Haftaya gider ödemdir belki canım oruç tuttuysan vücut kıtlık sinyali alıp ödem tutuyormuş bol su içKızlar kilo almışım
Kilom 51.2
600 g almışım
Oruçlu olduğum için bugünkü kalorim 1055 daha fazla yiyemedim.
Ay sansliymışsın iyi olmuş senin için bugünde ben baya yoğundum yarına bi isim yok çok şüküray çok kısa sürdü ben de şaşirdim.Müdürümüz gündem maddelerini kısa tuttu.Zaten zoom dan olduğu için kopup kopup bağlandık
Sagol canım aslında daha fazla vermem gerekiyordu ilk zamanlar ödem gittiği için 2 kiloya kadar gidiyor ama dikkat edemedim haftaya daha iyi olur inşallahDikkat etmemene rağmen kilo vermen çok güzel tatlım.Tebrikler
Waaaaav ozaman 1 kilodan fazla gitmiş maşallah canimGünaydıın canlar..Sabah 59.2 geldim.Sonunda 5 'i gördüm.çook muluyum çoookGeçen hafta 60.4 tüm.
Spor gerçekten çok etkiliymiş arkadaşlar kesinlikle ihmal etmeyelim.
Güzel haberlerinizi bekliyorum.
teşekkür ederim canımWaaaaav ozaman 1 kilodan fazla gitmiş maşallah canim
Merhaba tebrik ederim. Güzel bir kilo kaybı olmuş.Herkese günaydııııın 1.olmusum sanırım bu beni baya mutlu etti.Darısı sizlerin basına kızlar, vericez kiloları.
Ben 10.30 gibi kalktım kahvaltı yaptım. (Az yiyebildim)
Şimdi pilates yaptım
Allah herkese sağlıklı, huzurlu kilo vermek nasip etsinn
Darısı basımıza
ne güzel sonuçlar almışsın.. çok mutlu oldum. Baya da güzel kalori harcıyorsun. Başarılarının devamını dilerim. İstediğin kiloya düşesin tez zamanda 
Tebrik ederim tatlimHerkese günaydııııın 1.olmusum sanırım bu beni baya mutlu etti.
Ben 10.30 gibi kalktım kahvaltı yaptım. (Az yiyebildim)
Şimdi pilates yaptım
Allah herkese sağlıklı, huzurlu kilo vermek nasip etsinn
adet dönemi tartıda en tehlikeli dönem...Bu gayretle harika sonuçlar alacağına eminim canim
Tebrik ederim tatlim
Haftaya seni geçicem
opuyorum senii kızlar size ne dicem bence rakibe secsek ya aramızda? Ben mesajları henuz okumadım belki yapmıssınızdır Mesela herkes kendine secsin ve onunla yarıssın nasıl olur?
işin espirisi aslinda tatlim benim dediğim..kız korktum ben sendenCanımmmmm insallah gecersinn
Boylarımız var tabloda herkes kendi boyundaki arkadaşla karşılaştırma yapabilirCanımmmmm insallah gecersinn
Dimii bencede.. güzel olabilir rekabetişin espirisi aslinda tatlim benim dediğim..kız korktum ben senden
aslında olabilir ...rekabet iyidir.
ya ben böyle şeylerde kendimden çok karşımdakini düşünürüm. İnsanlara olan saygımdan ötürü sanırım. Her zaman hangi konumdaysam herkes oraya gelsin istiyorum hayırlsıyla.. hepimiz mutlu olalım
65.95 geldim.Aslinda sevindim çok gitmemiş ama olsun biraz morelim düzeldi 
