayda etmedi maalesef iyiyim dediğim anda bile ataklarım oldu bende anlamadim

Genişletmek için tıkla...

Turkish Delight .!.:

benimde sınavim bu galiba nereye kadar böyle devam edecek bilmiyorum

Genişletmek için tıkla...

Turkish Delight .!.:

ilacımı beğenmeyip değiştirdi sonra böyle oldum aynen

Genişletmek için tıkla...

Maviannesi .!.:

Daha iyi bir doktora düzenli devam edin

Genişletmek için tıkla...

Designer31 .!.:

Bir de “bilinçaltının gücü” Joseph Murphy yazarı, bir nebze iyi hissettirebilir, başucunda olsun

Genişletmek için tıkla...

Designer31 .!.:

Terapi al mutlaka, bazen beynimizi kontrol etmek konusunda hepimiz zorlanıyoruz, depresyon ne beter bir şeydir iyi bilirim Ama kendine hep şunu hatırlat; “geçecek” sıkı sıkı tutun bu düşünceye…

Genişletmek için tıkla...

sinemcimsin .!.:

yukarıda ki cümleler depresyon panik atak vb hastaların sıklıkla kullandığı cümleler. kabulleniş, işin içinden çıkamama, çaresiz ve yenik hissetme, güçsüzlük hissiyatları bu hastalıkların getirileri. iyileşemeyeceğim fikrine körü körü inanmanın neticesi elbette iyileşme sürecinin ötelenmesiyle sonuçlanıyor. benim size tavsiyem hastalığınızı tanıyın. çeşitli yayınlar var örnek hastaların yaşadıkları süreçleri anlatan. videolar izleyebilirsiniz. top seviyede hastaların da iyileşebildiğini görmek motivasyonunuzu ve inancınızı pekiştirecektir. ve aslında bu hastalığın kimlerde neden görüldüğünü nasıl ne zaman başladığını öğrenmekte yararlı olacaktır. karşındakini iyi tanıdığında zamanla ondan korkma güdün azalacak. mücadele gücün hızla artacak. zaten burada yardım istemeniz, bunları paylaşmanız, bir adım attığınızı ve istekli olduğunu gösterir. istek varsa gerisi teferruattır:)

4 ay olmuş terapi daha çok yeni, terapi işi bir süreçtir sihirli değnek değildir. beyine işlenen arızalı kayıtlar düğmeye basınca silinmez. ancak bu sürecin sonunda kalıcı iyileşmeyi fark edersiniz. bu süreç birinde 6 ay olur birinde 3 yıl. herkesin genetiği bünyesi travması farklı. sadece terapistinizi iyi araştırıp seçtiğinizi temenni ederim. terapistiniz nasıl bir yöntem uyguluyor, kullandığı terapi metodu nedir yani?

hani filmlerde izleriz, hipnoz edilen kişiyi bir hareketle hipnoza sokar yine bir hareketle hipnozdan çıkarır. kaynınızın bu olayı sizin için uyarıcı etken olmuş anladığım kadarıyla. yani bizim hiç farkında olmadığımız tetikler, hiç farkında olmadığımız travmaları su yüzeyine çıkarır. temeldeki soruna inmek ve onu ortadan kaldırmak, ruhsal şifa yöntemlerinde ortak biz bakış açısıdır.

psikoterapi çok faydalı olmakla beraber uzun basamaklı bir yoldur. benim nacizane daha kısa süreçte etki edeceğini düşündüğüm ve benim gibi düşünen bir kitlenin de olduğu, inandığım bir terapi yöntemini size önermek isterim. aile dizimi, konstelasyon olarak araştırın lütfen. Sevginin Kökleri, bir aile dizimi rehberi kitabı işin mantığını örnek hasta hikayeleri ile anlatmış. beğenirseniz sizin de aklınıza yatarsa bu yöntemi de denersiniz.

ruh da hastalanıyor. nasıl bedenimiz çağrı yapınca cevap veriyoruz, ilaç beslenme vs her yöntemi deniyoruz. ruhumuz için de aynı özeni göstermeli, tedavi için tüm yöntemleri denemeliyiz. geçmiş olsun, tez zamanda şifalanırsınız inşlh

Genişletmek için tıkla...

Turkish Delight .!.:

Hayır başka ilaç verdi maalesef eski günlerimden eser yok

Genişletmek için tıkla...

Turkish Delight .!.:

hatırlıyorsun değilmi evet oyleydim cidden ki Allah dilerse yine oyle olurum mutluluğuma nazar degdi

Genişletmek için tıkla...

Otrera .!.:

E peki bu ilaçtan fayda görmediğinizi belirttiniz mi doktorunuza?

Doktorunuz siz önceki ilaca iyi yanıt verirken durup dururken mi değiştirdi ilacınızı?

Değiştirme gereği gördüyse , vardır bir bildiği.

Ama siz mutlaka kontrollerinize gidin düzenli olarak, ilaçtan istediğiniz verimi alamadığınızı söyleyin.

En ufak şeyi dahi doktorunuzla paylaşın. Size göre ufak gelen detaylar, tedavinin prognozu açısından büyük önem taşıyor çoğunlukla.

Genişletmek için tıkla...

Otrera .!.:

E peki bu ilaçtan fayda görmediğinizi belirttiniz mi doktorunuza?

Doktorunuz siz önceki ilaca iyi yanıt verirken durup dururken mi değiştirdi ilacınızı?

Değiştirme gereği gördüyse , vardır bir bildiği.

Ama siz mutlaka kontrollerinize gidin düzenli olarak, ilaçtan istediğiniz verimi alamadığınızı söyleyin.

En ufak şeyi dahi doktorunuzla paylaşın. Size göre ufak gelen detaylar, tedavinin prognozu açısından büyük önem taşıyor çoğunlukla.

Genişletmek için tıkla...

IcimdekiSonsuzDeniz .!.:

İnşallah,hatta profil resminiz sarışındi.
Uye oldugum zamanlarda yazıyordunuz.
Bzen insan dibe duser,ama ben size inaniyorum,siz cok neşeli ve güçlüsünüz,kesinlikle başka doktora görünün,çocuklarınız ve kendiniz icin yapin bunu

Genişletmek için tıkla...