Sağlıklı besleniyorum, abur cubur yok. Pasta borek yok balık var tavuk var, sebze yemekleri, kuru baklagiller, kuru yemişler..
6 öğün alıyorum. Diyetisyenimin listesi dışına çıkmam hiç, su boregimi bile yemedim
Sağlıklı besleniyorum, abur cubur yok. Pasta borek yok balık var tavuk var, sebze yemekleri, kuru baklagiller, kuru yemişler..
6 öğün alıyorum. Diyetisyenimin listesi dışına çıkmam hiç, su boregimi bile yemedim