• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Karar Verdim, Zayıf Olacam :)

günaydın arkadaşlar, bu sabah tartı beni de güldürdü nihayet ...


merhaba canım, haftasonu fazla müsait olmuyorum, ondan giremiyorum, buralardayım yoksa, sen nasılsın adaşım?



günaydın canım, afiyet olsun, işlerin çoğu bitmiştir, şimdi rahatlama zamanı :)







malum gün gidince çok iyi sonuç alırsın merak etme canım, hepimiz aynı durumları yaşıyoruz :)



Ozletme kendini kuzum bende iyiyim yola devam adasimmm kolay gelsin:KK15:
 
merhaba arkadaşlar, çocuklar uyudu, bende birazdan uyuyacağım, yorgunum çünkü, benim spor gene kaldı :KK22:

menüm
sabah
lor
domates
salatalık

öğlen yok

saat 3 gibi
mısır -soslu-
ve arkadaşın eşi lahana sarması mısır ekmeği getirmiş, ikram ettiler, normalde reddederdim ama öğlen yemediğim için 7-8 sarma avucum büyüklüğünde mısır ekmeği yedim:KK23:

akşam
yemiycektim ama aç hissettim
mantar sote
2 bardak ayran
6-7 adet kelebek makarna:KK48:
salata
su 2, 5 lt
 
günaydın arkadaşlar, güzel bir gün dileğiyle.:KK68:

günaydınn kızlarrr

sabah
1 yumurta
zeytin
peynir
simit
1 çatalda bal

afiyet olsun

yarından çok korkuyorum bu hafta 66,5 görmüştüm şu an tam 1 klo fazlayımmm:KK42::KK42:

reglden olmuştur canım bir sonrak, haftaya iner şişlik.

bende dünkü yemelerimden dolayı bu gün +300 gr la uyandım :KK12:
 
Back
X