Kalori sayarak zayıflıyoruz

C

Capanin Gururu Teyom

Nirvana

Pro Üye

26 Mart 2018

28.494

128.231

598

• 27 Kasım 2020

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.121

seinfeld1 .!.:

Çok geçmiş olsun canım yine de uzak durun birbirinizden şu virüs yükü muhabbeti var ya.Ne kadar az virüse maruz kalırsan o kadar rahat atlatırsın inş

Genişletmek için tıkla...

Eşim ne yaptıysam dikkat etmedi canım, inşallah fazla etkilenmeden atlatırız

 

fee fi fo

Ya hep ya hiç

Kayıtlı Üye

20 Eylül 2014

2.650

3.846

333

• 27 Kasım 2020

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.122

teolog8579 .!.:

Eşim ne yaptıysam dikkat etmedi canım, inşallah fazla etkilenmeden atlatırız

Genişletmek için tıkla...

Eşler hep aynı benimki de öyle inş hafif atlatırsınız.Boğazına dikkat et yiyip içmenden kısma canım.önce sağlık

 

C

Capanin Gururu Teyom

Nirvana

Pro Üye

26 Mart 2018

28.494

128.231

598

• 27 Kasım 2020

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.123

seinfeld1 .!.:

Eşler hep aynı benimki de öyle inş hafif atlatırsınız.Boğazına dikkat et yiyip içmenden kısma canım.önce sağlık

Genişletmek için tıkla...

İştahım hiç yok canım. Zorla yemeye çalışıyorum, öyle de midem bulanıyor

 

nervouslife

Guru

Kayıtlı Üye

30 Aralık 2010

195

33

318

43

Antalya

• 27 Kasım 2020

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.124

teolog8579 .!.:

Eşimin covid testi pozitif çıktı canım bugün. Benim de hafif belirtilerim var. Hemen iştahım kesildi

Genişletmek için tıkla...

çok geçmiş olsun Allah sağlık sıhhat versin

 

C

Capanin Gururu Teyom

Nirvana

Pro Üye

26 Mart 2018

28.494

128.231

598

• 27 Kasım 2020

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.125

nervouslife .!.:

çok geçmiş olsun Allah sağlık sıhhat versin

Genişletmek için tıkla...

Çok teşekkür ederim

 

buketx

..

Kayıtlı Üye

30 Ekim 2020

1.188

4.058

48

• 27 Kasım 2020

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.126

seinfeld1 .!.:

Merhaba hanımlar
Kalori sayarak zayıflama yolculuğumuza buradan devam edelim.Eski konuda çok fazla mesaj yığıldığı için buradan yeni başlangıç ve eski arkadaşlarla devam ediyoruz.
İsmi sarı renkli olan arkadaşlar korumaya geçenlerdir.

Eki Görüntüle 2721823

Genişletmek için tıkla...

..

 

Sudem_mmm

Başlangıç 70 GÜNCEL 65 HEDEF 55

Kayıtlı Üye

16 Kasım 2018

3.554

6.575

158

45

• 28 Kasım 2020

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.127

Herkese günaydın.Guzel,mutlu ve sağlıklı hafta sonnlari diliyorum.Bu sabah tartıda 64.70 gördüm.Aslinda tam anlamıyla doğrumu bilmem çünkü reglime iki gün kaldı.Kendime yeni yıla kadar süre verdim 5 li rakamla girmek için.Bakalim inşallah olur

 

fee fi fo

Ya hep ya hiç

Kayıtlı Üye

20 Eylül 2014

2.650

3.846

333

• 28 Kasım 2020

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.128

Kilom 52.4

 

C

Capanin Gururu Teyom

Nirvana

Pro Üye

26 Mart 2018

28.494

128.231

598

• 28 Kasım 2020

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.129

67.4 geldim ben de kızlar. Millet koronada kilo veriyor. Ben de tık yok Su çok içiyorum ondan mı acaba

 

A

Asya-Hedef 65 kilo

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

19 Ekim 2019

378

1.190

113

• 28 Kasım 2020

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.130

Benimde kilom aynı. 80.5

 

P

Pelinitaly

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

9 Eylül 2017

355

988

103

51

• 28 Kasım 2020

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.131

teolog8579 .!.:

Eşimin covid testi pozitif çıktı canım bugün. Benim de hafif belirtilerim var. Hemen iştahım kesildi

Genişletmek için tıkla...

Nasilsiniz... umarim hafif gecer

 

P

Pelinitaly

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

9 Eylül 2017

355

988

103

51

• 28 Kasım 2020

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.132

Benim kilomda 49,4

 

C

Capanin Gururu Teyom

Nirvana

Pro Üye

26 Mart 2018

28.494

128.231

598

• 28 Kasım 2020

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.133

Pelinitaly .!.:

Nasilsiniz... umarim hafif gecer

Genişletmek için tıkla...

Şimdilik hafif seyrediyor canım. Umarım şiddetlenmez

 

fee fi fo

Ya hep ya hiç

Kayıtlı Üye

20 Eylül 2014

2.650

3.846

333

• 28 Kasım 2020

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.134

Haftanın birincisi Sudem_mmm

 

Sudem_mmm

Başlangıç 70 GÜNCEL 65 HEDEF 55

Kayıtlı Üye

16 Kasım 2018

3.554

6.575

158

45

• 29 Kasım 2020

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.135

seinfeld1 .!.:

Haftanın birincisi Sudem_mmm
Eki Görüntüle 2729765 Cok teşekkür ederim haftaya daha düşük bir rakamla gelmeyi umuyorum .

Genişletmek için tıkla...

 

Sudem_mmm

Başlangıç 70 GÜNCEL 65 HEDEF 55

Kayıtlı Üye

16 Kasım 2018

3.554

6.575

158

45

• 1 Aralık 2020

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.136

İki gündür regliyim hiç doymuyor gibiyim kendimi zor kontrol ediyorum.Malesef 1600 kalorileri çıktım Bunu haftalık ortalama 1000 kalori için mutlaka yarından itibaren kalorim dusurmeliyim.

 

Hedef60kgolmak

🏖️

Pro Üye

31 Temmuz 2020

20.460

60.422

598

• 2 Aralık 2020

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.137

Ben burayı unutmuşum yaaa
Tus çalışmaya başladım kafam bi milyon :) bi tek 5.takıma bakıodum o da az
Ama geldim geldim

 

Sudem_mmm

Başlangıç 70 GÜNCEL 65 HEDEF 55

Kayıtlı Üye

16 Kasım 2018

3.554

6.575

158

45

• 2 Aralık 2020

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.138

amatordiyetci .!.:

Ben burayı unutmuşum yaaa
Tus çalışmaya başladım kafam bi milyon :) bi tek 5.takıma bakıodum o da az
Ama geldim geldim

Genişletmek için tıkla...

Kolay gelsin.Okullar açılınca sınavlara boğulduk bende kpss çalışıyorum.

 

Hedef60kgolmak

🏖️

Pro Üye

31 Temmuz 2020

20.460

60.422

598

• 2 Aralık 2020

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.139

Sudem_mmm .!.:

Kolay gelsin.Okullar açılınca sınavlara boğulduk bende kpss çalışıyorum.

Genişletmek için tıkla...

Kolay gelsin canım

 

Sudem_mmm

Başlangıç 70 GÜNCEL 65 HEDEF 55

Kayıtlı Üye

16 Kasım 2018

3.554

6.575

158

45

• 2 Aralık 2020

• Konu Sahibi fee fi fo
• #3.140

amatordiyetci .!.:

Kolay gelsin canım

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim