kızlar hepiniz güzel tarifler yazmışsınız ama bazı arkadaşlar yumurta ve pekmezi süt ve peynirle yediriyor.Süt ve süt ürünleri demir emilimini yok ediyor.Özellikle yumurta ve pekmezde yüksek oranda demir olduğu için süt ve süt ürünleriyle vermeyin derim ben.Bir gün yumurtalı kahvaltı bir gün peynirli sütlü kahvaltı yaptırın.Şimdi demir ilacı kullanıyoruz ama 1 yaşından sonra demir ilacı kullanılmayacak bebeklerimiz demir ihtiyacını yediği yiyeceklerden alacak lütfen buna dikkat edin.İnternette demir içeren besinleri araştırabilirsiniz.Benden de size bir kaç kahvaltı tarifi : 2 yemek kaşığı mısır ununu tereyağıyla kavuruyorum içine 1 ya da 1,5 su bardağı su koyuyorum kıvamına göre biraz kısık ateşte kaynatıyorum.Soğuyunca içine 1 yumurta sarısını cevizi ekliyorum.diğer yanda domates,salatalık,pekmez ve tahin karışımı veriyorum.Harika besleyici bir kahvaltı.İsterseniz mısır unlu karışımın içine kuru kayısıda ekleyebilirsiniz....Yarım şeftali,yarım armut,yarım muz ve birkaç tane üzümü blendırdan geçirip içine yumurta sarısı,ceviz koyup öyle de yediriyorum.afiyet olsun.