Kalp Çarpıntısı 🥺

Dün çok şiddetli bı kalp çarpıntısı yaşadım Panik atak geçirmişim ama ilk defa öyle yoğun ve kalbim resmen patlayacak sandım dünden beri sürekli kalbimi dinler oldum merdiven çıkarkende daralma hissediyorum kalp atışım hızlanıyor dün kan tahlili ve EKG çektiler hicbirsey çıkmadı panik halindeydim hâlâ ama yok hicbirseyin diyip gönderdiler çok az bı enfeksiyon çıktı o kadar yani oanik atakta çok şiddetli çarpıntı olurmu olevek hissi baş dönmesi ölüyor Muş gibi oldum ama ölmedim bugünde sanki kalbim hep çarpıyor hareket ettiğimde

Panik atakta kalp atışın hızlanabilir ellerin ayakların kasılabilir ve nefes aldığın halde alamıyormuşsun gibi gelebilir. Stres yaptıkça da nabzın hızlanır nefes alabiliyorsun aslında sana öyle geliyor. Seni anlıyorum gerçeklik algını kaybediyosun o an. Tek yapman gereken başka şeylere yoğunlaşmak kolay değil ama kafandaki sesi susturacak bişeyler yap. Zamansız gelebilir. Kendini dinleme sonra anksiyeteye çeviriyor durum her yerinde hastalık varmış gibi hissediyosun

izmir25 .!.:

Panik atakta kalp atışın hızlanabilir ellerin ayakların kasılabilir ve nefes aldığın halde alamıyormuşsun gibi gelebilir. Stres yaptıkça da nabzın hızlanır nefes alabiliyorsun aslında sana öyle geliyor. Seni anlıyorum gerçeklik algını kaybediyosun o an. Tek yapman gereken başka şeylere yoğunlaşmak kolay değil ama kafandaki sesi susturacak bişeyler yap. Zamansız gelebilir. Kendini dinleme sonra anksiyeteye çeviriyor durum her yerinde hastalık varmış gibi hissediyosun

Genişletmek için tıkla...

Aynen öyle ben kaç senedir çekiyorum hâlâ kendime saçma sapan hastalıklar buluyorum ve belirtilerini yaşıyorum çok kötü sürekli kendimi dinliyorum kötüyüm halsizim daha başındasın belliki bir şekilde beyninin oyununa gelme

paniklianne .!.:

Aynen öyle ben kaç senedir çekiyorum hâlâ kendime saçma sapan hastalıklar buluyorum ve belirtilerini yaşıyorum çok kötü sürekli kendimi dinliyorum kötüyüm halsizim daha başındasın belliki bir şekilde beyninin oyununa gelme

Genişletmek için tıkla...

Bende ilk panik atak geçirip ellerim ayaklarım kitlenip ambulansla hastaneye kaldırılmıstım. Sakinleştirici kas gevşetici ve hava vermişlerdi o gün bu gündür milyon kere kardiyolojiye gittim diğer bölümlere de internetten bakıp kendime hastalık üretmeye başladım. Sen benim gibi olma. Yeni yeni bişeyleri aşmaya çalışıyorum. Yaşadığım anları ya ölürsem korkusuyla mahvediyorum bunu anladım lütfen derin bir nefes al ve ben iyiyim de . Umarım bu ilk ve sondur birdaha yaşamazsın.

izmir25 .!.:

Bende ilk panik atak geçirip ellerim ayaklarım kitlenip ambulansla hastaneye kaldırılmıstım. Sakinleştirici kas gevşetici ve hava vermişlerdi o gün bu gündür milyon kere kardiyolojiye gittim diğer bölümlere de internetten bakıp kendime hastalık üretmeye başladım. Sen benim gibi olma. Yeni yeni bişeyleri aşmaya çalışıyorum. Yaşadığım anları ya ölürsem korkusuyla mahvediyorum bunu anladım lütfen derin bir nefes al ve ben iyiyim de . Umarım bu ilk ve sondur birdaha yaşamazsın.

Genişletmek için tıkla...

İnşallah hep birlikte iyi olalıım hep iyiyim bişeyim yok diyorum kalbimin ek atımı hemen altüst ediyor beni böyle hergünüm kabus gibi geçiyor Rabbim cümlemize şifa ferahlık versin

izmir25 .!.:

Panik atakta kalp atışın hızlanabilir ellerin ayakların kasılabilir ve nefes aldığın halde alamıyormuşsun gibi gelebilir. Stres yaptıkça da nabzın hızlanır nefes alabiliyorsun aslında sana öyle geliyor. Seni anlıyorum gerçeklik algını kaybediyosun o an. Tek yapman gereken başka şeylere yoğunlaşmak kolay değil ama kafandaki sesi susturacak bişeyler yap. Zamansız gelebilir. Kendini dinleme sonra anksiyeteye çeviriyor durum her yerinde hastalık varmış gibi hissediyosun

Genişletmek için tıkla...

Anksiyete de var malesef ben en şiddetli panik atağımı yaşadım dün hala etkisinden çıkamıyorum