- 26 Mart 2018
- 28.494
- 128.232
- 598
Daha hiç ban yemedim de söylemesi ayıpYa böyle hortum gibiler, zorla çekiyorlar
Allah kurtarsın canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kalori sayarak zayıflıyoruz
- Konu Sahibi fee fi fo
- Başlangıç Tarihi
Allah kurtarsın canım
- 2 Ocak 2015
- 6.454
- 15.490
- 448
Takdir ettim gerçekten, otokontrol var demek. Harika.Daha hiç ban yemedim de söylemesi ayıp
Ben de çalışacağım artık buna, "amaaaan, bana ne" diyeceğim.
- 20 Eylül 2014
- 2.651
- 3.848
- 333
Çılgın yaBen banlanabilirim
Diyet topiğinden daha çok takıldığın yerler var demek
Sen bize lazımsın unutma
- 2 Ocak 2015
- 6.454
- 15.490
- 448
Şirinler'i görmek istiyorum, bu yüzden akıllı olacağım bundan sonraÇılgın ya
Çok sessizdi bugün burası, iyi ki geldiniz.
- 20 Eylül 2014
- 2.651
- 3.848
- 333
- 2 Ocak 2015
- 6.454
- 15.490
- 448
Ah o iğrenç pizza olmasaydı, 200 de giderdi.800 g vermişsinharika
- 20 Eylül 2014
- 2.651
- 3.848
- 333
Olsun gerçek hayat böyle değil mi her günümüz maalesef aynı olamıyor.Kaldığımız yerden devamAh o iğrenç pizza olmasaydı, 200 de giderdi.
- 16 Kasım 2018
- 3.554
- 6.575
- 158
- 45
Kızlar ben bugün biraz geç yazıyorum kalorimi bugün annemdeydim .Ama yinede kendime hakim oldum ve günü 1100 kalori ile kapattım .Günlük toplam aldığım kalori ise raporlarda 940 kalori .Henüz regli olmadım yarın tartıda ne kadar cikicam hiç bir bilgim yok .Ama en azından kilo almış oldugumu düşünmüyorum 
- 20 Eylül 2014
- 2.651
- 3.848
- 333
Anneden 1100 kalori ile çıkabiliyorsan sen olmuşsun demektir
- 16 Kasım 2018
- 3.554
- 6.575
- 158
- 45
Aynen valla annem bile şaşırdıAnneden 1100 kalori ile çıkabiliyorsan sen olmuşsun demektir
hem çok zayiflamissin dediler hem çok zayıflama dediler Tabi ki devam inşallah.
- 16 Kasım 2018
- 3.554
- 6.575
- 158
- 45
ve tartıldım.Sonuc 64.80 Hiç bir şekilde kalorimde bir aksama olmadı vücudumda ödem olduğunu ve haftaya bu odemlerin tamamen gidip daha güzel bir rakam göreceğimi düşünüyorum
- 16 Kasım 2018
- 3.554
- 6.575
- 158
- 45
- 20 Eylül 2014
- 2.651
- 3.848
- 333
- 20 Eylül 2014
- 2.651
- 3.848
- 333
Haftaya daha doğru bi sonuç alırsın canımArtık aylık diyet kontrollerimi her ayın 25 i olarak duzenliycem çünkü Her ayın 12 di regli zamanlarına denk geldiği için gerçek kilimu göremiyorum.Yani 25 Temmuz,25 Ağustos diye gidicem
- 20 Eylül 2014
- 2.651
- 3.848
- 333
Haftaya göreceğine eminim
Evet 3 gündür kabak detoksu yapıyorum sanırım onun etkisi var. Kabak detoksunun ilk günü 900 gram verdim ama dünden bugüne bir şey gitmemiş. Yazlığa gitmeden hafifleyebileyim istedim. İyi geldi ama acıkmıyorum da hiç1.8 kg mı verdin
- 16 Kasım 2018
- 3.554
- 6.575
- 158
- 45
Kızlar inanmiycaksiniz belki ama yemek yemek için uğraş veriyorum.Hic canım bir şey istemiyor 
Şimdi kahvaltı hazırlıyorum kendimi düzenli kahvaltıya alıştırmak için.Kendimi açma ya da poğaça yemek için zorluycam .Evet güzel zayıflıyorum ama sağlıksız zayıflayip yüzüm gözüm çöksün istemiyorum.Cunku ciddi anlamda yüzüm hiç cokmedi aksine güzelleşti.Kalorimin çok düşmesini istemiyorum.
Şimdi kahvaltı hazırlıyorum kendimi düzenli kahvaltıya alıştırmak için.Kendimi açma ya da poğaça yemek için zorluycam .Evet güzel zayıflıyorum ama sağlıksız zayıflayip yüzüm gözüm çöksün istemiyorum.Cunku ciddi anlamda yüzüm hiç cokmedi aksine güzelleşti.Kalorimin çok düşmesini istemiyorum.